[心得] 產後憂鬱

Lotso0217 10/16 00:29你老公很差勁，他是多累憑什麼把小孩丟岳父母家？

Lotso0217 10/16 00:30自己生自己顧天經地義，還罵老婆是哪裡有病？妳要

Lotso0217 10/16 00:30不要考慮假日去父母家住，遠離壓力源小孩也不用挪

Lotso0217 10/16 00:30動

xupgju 10/16 00:35先生過分囉！誰不累啊？小孩難道是媽媽自己製造的

xupgju 10/16 00:35嗎？

sweetpea 10/16 00:36先離開敵意環境，確定身體狀態，正視自己的健康

sweetpea 10/16 00:42幫嫩嬰找個保母，方便你自己可以休息調適壓力

sakia 10/16 00:46你老公好自私，只想自己休息，都沒想到媽媽你和岳母

sakia 10/16 00:46需不需要休息

chayuyu 10/16 00:48妳辛苦了，想給你一個擁抱！

likastar 10/16 01:05媽媽辛苦了 妳願意說出來很棒 別悶壞了

likastar 10/16 01:05妳父母很愛妳也願意當妳的後援

likastar 10/16 01:05妳照顧得太累時 拜託娘家母親暫時幫忙

likastar 10/16 01:05不要逼自己逼得太緊 也建議找心理師諮商

hsiung12002210/16 01:06抱一個 你老公很過分 你非常堅強 小孩有你很幸福！

hsiung12002210/16 01:06有不爽要講出來一定要找時間休息啊你 很擔心你！

apple800208 10/16 01:08假日可回娘家住嗎？小孩有人幫忙照顧，你老公也能

apple800208 10/16 01:08擁有他想要的休息，只是我也覺得你老公好自私…

yumihee 10/16 01:09媽媽妳辛苦了..身心一定都很累~會不會考慮乾脆帶著

yumihee 10/16 01:09小朋友回娘家住呢？這樣不用來回奔波，晚上也能親

yumihee 10/16 01:09自照顧小朋友~也不用聽老公唸那些五四三！

hsiung12002210/16 01:12假日自己帶小孩回娘家睡，先遠離老公，加油！

andy78714 10/16 01:14妳老公超爛 妳很獨立真的 我老婆不太會顧小孩 我怕

andy78714 10/16 01:14她太累憂鬱 幾乎全部一肩扛起 只能說妳識人不俗 我

andy78714 10/16 01:14覺得妳先生不是助力而是嚴重阻力 沒了他我覺得妳憂

andy78714 10/16 01:14鬱壓力會少超多

andy78714 10/16 01:15不要屌妳老公了 他完全沒肩膀 慘 這麼一點點就受不

andy78714 10/16 01:15了==

puddingthu 10/16 01:16我覺得老公很爛 只想到自己

chapter7 10/16 01:52跟小孩會娘家住幾天，光是減少通車時間就輕鬆多了！

chapter7 10/16 01:52可以三個人顧兩隻，彼此分擔！

hiboel 10/16 02:03先給你自己一個擁抱，你已經做得很好，你不需要別人

hiboel 10/16 02:03評價，也謝謝你自己意識到自己可能生病了，接下來可

hiboel 10/16 02:03以先請娘家幫忙，讓你有喘息的時間去看心理醫生，

hiboel 10/16 02:03讓自己心理恢復健康，這樣才能有力量繼續帶給孩子

hiboel 10/16 02:03快樂健康的生活，加油

colorfulsky 10/16 02:31跟小孩回娘家住吧，怕媽媽累就妳照顧小孩，起碼暫

colorfulsky 10/16 02:31時不用再看到幫倒忙的豬隊友！

