[心得] 終於可以有個好夢.....了嗎?
我以前一直以為我是個睡眠品質很好的人
但這個月用pokemon sleep紀錄了睡眠習慣後
後來發現自己只是比較容易睡覺而已
睡眠品質實際上很糟
很難深眠
睡眠常常各種中斷
玩到現在好像還沒有單日睡超過8小時過
https://i.imgur.com/azzmUby.jpg
我的寶可夢每隻都厭世的樣子
今天終於碩班畢業了
這兩年其實課業、論文一直讓我蠻苦惱的
再來應該可以睡個好覺了吧........
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[問題] 小米手環5的睡眠偵測大家好,第一次在這邊發言 手機排版勿怪~~ 去年買過小米手環4覺得蠻方便好用的 主要拿來看每天走路步數,運動跟睡眠偵測 今年開賣小米手環5覺得也很棒就順勢換了25
[心得] Pokemon Sleep開放寶可夢又來入侵大家的生活圈啦!! Pokemon Sleep用於記錄每日睡眠時間,也會同步記錄睡眠品質等。 依照不同的睡眠時間,品質也會吸引到不同的寶可夢 也可以連動獎勵到Pokemon GO中) (澳洲、加拿大、拉丁美洲以及紐西蘭 帳號可以載了)23
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[情報] 寶可夢今夏推出睡眠APP Pokémon Sleep寶可夢今夏推出睡眠APP《Pokémon Sleep》 搭配全新硬體裝置Pokémon GO Plus + 延期到以為沒了 2023-02-27 By 亞小安7
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[問卦] Pokemon Sleep說我睡眠品質不好怎辦各位肥宅安ㄍ 小弟是時薪140元的人森勝利組飲料店秘書長顧問仔 秘書長下載了Pokemon Sleep玩了一個禮拜 都說我晚上睡眠品質不好,深層睡眠太少 你各位肥仔
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