Re: [心得] 2m陣痛期的心情該如何調適

第2.3點太有感了，PTT首次回文就獻給妳，希望能為妳加油打氣！

先簡單描述背景，我目前也是育嬰留停一年，跟公婆、老公、大姑一起住，老公很罩，
除了親餵做不到，其他我會的事情他都會；公婆開明、大姑溫和友善。

1月4號帶小孩打兩個月的疫苗，這幾天每天晚上都很歡，好不容易熬到下半夜，想跟老公換手，也沒睡好的老公問我能不能先把小孩放到外面，暫時讓他爸媽顧一下。我聽到真
的很生氣，覺得死媽寶，自己小孩不自己顧，只會叫媽媽。但又覺得我明明留職停薪，
實在不好意思把小孩丟給公婆，於是我賭氣繼續自己顧。

就在昨天晚上要睡覺的時候，小孩又哭得撕心裂肺，檢查完明明都沒事，卻怎麼都哄不下來，此時公婆在房門外問『怎麼了？要不要抱出來？』、『抱出來阿嬤秀秀』當下我真的很難過，把小孩抱出去，看你們多厲害。但到阿嬤手上居.然.不.哭.了！阿公在旁邊逗他『怎麼了？是不是爸爸媽媽欺負你？』我瞪著我女兒，玻璃心大碎裂，跑去搖醒老公大哭，說我不要跟她好了。

哭完後老公說，讓小孩跟公婆睡一晚吧。取得公婆同意，兩個人興高采烈把嬰兒床
、尿布搬到公婆房間。跑回房間呼呼大睡。

凌晨四點聽到她的哭聲，客廳裡公公、婆婆、老公三打一，她還是哭不停。我抱過來之後才變得比較冷靜。睡滿連續6小時的我，帶著她和心滿意足的微笑(還有嬰兒床)回到房間。

親愛的原PO，不是我們無能，只是需要偶爾放下自己的責任感、好好休息一下而已。

※ 引述《newletitia (呼吸新鮮空氣)》之銘言：
: 大家早安
: 寶寶已經滿月了，雖然已經知道出月中後一定有陣痛期，目前在娘家住也都有爸媽可以幫忙
: 照應，老公晚上也很盡力的在幫忙，但很多時候還是很難調適自己的情緒。比方說
: 1. 母奶量很難追，大小奶嚴重
: 之前有發過討拍文，本來想說至少寶寶有喝夠，內衣墊個墊子日子還過得下去。但眼見寶寶
: 奶量越喝越多，自己的母奶追不起來就很挫折，不知道到底要不要堅持下去。最近時不時有
: 點面臨乳頭混淆的窘境，加上晚上很難哄白天請家人幫忙顧時要馬錯過親餵，要馬錯過擠奶
: 時間，雖然也找過泌乳顧問幫忙想追奶量實際上仍是力不從心。
: 2. 覺得自己很沒用
: 請了一年育嬰假想好好陪小孩，但出月中後的這段陣痛期，晚上自己跟老公輪流顧，哄不了
: 時也只能跟著寶寶崩潰的哭聲一起渡過，撐到早上後交給我媽後都很順利，我媽的確哄的比
: 我有耐心，但經歷了多次自己哄失敗，別人卻總是能成功的狀態便持續的質疑自己照顧孩子
: 的能力好薄弱。
: 3.情緒時好時壞
: 承上一段，每次哄失敗交給別人時都好難過好難過，老公也很努力在安慰希望我多放寬心這
始
: 也許自己真的在產後憂鬱的邊緣，我知道我擁有的資源已經很足夠，也許自己心裡太急希望
: 請容我在這裡做一點心情的抒發，謝謝大家。

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真的，但很可惜我女兒個性目前看起來是像我QQ

XDDD長輩可能真的不知道該說什麼，我希望小孩醒著的時候可以讓公婆陪玩， 睡覺護理那些交給我處理就好，結果抱出去婆婆老是想把她哄睡， 某天受不了我就說阿嬤可以跟他說說話跟她玩啊～阿嬤忽然呆萌的問說要說什麼

對，他們真的是好意捨不得小孩哭哭，所以沒往心裡去，只是覺得「看吧，不是我的問題，是小孩真的想大哭一場而已XD」

真的，還有出去走走、曬太陽！

沒有啦(柯P抓頭)