[寶寶] 7m 小睡30分鐘魔咒+無法自主入睡
寶寶親餵,不吃奶嘴
目前7m了,晚上勉強可以陪在旁邊拍拍睡,但都要先爆哭一下才睡著
問題是白天小睡,如果跟晚上一樣方法要耗很久,拖到後面作息,還常常失敗還是要哄睡如果抱哄完能好好睡一兩小時也無妨
但通常放下後還只能睡30分鐘
媽媽心真的很累
Ps.環境跟晚上一樣睡嬰兒床關暗暗+白噪音,有試著培養安撫物、不太成功QQ
請問大家,30分鐘魔咒有解嗎?還是只能等時間到了會好?
另外,白天的自主入睡怎麼訓練才好呢?
目前作息
9點前起床
12-1點 帶去小睡1
4-5點 帶去小睡2
9點 睡前奶+長睡眠
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安撫物改成吸引力更強的玩具試試,我家對安撫物沒興趣時
改成他愛的玩具,甚至一個乾淨的小塑膠袋(神奇的塑膠袋
他可以玩很久),然後離開他的視線,他自己抓、玩、吃,
玩一玩就呼呼大睡了。
寶寶有想睡覺的訊號嗎...如果他不想睡 可以不用硬哄..
時間到就好了,11個半月因有事暫時放在床裡離開,卻意外開
啟白天自主入睡的技能,媽媽從此海闊天空。本來也是哄1小
時睡30分的。
塑膠袋真的不要,悶到口鼻後果不堪設想...
是無法悶到口鼻的超小塑膠袋(耐熱袋)
我的也七個月 有丟玩具讓她自己玩 心情好可以玩累會自己
睡著XD
心情不好 就需要哄睡 至於白天小睡多久 實在無法勉強她
(攤手
目前睡過夜機率是七成 打針長牙練爬就會灰一陣子
我兒子如果是這種時間起床,下午小睡就只會一次,睡
滿兩個小時。是不是先看看有沒有確實的睡眠訊號?也
許真的不睏?
然後有試過30分鐘起來時接覺下去嗎?有時候只是習慣
醒來但哄的回去
30分鐘醒來後抱哄會繼續睡嗎?
都有發現揉眼睛打呵欠才哄睡,不睏不會勉強,但更常是很
睏卻難入睡的狀況,有嘗試30分鐘stand by接覺,失敗率9
成,媽媽好弱:(
我兒當初也是,換瓶餵後就能睡久,事後覺得是因為親
餵不專心,所以很常餓
嗯...我家出月中時常常4小時睡好睡滿,忘了哪一天開始
就30分鐘自己彈起來,7M去托嬰時才可以睡2小時,不過假
日通常也是30分鐘,媽媽已放棄,不過早上通常可以睡比
較久,可能看到媽媽還在睡(?)
時間到了就好了,我兒1歲前小睡都是40分鐘,1歲多剩下午覺
後慢慢變成1小時、1.5小時,現在1歲半是2~2.5小時
會不會是醒太久了?兒子也剛好7M,大概兩個半小時就不行一
定要睡了。累太久小睡也會睡得很不好喔!
我兒子7M時也是30分鐘一到馬上坐起來哭哭,到現在8M也是
常常30分鐘醒,很偶爾的偶爾可以睡到45-60分鐘,我都當
賺到Xd
覺得醒太久+1,這月齡清醒時間有這麼長嗎?
