[討論] 山本的標槍訓練法會變成主流嗎 ?

lookers11/02 19:46不會

leotompp11/02 19:46台灣的會教你甩毛巾~~

johnwu11/02 19:46學了就會跟山本一樣嗎

xz497926511/02 19:47感覺若C可以參考看看 都是瘦瘦的身體協調很好的投手

nepenthes711/02 19:47我是覺得有些投手可以跟他學習就是XD

sdaniel198211/02 19:48不會，開季在捧魚雷棒現在有每個球員都用嗎？

searchroy11/02 19:48178公分身體柔軟

pt51014811/02 19:49身材沒有很出色的投手應該會想試看看

Jaspercool11/02 19:49若C先學怎麼不玻璃

CrossroadMEI11/02 19:49高橋宏斗不就玩到差點不會投球

gn0191412011/02 19:49如果大谷朗希蝸牛跟雪哥明年春訓站一排開射我就信了

chijiaojiao11/02 19:49不會 沒那個身體練不起來

aspired11/02 19:49不會是主流 但應該可以成一個流派了

dylancdylanc11/02 19:50同樣的食譜 不同廚師做出來的味道就是差

crayon198811/02 19:50你以為學了 你就能用這個身材丟出97mph嗎

AisinGioro11/02 19:50....能當主流 日職早就一堆人投出成績了

IFDA11/02 19:51有辦法驗證及複製就可以 沒辦法重現就是拉圾

TokyoHard11/02 19:51也許有那種條件成績不突出的可以師法看看

gp03dan11/02 19:51多一個流派，以前Lincecum也是很特殊呀

jumilin92711/02 19:52朗希去練看看 成功就會了

Cuchulainn11/02 19:52個案參考

virusDA11/02 19:52Yoga Fire~~~

Yjizz11/02 19:52NO

shlee11/02 19:52應該會有其他人嘗試看看 但不見得每個人都適合 而且突然改

shlee11/02 19:52變訓練方法也有受傷風險

seedroy11/02 19:52不一定吧，又不是每個人照做都會變得和他一樣強

lookers11/02 19:52拿盲腸來講是在？

GuessWu11/02 19:52你玩過實況野球 選瑜珈會控球上升

AisinGioro11/02 19:52早就很多人學了 是有誰成功?

evadodoya11/02 19:52當初u大師看到春訓新聞推文說不合群喔

Tim101811/02 19:53山本流

AisinGioro11/02 19:53這種文章怎麼會在

WasJohnWall11/02 19:53有天分學他的沒那麼多好嗎

chanowei11/02 19:53多一個流派+1，有成功的案例就值得研究來複製

Gjerry11/02 19:54會有人去認真研究裡面的精華想辦法融入一般訓練

Retangle11/02 19:54這可能要一進職業就學 魔改應該會很慘

MK4711/02 19:54不會 還要學習太累了 大部分人只想照著教練的菜單 有練就好

FuBonBoy11/02 19:54盲腸的機制原理的也是仿傚投標槍啊 會比較很正常吧

WasJohnWall11/02 19:54你以為他這種身材均速153，極速159真的是天分不錯但

WasJohnWall11/02 19:54養成跟訓練夠好就能養出來的喔？

asdsdlgl1211/02 19:54怕的是如果狀態變差 很可能會沒人能幫 就像Lincecum

chanowei11/02 19:54本來就不可能所有人能成功，但可以拿來研究適合的對象

chanowei11/02 19:54來嘗試

Kappa11/02 19:54要模仿他思考的方式 不是訓練

wu7311/02 19:55記得戸郷也玩過標槍XD

pt51014811/02 19:55林盲腸的投法不就是很傷身體的例子嗎？那好像還是他爸

pt51014811/02 19:55設計的

crayon198811/02 19:56你該不會以為他在日職的時候都沒人學過他吧...

