[生產] 有人真的因為坐月子而改善體質嗎?

oranyore11/18 18:04我真的坐完月子改善超多！本來是手腳冰冷且經期會痛到

oranyore11/18 18:04變廢人那種，生完第一胎因為吃全餐實在太痛，除了擠奶外

oranyore11/18 18:04真的就是有好好休息，後來真的手腳不會冰冷到睡不著（以

oranyore11/18 18:04前穿襪子也沒用），且經期還可正常行動。第二胎就常常跑

oranyore11/18 18:04回家陪大寶，但體質一樣維持還不錯

oranyore11/18 18:06覺得最重要是睡眠充足，所以後來有調整擠奶時間，半夜就

oranyore11/18 18:06不擠了

insky72611/18 18:08生完到1.5y變好有感，現在快3歲又覺得自己把身體搞差了

crowcrow11/18 18:09懷孕十月沒有月經，對子宮就是一種休息，像是子宮肌腺

crowcrow11/18 18:09症之類的經痛原因就可能改善

peggy911/18 18:14原本是手腳冰冷的人，現在都暖呼呼的 我好熱啊

barnetta11/18 18:15算有吧，以前超怕冷，現在只覺得熱～手腳沒那麼冰冷了

oooocat11/18 18:15不知道是月子還是懷孕的關係，變得不怕冷了

tin031911/18 18:16比較不怕冷+1，但不覺得月子有坐好，月子期間發燒了三次

antyo11/18 18:17生完以後排卵痛再也沒有出現過

greensdream11/18 18:25我第二胎坐月子自己在家一打二，只有家人回家幫我洗

greensdream11/18 18:25二寶，其他都自理，一天只有空吃晚餐，因為沒有好好

greensdream11/18 18:25休息就無原因高燒住院，之後生理期大亂，身體變差。

greensdream11/18 18:25現在生完快兩年比生完第一胎虛弱很多，一年有半年都

greensdream11/18 18:25燒38度以上這樣持續快兩年。重來一次我會選擇不要太

greensdream11/18 18:25體諒家人，應該好好休息。不會搞得現在病痛不斷很辛

greensdream11/18 18:25苦。

goodjob7511/18 18:45我覺得有差，年輕時手腳冰冷超討厭冬天，生完有認真做

goodjob7511/18 18:45月子（應該說就是好好吃月子餐好好吃補還有好好休息）

goodjob7511/18 18:45，生完3個跟以前比，冬天手是暖的！

goodjob7511/18 18:45我是生完孩子小孩都放在嬰兒室的人

girlo11/18 18:48覺得比較不會手腳冰冷+1，我是住月子中心，標榜中藥入菜

mimieye11/18 18:50生完就沒穿過發熱衣了 一直好熱

misa101511/18 18:58心裡作用吧，好與不好都可以說跟生小孩做月子有關

skoqqq11/18 19:10沒有，生了小孩後睡眠不足抵抗力下滑，覺得單身時最健康

shiaobobo11/18 19:10好像有比以前不怕冷，但只是程度上的差異

skoqqq11/18 19:11坐月子坐好頂多就是生產時流失的元氣有回補一點吧

Jyhi11/18 19:16我覺得沒差，第一胎有請月嫂叫做有坐月子，第二胎直接沒請，

Jyhi11/18 19:16身體都跟孕期差不多

Jyhi11/18 19:16單身最健康+1

cotulip11/18 19:16真的有差，好好坐月子很重要

cears11/18 19:18只有變不怕冷，育兒的身心俱疲還是比較多XD

wksie11/18 19:26坐月子改善體質+1 覺得食補最重要 尤其湯水 第一胎有認真

wksie11/18 19:26喝 第二胎偷懶 兩胎就覺得有差！

a910n24211/18 19:34家人感覺蠻辛苦的

maryegg11/18 19:35我變得好怕熱