colorfulsky 10/16 02:31然後去看一下醫生吧～

miconches 10/16 03:05那他幹嘛生二寶，難不成是只有妳想生還簽了合約嗎

runningljs 10/16 03:11老公好爛，妳加油！如果星期五帶著小孩一起住在媽

runningljs 10/16 03:11媽家呢？有人幫你也可以輕鬆一點點，還能遠離不體貼

runningljs 10/16 03:11的老公

erining 10/16 03:18你要不要乾脆搬回娘家住一段時間 減少通勤時間換

erining 10/16 03:18休息 你先生看起來也沒什麼功能 而且還理所當然別

erining 10/16 03:18人要幫他帶小孩（小孩是他的 別人是要為他想什麼

erining 10/16 03:18）

wulu0420 10/16 03:18你把小孩都帶回娘家吧

wulu0420 10/16 03:18他不想當爸就不要管他了

destiny8221410/16 03:34既然先生沒功能這麼廢，建議帶雙寶搬回娘家，省了

destiny8221410/16 03:34車程，先生讓他自己自生自滅

clallg 10/16 03:37給你一個抱抱，你是很棒的媽媽喔，先離開壓力源吧！

kkman0705 10/16 03:39很多人常常關心的是小孩，但我真的覺得當母親的更

kkman0705 10/16 03:39需要被關心，你今天好嗎？需要抱抱嗎？聽到這種話

kkman0705 10/16 03:39心頭都會震一下！辛苦你了，現階段的你真的很辛苦！

fi05 10/16 04:32抱一個～辛苦了～當母親真的不容易，我請育嬰顧小

fi05 10/16 04:32孩都多次憂鬱，常半夜自己一個人哭，何況你還要工作

fi05 10/16 04:32&不負責任的爸爸放你一人一打二，心疼你的辛苦與堅

fi05 10/16 04:32強，真的覺得累時，就回娘家住一陣子吧，不然身累

fi05 10/16 04:32心累，每日開車往返太過疲累也危險。為了2個可愛的

fi05 10/16 04:32寶貝，媽媽你更要照顧好自己喔

ohmama100 10/16 04:42老公的問題很大！！！

candra 10/16 05:19抱，妳做得很棒了，嫩嬰初期真的累人，何況妳還要上

candra 10/16 05:19班、長時間通勤、顧大寶。先讓自己減輕些負擔(如上

candra 10/16 05:19面大家建議的)，顧好自己哦，別不好意思麻煩別人：

candra 10/16 05:19）

gjoekaj24 10/16 05:32妳沒有做的不好，反而是做的太好了所以妳爸媽才會心

gjoekaj24 10/16 05:32疼自己女兒那麼辛苦，想要盡量幫助妳。而小孩被蚊子

gjoekaj24 10/16 05:32咬只是小事，爸媽不都會這樣隨口唸一下嗎？妳只是因

gjoekaj24 10/16 05:32為憂鬱而將這些日常的話語放大了，多想想家人對妳的

gjoekaj24 10/16 05:32好會舒服一點。而妳老公的批評就只是不負責任、寬以

gjoekaj24 10/16 05:32待己嚴以待人，以妳目前的身心狀況來說，暫時先遠離

gjoekaj24 10/16 05:32他會比較好。加油！

huohuai 10/16 05:38QAQ

e8765470e 10/16 05:57推樓上kk大.. 真的當媽之後，自己帶嫩嬰大家關心的

e8765470e 10/16 05:57還是只有寶寶..先生回到家基本上第一句也是寶寶今天

e8765470e 10/16 05:57有乖嗎之類的，但真的沒人問媽媽今天還好嗎累不累、

e8765470e 10/16 05:57要不要先休息..