andre911/02 19:56他協調性很好 其他人未必玩得起來

WasJohnWall11/02 19:56極端值真的看看跟參考一下就好，完全模仿就別鬧了

RandyOrlando11/02 19:57老實說柔軟度比練肌肉更需要天賦

zenan32111/02 19:57這種訓練應該有很細節不為外人知

Yjizz11/02 19:57https://x.com/PitchingNinja/status/1741811897618374834

WasJohnWall11/02 19:57高橋宏斗夠天才了吧 學他還不是鳥了一段時間

ca112311/02 19:58鈴木一朗就有開示了呀，soft muscle

crayon198811/02 19:58其實他今年的機制跟去年 還有在日職的時候也不一樣了

a1234974311/02 19:58他這流派很不直觀也不一定每個人都有用

k96060811/02 19:58可以研究 但是還需要更多人實證就是

Yjizz11/02 19:59@PitchingNinja YT有簡談過山本的訓練機制

a1234974311/02 19:59其他人真的還不如去練肌肉咧

qazse00011/02 20:00很難學吧 不然早出現第二位

WasJohnWall11/02 20:00劉家翔之前不是也學他，但先天就有差了

WasJohnWall11/02 20:00還有那個台灣人有學我就忘記了

a1234974311/02 20:00至少重訓對投球的幫助可能是最直觀的

WindSpread11/02 20:01標槍只是系統的其中一環 要學就得學整套 門檻還是挺高

Yjizz11/02 20:03上個月忘了哪個訓練機構有模仿他的瑜珈 但身材魁武模仿不來

mmchen11/02 20:03隔壁的姆斯也很重視身體柔軟度的樣子

MindWork11/02 20:03練看看阿 你以為你是由神嗎

wu7311/02 20:05https://youtu.be/rmEhqs5tYrE?si

pupu2031711/02 20:07不會 他自己也說他的練法不是隨便的人都可以練得

cc393711/02 20:07如果山本身高再高 可能也無法這樣訓練 會需要更多肌肉保護

cc393711/02 20:07關節

e766023911/02 20:07印象宏斗學一陣子就被教練改回來了不是

hsuanYue11/02 20:07每個人身體天賦不一樣 找到自己最舒服的方式最重要

speeddd11/02 20:08每個項目都有特殊意義的 不是隨便一個人都能學

gekkou11/02 20:08要變在日職就變了 澤村賞三連霸 日職難道會不知道

hcl0011/02 20:09不要拿特例當通例

gache082411/02 20:10郭泰源也是178協調性絕佳的投手

saintlin11/02 20:11老實說投擲標槍的機制原理跟投球共同正相關算高，個人

saintlin11/02 20:11覺得並沒有說很奇耙。

gache082411/02 20:11增加下半身協條或上半身重訓各有優點

shinchen11/02 20:11就結果論 鄉民看了老查成績又要問為什麼投手不練肌肉了

homenet911/02 20:15肯定會有人學 但肉量還是基本 成主流應該不太可能

sunwit11/02 20:16柔軟度夠能比較少受傷吧

WLR11/02 20:23當他紅了就有人會學

chdc11/02 20:25已經流行過了 發現自己做不來又乖乖回去原本方式

xc2v11/02 20:25看起來他瑜珈很強 健身房很多巨巨柔軟度都不行

sadmonkey11/02 20:25鈴木一朗的打擊姿勢也沒人學，基本上去思考哪些訓練能

sadmonkey11/02 20:26幫助到一般選手提升是教練的工作，太過特殊的本來就很

sadmonkey11/02 20:26難用到其他人身上

tank4444411/02 20:28柔軟度要練很久

k2321000011/02 20:28火腿北山阿 學會之後控球變穩定很多

micotosai11/02 20:36問題是你要先練成會投標槍好麻。不是隨便丟丟

arexne11/02 20:37不會 其實山本在日本統治時 就很多年輕人學他姿勢了 但沒

arexne11/02 20:37第二個有他成就

House2311/02 20:37若c先增加肌肉再學這招

micotosai11/02 20:38而且山本熱身是平衝感超好的仃瑜珈，不是那種太磈頭練

micotosai11/02 20:38的起來

justdoit11/02 20:43可是台灣一堆練標槍的都有傷

cheer6711/02 20:52應該是要找到適合自己訓練方式

kohinata11/02 20:56感覺他在大聯盟的投球動作還是有修正些

alain11/02 20:56重點不是丟標槍吧 是要學會他認識跟使用自己身體的方式

kohinata11/02 20:57日職時期 賽場上投球那動作真的就像直接丟標槍

alain11/02 20:57山本其實一直在進化 動作更簡潔漂亮

kohinata11/02 20:59在大聯盟的投球動作比較沒有那種投擲感

lohas72311/02 21:01台灣甩毛巾XD