tiiyuway11/18 19:44我沒到冬天手腳暖呼呼，但有比較不怕冷，也不會經痛

fattyred11/18 19:45我是經痛有改善

cp256911/18 19:46經痛改善，其他無感

empoison11/18 19:46覺得好像沒差

lovetoo11/18 19:49寒變熱，我超級不習慣，尤其是夏天，燥熱到靠北

duola11/18 20:07我朋友，改善了1年….而已

mst778811/18 20:15單身最健康+1111111

connie080211/18 20:18有差欸 生產之前都會經痛 好好坐一個月的月子 之後月

connie080211/18 20:18經來都無感 我覺得很重要

whereislove11/18 20:21我覺得生小孩後飲食習慣改變才是主要的原因，我自己

whereislove11/18 20:21是不相信光坐3-40天的月子就可以改變體質。

paopaotw11/18 20:24我也是經痛有改善，我覺得是子宮位置稍微改變的關係。

ivmivm5011/18 20:31我也覺得手腳冰冷沒多大改善，但現在生理期來沒什麼感

ivmivm5011/18 20:31覺是真的，以前前兩天會悶痛

stella102311/18 20:36我覺得有，但是不是作月子不知道，變比較怕熱

anniekinki11/18 20:40應該是不怕冷吧

any120611/18 20:51我生完一年比孕前胖了6公斤也覺得比較不怕冷了

loveriver77711/18 20:52懷孕後體質就變怕熱了 坐月子頭照洗 風照吹 好像也

loveriver77711/18 20:52沒差 持續到現在

loveriver77711/18 20:54我還特地選了沒有中藥食補的月中 只要充分休息營養

loveriver77711/18 20:54均衡 心情好自然身體好吧

clairewater11/18 21:02有，做完月子之後比較不怕冷，目前都還有效，排卵痛

clairewater11/18 21:02也消失

likeit11/18 21:06我還是會過敏跟怕冷，不過身子沒有變差（歷經兩胎）

BUKE102311/18 21:06第一胎有做 第二胎沒做 根本沒差 好好睡覺比較實際

kiro121611/18 21:07不怕冷+1 但一直發燒 以前就算生病也很少燒

jessieL11/18 21:14坐月子主要是在幫你顧那個一天大十幾次的嫩嬰啊

oliverroli11/18 21:20覺得體質變化可能也跟懷孕期間荷爾蒙分泌有關吧，懷

oliverroli11/18 21:20孕期間比月子的影響還要大

evaanneroses11/18 21:25我有過敏，第一胎坐完月子還是有（吃月子餐），可是

evaanneroses11/18 21:25第二胎坐完之後就沒有了（不同間月子餐），不曉得是

evaanneroses11/18 21:25什麼原因

ewengirl11/18 21:36改善很多耶。有多囊以前月經都不來，生完後經期穩定很

ewengirl11/18 21:36多，痘痘肌也消失了，經痛以前必吃止痛藥現在的痛都能

ewengirl11/18 21:36忍受，也沒以前怕冷

o01211/18 21:37老一輩從懷孕生產到育兒教養一大堆落後錯誤觀念 還

o01211/18 21:37以為坐月子好

o01211/18 21:37棒棒 怎麼其他都聽醫生的 坐月子就聽老一輩的

PIZZAQQ11/18 21:45完全不會經痛了，神奇

PIZZAQQ11/18 21:47但在月中熬夜擠奶，黑暗中滑手機眼睛變糊糊的

greensdream11/18 21:53笑死，那你以後開刀要不要都不要休息，休息就是落伍

greensdream11/18 21:53啦，還以為開刀完休息好棒棒，哪個醫生說生完不用休

greensdream11/18 21:53息的名字講出來啊。