red2010 10/16 06:07媽媽都是用愛發電，需要好好放鬆調適心情

cb0320 10/16 06:09媽媽～妳真的很辛苦，我們都懂，我是4m新手媽媽，

cb0320 10/16 06:09我也感覺產後憂鬱，我直接住娘家白天女兒我媽照顧，

cb0320 10/16 06:09沒有跟老公住，老公也會抱怨他要跑來跑去很辛苦，

cb0320 10/16 06:09希望我們母女回去跟他住（完全無後援）家裡環境整

cb0320 10/16 06:09潔還要我處理，聽起來真的很自私，我知道該怎麼做才

cb0320 10/16 06:09是對寶寶最好的，因此不要因為別人影響了自己，第一

cb0320 10/16 06:09年真的很辛苦

chyng1126 10/16 06:28這爸爸….沒肩膀當父親就不要生

iamamiba 10/16 06:43妳先生有夠廢 自己的小孩不照顧還只會嚷嚷累 妳要

iamamiba 10/16 06:43堅強啊

vicky1027 10/16 07:13先遠離老公+1

ryo30631 10/16 07:16你老公真的很爛 支持離婚

iwtlyla 10/16 07:21二寶不是睡過夜了嗎？老公覺得他累的點在哪？只專注

iwtlyla 10/16 07:21在覺得自己累，不曉得是大家都很累嗎？

kissung 10/16 07:24人母為強

dir2007 10/16 07:43媽咪辛苦了

windswith68 10/16 07:54沒擔當的老公……

Sourxd 10/16 07:58你老公還當自己是個寶寶喔

Koakaza 10/16 08:29辛苦了，給你一個大抱抱，你已經盡力做好了！但別

Koakaza 10/16 08:29忘記必須先照顧好自己，才能更好好地照顧寶寶和家人

Koakaza 10/16 08:29喔~

iikich 10/16 08:38你老公超爛 只有他需要休息嗎？！都沒幫忙還扯後腿

mikeooo 10/16 08:50妳老公超廢，應該把這篇給他看看

blue0601 10/16 09:01先搬回娘家住，讓老公反省一下

gourou 10/16 09:05請立刻帶孩子回娘家，務實一點，不要管沒有功能性

gourou 10/16 09:05的人

kaenrin 10/16 09:07覺得如果可以假日回娘家住吧~你的心情會因為你老公

kaenrin 10/16 09:07而受影響了~時間久了對你更不好~感覺你老公沒有在

kaenrin 10/16 09:07照顧小孩耶~也沒有為你著想~太自私了~

ijulie 10/16 09:13建議跟著小孩一起住娘家，這樣可以遠離先生的壓力

ijulie 10/16 09:13源，在娘家也有幫手照顧小孩，妳是個很棒的媽媽，

ijulie 10/16 09:13但也要給自己放鬆的時間，才有更多的力量可以照顧小

ijulie 10/16 09:13孩，加油！

Ewhen 10/16 09:17唉…生第二胎之前真的要想清楚啊QQ

Ewhen 10/16 09:18妳孕期老公是不想還是無法幫大寶洗澡？感覺他在育

Ewhen 10/16 09:18兒沒幫上什麼忙啊～

Erica7044 10/16 09:23 https://i.imgur.com/dNovreO.jpg

muffinex 10/16 09:36妳先生這是情緒暴力，不是動手才是家暴，建議趕快

muffinex 10/16 09:36離開讓你感到不安全（包含心理）的環境尋求協助

bagaga 10/16 09:43搬回娘家，先顧好自己和小孩（抱）

tabbyvivi 10/16 09:59先生問題很大，媽媽妳已經做得很好了，請尋求心理

tabbyvivi 10/16 09:59諮商協助，寶貝們看能不能拜託長輩或褓母幫你暫時

tabbyvivi 10/16 09:59分擔

dever 10/16 10:25噓明顯，作超過自己能力的事就是如此，小孩的安全健

dever 10/16 10:25康還是首要，雖然娘家父母很x，但建議直接丟給他們2

dever 10/16 10:254hr...

renee1012 10/16 10:44辛苦了～～

chicflower 10/16 11:08媽媽拍拍... 老公是有要生小孩的嗎？...

