[閒聊] 每日飲水量

A00610lol03/25 11:04我特別鐘意沒氣的碳酸飲料XD

youngorg03/25 11:04可以喝氣泡水 夏天加冰塊超讚

flowerabby0103/25 11:04氣泡水

flowerabby0103/25 11:05不錯

A00610lol03/25 11:05可爾必思也豪豪喝～

cutegirl556603/25 11:06我嗜糖，晚上在考慮要不要去夜市買棉花糖吃

louis072403/25 11:06我好一陣子沒喝含糖飲料 昨天吃飯配了一杯果汁 突然一

louis072403/25 11:06整天都超想喝飲料的 含糖飲料真的好恐怖==

ericisfish03/25 11:06晚上別吃糖比較好= =

cutegirl556603/25 11:07金車有一款乳酸氣泡飲好喝、韓國那個鐵罐的乳酸氣

cutegirl556603/25 11:07泡飲料也好喝

cutegirl556603/25 11:07我知道晚上不要吃糖，會燥會睡不好

A00610lol03/25 11:07健酪？

rain021203/25 11:15有強迫自己三千一陣子過，結果還是放水流了

Tribute03/25 11:16無糖冷泡茶也可以參考

beautyptt03/25 11:17怎麼可以喝飲料 都是不好的東西

cutegirl556603/25 11:18健酪乳酸氣泡飲，飲料最好了

rochiou2803/25 11:21健酪在軍中喝到膩了XD

rochiou2803/25 11:22不過偶爾還是會買來回味一下 比較喜歡沒氣的

beautyptt03/25 11:22有喝2千CC的水就差不多了 有些人真的喝很少水

liongood9303/25 11:29氣泡水 喝起來苦苦的

ericisfish03/25 11:34其實喝水量這件事蠻有爭議的

RedBottleona03/25 11:37超愛喝水，但是回家住之後就沒有飲水機了

chihcsck03/25 11:37一天1000已經是我的極限ㄌ==

ryanpiggy03/25 11:39一天最好是至少2000

rochiou2803/25 11:41水真的是多喝點 等你哪天痛起來就跟你一輩子了==

beautyptt03/25 11:51我一天大概有3.4千 人生唯一健康的就是喝了很多水

cutegirl556603/25 11:51喝水量我知道的是體重*30ml

caca1314040503/25 11:51我都1500左右

Himawarisa03/25 11:55最近在減重都有喝到4-5000

tecnniv03/25 11:57爭議之處是？

bxxl03/25 12:03也有研究說一天喝1500~1800就夠了

windletterz03/25 12:12碳酸飲料不好啦，但如果要喝我這裡有（？

windletterz03/25 12:121000真的太少

Divifilius03/25 12:52每天都喝2000

Divifilius03/25 12:52然後在家會用茶葉泡茶