ginger091111/18 22:06真的有差，坐完月子手腳再也沒冰冷過了，真心健議好

ginger091111/18 22:06好坐月子

o01211/18 22:10醫生當然說要休息但沒說一定要坐月子 除非禾馨那種

o01211/18 22:10一條龍的 說休

o01211/18 22:11息=坐月子的不知在偷渡什麼概念

eeuueee11/18 22:24我坐月子1m還是累，出月中更累，但比較不會生理痛，聽到

eeuueee11/18 22:24有差的幾乎都是生理痛改善

eeuueee11/18 22:25再有機會的話，我會自己洗頭，給人洗反而更容易冷到

eeuueee11/18 22:26剖腹的膠帶直接買兩年份

e8765470e11/18 22:35我原本是不怕熱的體質（夏天可以穿的住外套也很少流汗

e8765470e11/18 22:35），現在怕熱怕得要死… 出門就算現在涼涼的我還是可以

e8765470e11/18 22:35流汗QQ人 在房間冷氣開23度有時候還覺得熱……

Grassyoung11/18 22:38以前手腳冰冷，生完住20天月子中心乖乖吃月子餐，覺得

Grassyoung11/18 22:38有差～～但建議不要自己抓藥太補，痔瘡會很難好QQ

noriko041511/18 23:08我以前月經不規律加上每次來幾乎都是深褐色的血，量也

noriko041511/18 23:08不多，不過都不會有不適感

noriko041511/18 23:08做完月子後到第一次月經來一直到現在，月經變得超規

noriko041511/18 23:08律而且跟正常人一樣，連不舒服的感覺也都來了…

frice11/18 23:30有個同事生前每個月經痛到快死，生完就幾乎沒問題了

neby11/18 23:36生完經痛比較不痛，有時候只有覺得腰痠，但手腳冷和生之前

neby11/18 23:36差不多，生完變得經前比較容易便秘，懷孕之前比較會拉肚子

neby11/18 23:36。坐月子都有好好休息，不過並沒有體質特別變好，只覺得有

neby11/18 23:36點變化。

chouzen1211/18 23:55難道不怕冷不是因為多很多脂肪保暖嗎

Qimagine11/19 00:24單身比較健康+1 XD

izumira11/19 00:42生完體質真的會變，第一胎恢復很快但是月經照樣痛，第二

izumira11/19 00:42胎因為大出血恢復很慢（又要一打二）又身材恢復很慢，但

izumira11/19 00:42是竟然之後月經不怎麼痛，反正就是重抽一次牌XD

yuliyuliwu11/19 00:55我變得比較不怕冷，最重要的不會便秘了！

caviey11/19 00:55產前冰冷體質 冷氣都開27度睡覺+蓋被

caviey11/19 00:55產後變得超會流汗 手腳永遠都是熱的

maggiekiki11/19 01:00我生之前也沒什麼病痛，生完除了吃月子餐但很少喝補

maggiekiki11/19 01:00湯，其他就照ㄧ般日子過，沒特別吃中藥，身體都跟以前

maggiekiki11/19 01:01ㄧ樣，沒什麼特別。我完全沒照什麼傳統規定，生完也

maggiekiki11/19 01:01喝珍奶很開心...XDD

y1032211/19 01:04沒感覺

ddwater092511/19 01:16有，我改善了手腳冰冷

cat76315200111/19 01:36手腳冰冷改善了，經痛也比較不痛

CCFANCIA11/19 01:42生完變很怕熱+1

ChenJoy11/19 01:51生完經痛消失

luvbxw11/19 01:54坐完月經來都沒感覺，以前會悶痛，然後比較不怕冷，冬天

luvbxw11/19 01:54還在穿細肩帶，但鼻子變得很容易過敏，一點髒空氣就開始

luvbxw11/19 01:54癢

karenlo11/19 01:56生完變燥熱體質..