lilychichi 10/16 11:27為何不找保母？娘家當臨時的後援就好

lordwill 10/16 11:34搬回娘家住！

synytc 10/16 12:48辛苦你了 乾脆一到五住娘家 還不用來回奔波

chibachild 10/16 12:50無後援雙薪下，即使想生二寶，還是會刻意避開年齡

chibachild 10/16 12:50太近的問題。因為會多出很多衝突及壓力，只能加油了

synytc 10/16 12:50週末再回小家庭 老公總沒臉說累了吧

synytc 10/16 12:53不然六日妳回娘家住 先遠離讓你憂鬱的爛人

lovewinds00710/16 12:59有考慮平日白天找保母，假日回娘家嗎？

huiyajudy 10/16 13:41我覺得你應該要離開這個爛男人 而不是帶小孩離開世

huiyajudy 10/16 13:41界

larcday 10/16 13:42給你一個擁抱 你已經付出很多了 試著離開對你有敵意

larcday 10/16 13:42的人事物吧

tsukili 10/16 13:42媽咪辛苦了,你很棒很努力了!有問題的是爸爸,他感覺

tsukili 10/16 13:42比你需要去看精神科...娘家講蚊子叮之類的只是想孫

tsukili 10/16 13:42刻意找事情關心不用太往心裡去,看得出娘家父母很愛

tsukili 10/16 13:42你很關心你,這些疼孫表達方式會令你不舒服一定要告

tsukili 10/16 13:42訴他們讓他們知道

tingkis 10/16 14:16好心疼妳，妳先生問題很大，他就是造成妳憂鬱的元

tingkis 10/16 14:16兇，我也贊成搬回娘家，遠離壓力源。先顧好自己的

tingkis 10/16 14:16身心，加油

mmmcvbn 10/16 14:24小孩是兩個人的...