跟我們家7個月時狀況超像!最後是時間解決…
我兒大概這月齡等到他揉眼睛都太累,可以試試記錄時間
然後早點哄,太累反而難哄
不要用塑膠袋吧
可以考慮找寶寶睡眠顧問
Sorry塑膠袋確實不妥,不過就是給他一次不同的視覺、觸
覺體驗,不過畢竟不是安全玩具,還是用有檢驗通過的安全
玩具、安撫巾、安撫物較佳。
第一次小睡就有問題了,7個月寶寶不可能撐3~4小時
才睡,當然會爆哭因為過累了,可以參考我之前的文
章提到的觀察睡眠訊號 這月齡差不多2~2個半小時就
要給睡
如果可以一天3次小睡也沒關係,把清醒時間縮短
一歲前的作息我調整了3次才讓寶寶睡好,一歲後體力
變好,成作息還是要微調
我家的從2個月開始白天就30分鐘魔咒,到現在一歲才慢慢
延長到一小時多
爆哭通常是過累,建議早點起床,再增加一次小睡,至於3
0分鐘魔咒和自主入睡,就是等孩子長大就好了
寶寶很多狀況都是長大就好了...硬要怎麼訓練,就會出
現別的問題,就接受這個狀況,好好安撫、抱抱寶寶就好
,有一天他們就會自主入睡,一次睡很久了....(過來人
經驗)
喔,對了...寶寶想睡就給他睡,7m長睡眠前讓他醒2小
時左右應該就可以好過夜,中間小睡真的不用太care
我家6、7個月也常睡30分鐘,8個月就睡到2小時了,就配
合寶寶吧
真的不能讓他們充電啊 哈哈
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[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜我的寶寶1歲1個月,還不能睡過夜 每天約22點多喝睡前奶,但每天都差不多4.5.6點會大哭起來喝奶,喝完後才能繼續睡 長期睡眠被中斷,寶寶看起來有黑眼圈,晚上睡不安穩 補上寶寶一天的作息 早上9點多起床玩41
[寶寶] 小睡短難接覺,該如何執行規律作息?看了育兒書籍跟版友的文了解規律作息可以幫助寶寶學習自行入睡, 寶寶目前3M25D,睡眠週期大概只有25-30分鐘左右, 白天的小睡幾乎無法自己接覺,通常都需要抱起來哄搖才能幫助他接覺,但時常又放不下 去,一放就醒。 導致很難按著吃-玩-睡的作息安排,總是睡不到下一輪的吃,但是又哄睡不回去。25
[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶懷孕期間一直保持心情十分穩定 因為我知道媽媽的狀態會影響寶寶 果真寶寶出生後也是情緒比較穩定的孩子 (BTW產後完全不憂鬱) 因為沒有奶所以餵初乳後就自己退奶15
[寶寶] 白天小睡有包包巾嗎?寶寶2m多、5公斤多 晚上睡在嬰兒床、燈全關、 用LTD能睡11-12小時 (夜奶兩次,喝完都能繼續睡) 白天小睡在餐搖椅放客廳、窗簾拉開也有開燈,15
[寶寶] 白天抱睡問題寶寶目前快4m 晚上長睡眠大約從晚上11點到隔天早上9點 中間需夜奶一次(討奶醒來一吃就又睡) 白天小睡都要抱睡才能睡很久(只要不放下幾乎可以一直睡) 但只要一放床15
[寶寶] 5m白天小睡及睡前躁動請益(文章極長)寶寶目前5m12d是個淺眠易醒的寶寶,已爬了很多相關的文章但是都沒有看到比較有幫助 的方式,只好PO文請教了,文章非常長先感謝努力想看完的大大們,白天睡眠環境是:地 墊上鋪上小床墊,讓小孩睡在上面,冷氣開27度(房間坪數小,小孩睡覺位置不管 怎麼調整冷氣風口都直吹,所以才設定此溫度),濕度約60%上下,空氣品質優良 作息如下:只有長睡眠時間固定12
[寶寶] 白天小睡無法接睡的問題請益寶寶目前四個月 晚上還無法睡過夜(還沒戒夜奶) 從晚上20:00睡到隔天早上7:30 晚上整體來說可以睡滿11小時 白天則可以睡3小時左右10
[寶寶] 睡眠時間及哄睡問題寶寶1m9d 喝奶作息還沒固定但大致已經落在3.5-4小時間隔 大約是6-7、10-11、2-3點喝奶 因為已經6週大了,媽媽前幾天想開始建立作息 白天儘量把握吃玩睡行程,只要出現睡眠訊號就帶到房間大床、包包巾、拉窗簾、放白噪12
Re: [寶寶] 5m白天小睡及睡前躁動請益(文章極長)其實感覺寶寶問題不大,晚上已可以睡過夜,小睡如果有30-40分鐘其實蠻正常的,只是 若作息更固定,小睡再睡好一點會更好;我的寶寶差不多月齡,白天睡三次,只有有一次 會比較長,大概1-2小時,其餘大概30-40分鐘,真的無法接覺不會強求,就讓他起床,作 息和情緒都算穩定(媽媽可以判斷或預測需求),幾點分享: 1. 27度可能真的太熱,可以買一個溫度計另外量室內溫度,因為如果天氣晴朗,實際溫11
[寶寶] 長睡眠與小睡與夜奶等問題男寶2m9d 5.4公斤 全配方奶 長睡眠20點-8點 夜奶兩次(1-2點、4-5點) 下半夜大概3-4點後開始比較躁動 尤其第二次夜奶後大概5點後 幾乎一小時就會躁動幾次