jilllue090711/19 02:01月經來變都沒感覺+1，變不怕冷也+1～

Sourxd11/19 02:04生完身體整體變差

Sourxd11/19 02:05感覺跟月子沒什麼關係

mumuw11/19 02:19覺得跟做月子沒關係，跟懷孕比較有關係

pink77100311/19 02:47有欸！經痛改善，也不怕冷了

licstar11/19 05:58我也是生完手腳不冰冷

ying11911/19 08:32跟月子沒關係 感覺是懷孕生完體質有改變

ying11911/19 08:33我也是痛經消失跟不怕冷 但是坐月子完全隨意

joanneshyue11/19 09:05我第一胎住月中一個月，第二胎沒做月子，之後身體感

joanneshyue11/19 09:05覺真的沒什麼差別哈哈哈

TTNT11/19 09:12生完雖然夜奶累到爆 但從此不用暖暖包沒穿過毛衣mc不痛

planet6911/19 09:28沒差+1

planet6911/19 09:28兩胎都月中

resa51211/19 09:59因為寶寶早產 為了母奶一直逼自己吃 在月中整天就是一口

resa51211/19 09:59一口慢慢塞 一餐吃完差不多下一餐又送來這樣 結果長年的

resa51211/19 09:59慢性胃炎好了 覺得自己可能營養不良囧

resa51211/19 10:00整體經驗感覺蛋白質要補充夠 身體會比較好

oliverbuzz11/19 10:21體質改變跟懷孕內分泌改變有關，跟坐月子毫無關係

fairy24111/19 12:48跟懷孕有關月子無關+1，但能吃好睡好補身體也是好事

billchang6711/19 13:11我覺得是因為產假加育嬰假，在家裡時間變多飲食變比

billchang6711/19 13:11較正常，結論就是因為不用上班了

ewengirl11/19 13:27樓上說上班不合理吧 也有本來就家庭主婦的 而且上班不見

ewengirl11/19 13:27得就飲食不正常吧

smilesin11/19 13:31生完手腳都沒冷過了，哈怕熱

catcc4406ma11/19 13:35我自然產生完沒坐月子偽單親到現在兒子三歲，其實身

catcc4406ma11/19 13:35體沒差。目前常常陪我兒子出去玩，常接觸太陽感覺身

catcc4406ma11/19 13:35體比以前健康多了xD

iamdanni11/19 15:09我有 但不曉得是不是月子的關係，而是懷孕就改變體質了

iamdanni11/19 15:09。生小孩前是很容易長痘痘，很會流汗卻手腳冰冷型。懷

iamdanni11/19 15:09孕開始就變了，皮膚變好，比較不容易流汗，手腳比較暖

iamdanni11/19 15:09等等，一直到產後也是如此

bbyy11/19 15:14沒差 超無感 但在月中看到一堆媽媽帶毛帽

stillnext11/19 15:31本來完全不會頭痛，月中沒好好休息，每天躺床不到5hr，

stillnext11/19 15:31吹到一點風就頭超痛

stillnext11/19 15:32超後悔沒ㄧ生完就戴帽子...還冷氣吹到太冷...

vivipapa11/19 19:31月子中心住好住滿，只負責擠奶，月子餐足足吃了快兩個

vivipapa11/19 19:31月，體質熱了兩年，也比較不痛

zhao199111/19 21:25月子餐吃60天，明顯比以前不怕冷，但還是一樣會生理痛，

zhao199111/19 21:25但比較少生病感冒

mimihello11/19 22:02有這麼神奇的事就好了XD

smallmi032411/19 22:17吃了名貴的水藥吃好吃滿，ㄧ樣全身寒

lifly11/20 00:19我覺得有變更不怕冷，還有第一胎生完，後來前幾次MC來幾乎

lifly11/20 00:19無感！！但忙和累後來還是慢慢有感了～

magicemily11/20 00:51我有欸，手腳冰冷還有經痛都有改善

ocean120211/20 08:53有耶經痛好超多，以前都是靠吃止痛藥

pijun11/20 14:10有+1 手腳不冰 人不怕冷 感謝當時月嫂顧的好

lovelymuse11/20 22:30沒有，生產經驗很慘，嚴重大出血，身體變更差，月經

lovelymuse11/20 22:30前後都容易不適，而且過敏更明顯，不過好像有比較不

lovelymuse11/20 22:30怕冷一點。

hello2011/20 23:20「怎樣叫坐好月子」我也想過這問題，但不是所有迷信都照

hello2011/20 23:20做就叫有做好！就是乖乖吃月子餐，照顧寶寶多休息，有感

hello2011/20 23:20覺比產前較怕熱，我本來是不易受孕體質還懷第二胎（這樣

hello2011/20 23:20應該算吧XD

hello2011/20 23:22妯娌說要用薑水洗澡，冬天不能碰自來水，我都覺得太誇張

hello2011/20 23:22當聽故事XD 自己的身體最清楚，做好保暖多休息，保護好

hello2011/20 23:22身體身體就會反饋給你了吧

bjqskaur11/20 23:48年輕時不愛吹乾頭髮的偏頭痛和月經來前兩天的全身痠痛

bjqskaur11/20 23:49坐月子後都好了，現在月經來都無感，但我月子是走傳統

bjqskaur11/20 23:49不洗頭洗澡那派。

bjqskaur11/20 23:51我小姑第一胎沒人幫忙，自己洗奶瓶小孩，現在變天前手就

bjqskaur11/20 23:51會痛，所以我覺得還是能好好休息就好好休息吧。