cross7 10/16 14:40最近Netflix 有部女傭浮生錄很好看 再講媽媽帶小孩

cross7 10/16 14:40脫離老公的故事 其實你的狀況比較是家暴了 言語霸

cross7 10/16 14:40凌也是家暴的一種喔 建議開始錄音

cross7 10/16 14:43大家再說為什麼要生二寶 但現在法規不是 結婚如果要

cross7 10/16 14:43墮胎要經過老公同意嗎 希望已經廢除了 畢竟若一不小

cross7 10/16 14:43心懷孕還拿不掉 又有暴力老公

greensdream 10/16 14:51媽媽，有問題的是你先生不是你，你才生完兩個月很多

greensdream 10/16 14:51身體心靈狀況還沒恢復，先保重好自己，你還有愛你的

greensdream 10/16 14:51家人，先讓自己跟孩子到一個安全的地方例如娘家，先

greensdream 10/16 14:51生不理智是他有問題，先遠離他顧好自己好嗎？

greensdream 10/16 14:53像我娘家是我憂鬱症跟焦慮的原因，我選擇遠離他們，

greensdream 10/16 14:53現在心靈狀況好很多

cms223 10/16 15:50去娘家住吧 遠離壓力來源

cofc 10/16 16:45去娘家住+1 跟小孩一起在那邊 不要回家了

yuinena 10/16 16:48假日回娘家住+1辛苦了妳是很棒的媽媽

syuanbug 10/16 17:54憂鬱是被老公逼出來的吧…加油！

dever 10/16 18:02覺得媽媽沒問題的是安慰還是認真的？

f01065 10/16 19:50你是對的，我媽也有高血壓，有一次我跟老公要奔喪

f01065 10/16 19:50把嬰兒托給她帶一晚，隔天她血壓整個飆高，嚇的我以

f01065 10/16 19:50後不敢再把小孩留過夜

baby1818 10/16 20:09（抱）

a28366241 10/16 20:12你老公還沒當爸爸的自覺 還想像沒小孩一樣到處爽 如

a28366241 10/16 20:12果沒有要離婚的話建議搬去娘家住 跟他一起住只會更

a28366241 10/16 20:12累

wertoiuy 10/16 20:31辛苦了 我媽跟你有點像… 對於不成熟的大人，最

wertoiuy 10/16 20:31最好的方法就是當斷則斷！拖久了，習慣責怪別人的人

wertoiuy 10/16 20:31，他們還是不會反省。見微知著，建議你真的想斷就

wertoiuy 10/16 20:31快斷，拖久了都可能是爛債…

dswing 10/16 21:02老公是廢物吧！平日晚上在幹嘛？假日顧就唉唉叫，不

dswing 10/16 21:02顧小孩就算了還出去喝酒喝到掛，比小孩還鬧

highselves 10/16 21:15與其離開人世不如離開老公

saizhlul 10/16 21:22老公很糟糕

amande 10/16 21:25帶小孩回娘家住一陣子吧，這樣你可以顧小孩過夜，也

amande 10/16 21:25不用麻煩妳媽媽

getterfather10/16 21:54看內文覺得妳是個好媽媽，同時也是個好女兒，已經

getterfather10/16 21:54做得夠棒了

amberyen 10/16 21:54妳就帶著孩子住娘家啊

amberyen 10/16 21:55妳這麼委屈幹嘛？妳產後八個月就懷了第二胎，他爽

amberyen 10/16 21:55的時候沒想到小孩就是個活生生的生物嗎

TERIYAKI 10/16 22:32你要認清問題不是妳或孩子 而是妳老公

eiday 10/16 22:35辛苦了~找人聊聊~不要放在心裡~

DKVOAE 10/16 22:38超級心疼妳

AnliJiaLi 10/16 23:12我老公也罵過我，然後產後憂鬱就更嚴重到看了身心科

AnliJiaLi 10/16 23:13一年半QQ完全不想第二胎...老公莫視+婆婆不好相處+

AnliJiaLi 10/16 23:13娘家不方便依靠...現在想到還是覺得心酸...

syrctiger 10/16 23:32妳跟廢物在一起，離婚海闊天空

bubu918816 10/16 23:45你沒問題 但你老公很差勁

c357416 10/17 00:44有小孩還喝酒喝到掛真的是廢物

c357416 10/17 00:46平日都老婆顧了假日一起顧是在唉唉叫個屁，原po要堅

c357416 10/17 00:46強，為了這種人憂鬱真的太不值得

SadnessChen 10/17 01:15遠離壓力源，回娘家承歡膝下，照顧兩寶，你會好的

mialin7500 10/17 01:24 https://i.imgur.com/XUCmHjW.jpg

gigicarter 10/17 08:36媽媽辛苦了，心情不好時可以來版上抒發，大家都會幫

gigicarter 10/17 08:36你加油的！抱

aboa 10/17 09:51老公很明顯有問題吧，就算沒有小孩

aboa 10/17 09:51也不能把太太罵到哭啊，何況是有小孩

linyap 10/17 17:17離婚財產分一分帶小孩回娘家住啦

linyap 10/17 17:17這種會酗酒的爸爸小心哪天家暴你們全家

bai8 10/17 20:59辛苦妳了，你父母有個貼心的女兒，會顧及長輩健康。

bai8 10/17 20:59老公超級自私，暫時搬離吧，讓自己靜下來舒心。

alwayszzz 10/17 22:17孩子是父母共同的責任...不能理解先生的態度

v810928 10/18 00:40媽媽辛苦了 加油

leah198828 10/18 08:25辛苦妳了，建議直接搬回娘家住，老公超廢又自私不

leah198828 10/18 08:25需要再待在他身邊增加自己的負面情緒

dueji22 10/18 14:19你很棒了 回娘家吧

Pigchi 10/18 20:10找保母或是托嬰吧

pachiichi 10/20 13:06回娘家住啊

Lolira 10/23 14:35很明顯的產後憂鬱症的嚴重性妳老公是需要第三方的

Lolira 10/23 14:35介入才能點醒他，妳很棒了、也很辛苦！但要試著尋

Lolira 10/23 14:35求幫助！！

champagne 10/26 13:07妳這不是產後憂鬱吧 是老公真的不ok 祝福您可以找

champagne 10/26 13:07到解決辦法

champagne 10/26 13:08離婚比離世好 受不了豬隊友就離婚分居？