[寶寶] 3-4M的寶寶可以清醒多久呢?
大家好,寶寶目前3M13D
最近似乎在經歷第一次的睡眠倒退,在想似乎要調整白天小睡、清醒時間的作息
寶寶之前清醒時間大約都1-1.5小時就會開始眼睛紅紅、打哈欠、抓臉揉眼睛等
但又是個很需要花時間哄睡的寶寶,每次哄睡都大約要半小時,所以例如清醒1.5小時,到哄睡真正睡下去就兩小時了
曾經清醒兩小時才哄睡,結果就是寶寶太累超歡,又歡更久才睡著
想知道大家這個月齡的寶寶,清醒時間大約都多長呢?謝謝
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※ PTT留言評論
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還以為是我發文,最近寶寶都超嗨~醒著時間比以往久
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,但明明很想睡覺啊啊啊
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我家寶寶也是,月齡差不多嗨到不想睡,感覺是視覺
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變清晰的關係
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目前4m白天醒來約1.5小時,就準備讓他小睡,超過2小時會累
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累,要睡時就很難哄,整個爆哭
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目前4m 清醒時間每次約二小時左右
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跟你寶寶月齡一樣,白天約喝完奶1~1.5小時會有睡覺訊
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號
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我們家以前這個月齡時大概1小時就想睡了
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1.5小時開始想睡,會轉靜態活動,例如抱著看家裡環境15分
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鐘,才會抱搖哄睡,大概5-10分鐘就會睡覺
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我家的跟你差不多大,都抓一小就開始哄了
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白天小睡會放子宮聲音,這樣哄10-15分就會睡
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3m…清醒時間1.5-2hr!
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我家白天接覺難 睡40分極限醒1.5H 睡90分醒2.5H 另外3M
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時我家也難哄 後來發現他不要人抱哄了 要跟晚上一樣自己
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躺床<10分會睡
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我兒3個多月大通常喝完奶後清醒1-1.5小時(含喝奶時間)玩
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耍,之後愛睏會哄睡,通常一次小睡30分鐘
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我家3m吃+玩時間大概1.5-2
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但小睡總是30-40分鐘就醒了 很難接覺
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我們家是一次清醒2hr左右
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差不多月齡玩+喝奶大約2hr清醒
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[寶寶] 分不清3M寶睡前的半夜哭鬧是餓了還是想討稍微介紹一下~ 寶寶現在3M22D,清醒時喝奶時間大約3到4小時一次180ml 晚上哄睡成功的話,中間零碎小小哭鬧給奶嘴就能繼續睡滿6小時 然後早上醒來喝一次,可以再睡6小時,再醒來才是寶寶的清醒時間:玩、喝奶、小睡 而問題是~1
Re: [寶寶] 8m如何延長清醒時間。 : 我感覺我每天都是上班12-14個小時,所以我在他六個月時就崩潰,進而按照朋友推薦 的? : 進行睡眠調整。 當中我覺得蠻有幫助 的