letyouselfgo11/02 21:03關鍵還是在協調性和柔軟度

avalon42611/02 21:07每個人適合的方式不同吧

heyjude111811/02 21:07難,因為不容易感覺到效果

avalon42611/02 21:08他選擇的就是他認為最適合自己的訓練方式 事實也證明他

avalon42611/02 21:08成功了

Urbina11/02 21:08他是找到最適合自己的訓練方式 抄他的人沒有去摸索自己的

Urbina11/02 21:08身體和成長一下就再見了

loloool11/02 21:09每家肌肉有練就有，柔軟度很難練得上來

Amulet111/02 21:11強就是主流 他可以創造主流

juicyfruit11/02 21:12怪物山本

Alderamin11/02 21:16從來不相信不會操壞 只有啥時爆 但精華時間夠健康就夠

Alderamin11/02 21:16了 然後真的受傷不要傷到肩膀

gn0188110611/02 21:18重訓界也講究柔軟度啊，訓練柔軟度的同時力量也會上來

gn0188110611/02 21:18，以後投手們一定會更注重這塊

justridding11/02 21:24山本這流派比較像郭泰源吧，整個人像鞭子

justridding11/02 21:24一樣把力量甩出來，才能有這種球速跟球質

Icestorm11/02 21:25柔軟度小時候就開始練，跟長大練不一樣。大谷也可以一字

Icestorm11/02 21:25馬。Kershaw烏鴉式，每人練的部位不同

AustinPowers11/02 21:30柔軟度很重要，NBA的LBJ,斑馬都有在練

CaminoI11/02 21:31你以為很簡單嗎？網上就有美國人想學 馬上撐不住

o0kk0ogreen11/02 21:32可能成一個流派但主流可能有點難

CaminoI11/02 21:32找到適合自己體質 發揮最大功用的訓練法才是重點

Icestorm11/02 21:33http://i.imgur.com/52HuQoH.jpg

Icestorm11/02 21:33http://i.imgur.com/fMEsa6D.jpg

Balcar11/02 21:39也只是他個人適合，不用拿個冠軍就吹上天

ohya11132611/02 21:49肌肉控制

xo110011/02 21:51那練法要有人帶吧

xo110011/02 21:51甚至還得評估選手機體適不適合這菜單

BraveCattle11/02 21:51書僮不就叫他兒子學山本的投球姿勢

xo110011/02 21:54你學黃仁勳的作息就會變輝達執行長嗎老哥

NowQmmmmmmmm11/02 21:55不會，那套訓練法很吃身體柔軟度你去看幾個山本的訓

NowQmmmmmmmm11/02 21:55練影片就不會問這個蠢問題了

weakerman11/02 22:00你要查普曼這個魔鬼筋肉人去學這套嗎？老查練出一身橫

weakerman11/02 22:00肉還不是很耐投

a778878311/02 22:15一百個人有一百零一種身體構造跟肌肉運用習慣，抓個大

a778878311/02 22:15概還有道理，完全模仿不會每個人都適用的

july8121211/02 22:23朗c身板薄有機會試試 不然就要先增肌

steak556611/02 22:32不會 他的協調性是最頂那種 其他人沒辦法

protoss66611/02 22:37想到林瑟肯…

zaza112811/02 22:38再十年看看，不然老蛇，老V40歲還能得這麼強也不無道理

zaza112811/02 22:38！

wishling11/02 22:57不會，應該不是學的來的訓練方式，山本出世到現在都快十

wishling11/02 22:57年了，日職也沒再出第二個跟他一樣方式的投手

danielyuyu11/02 22:58協調性很吃天賦，柔軟度到這個年紀才開始練也是吃

danielyuyu11/02 22:58天賦

cury11/02 23:23忍者

cloudin11/02 23:26找到適合自己的練法更重要

jj84091711/02 23:30我覺得他那招是特例，就像賈霸天勾那麼強也沒人學得起

jj84091711/02 23:31來

azurbbb11/02 23:33重點不是姿勢 是要找到對的發力點 每個人都不一樣

cobrasgo11/02 23:50以現代運動科學的角度，有兩個字可以很好的形容山本訓

cobrasgo11/02 23:50練法：邪修

moonlovemai11/03 00:20每個人的身體條件都不一樣，沒辦法變成通案復刻的

saidon11/03 04:19不會

huang068511/03 07:07學霸的讀書方法當然會

iceteeth11/03 08:49有練瑜伽 難怪不容易受傷

deadair11/03 10:45不會 這種獨創式的訓練方式 你不知道他整個訓練流程 只

deadair11/03 10:45會弄巧成拙

GABA11/03 10:53中0日合計130球 這要靠訓練複製 應該無法

GABA11/03 10:54林盲腸的投法只適合他自己

GABA11/03 10:55山本的例子是鼓勵大家多沉澱思考什麼適合自己