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[心得] 30歲的女性保健品分享推薦~

看板BeautySalon標題[心得] 30歲的女性保健品分享推薦~作者
amy2225kimo
(CKRO)
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大家好呀~
不知道大家都是什麼時候開始吃保健食品的?
像我大概就是出社會之後就有陸續補充B群、維他命C等等
到了25歲之後開始擔心老化問題
所以就慢慢往養顏美容方面來補充(好怕變老XDDD)
也發現自己一天真的是要吃不少保健食品呢XDDD
想說來分享給大家 也歡迎大家可以分享給我喔~
分成兩部分~錠狀、果凍還有飲狀的!
https://i.imgur.com/AJlZ54N.jpg

圖 30歲的女性保健品分享推薦~
1.DHC紅嫩鐵素
身為女生鐵是絕對少不了的吧!
以前都覺得自己壯如牛根本不會貧血
但好死不死有一次生理期來頭暈到差點昏倒
就不敢不好好吃鐵了T_T
真的要好好觀察自己的身體!
認真吃之後頭暈的狀況也就沒再發生了~
所以我現在都有定期補貨打算長期吃
2.DHC藍莓精華
我一開始看到這個以為是吃私密處的
想說藍莓蔓越莓應該差不多吧XDDD結果人家是顧眼睛的XD
像我也是一個隱眼中毒者非必要是絕對不會戴眼鏡出門的
加上工作屬性也是需要一直用3C產品的所以眼睛保護很重要!
那我自己吃這個之外我也會搭配葉黃素果凍一起吃
眼睛也比較不會乾澀~
3.mklab魚油
前幾個月跟朋友去日本的時候買的
朋友就強烈建議我要開始吃魚油
目前吃下來是沒有大太感受啦但就是讓身體有營養
不過魚油真的都好臭
每次吃都需要一點勇氣XDDD
4.東壁堂珍珠薏仁紅豆錠
容易水腫的夥伴們在哪~~
因為長期久坐的關係
只要到了下午我的腳就會腫到不行
有時候還會麻@_@
偶然看到小貓在開這個團購就立刻下單2罐組合吃吃看
吃了半罐左右就有明顯感覺到腳沒那麼腫甚至還細了一點
沒意外應該會繼續回購~

https://i.imgur.com/XmwqETz.jpg

圖 30歲的女性保健品分享推薦~
1.Merry Meet葉黃素果凍+波波凍+美妍凍
不知道有沒有人跟我一樣超愛吃果凍
之前就很愛吃Merry Meet家的波波凍跟美妍凍
也覺得吃下來胸部跟皮膚都有慢慢變QQ的跟變好~
沒想到居然出了葉黃素果凍
身為果凍愛好者怎麼可以錯過所以就直接買了6盒的組合XDDDD
也算是把他家的果凍系列全部蒐集完成XDD
口味上都是偏酸甜的莓果口味
口感上和前兩款一樣好吃!推薦大家試試看~
2.NFC酸櫻桃汁
會買這款完全就是被代購吸引到
她是說喝了氣色變很好
加上我對於酸甜味的東西沒什麼抵抗力就直接下單一箱了XDDD
現在我都會固定晚餐前喝一包
可能是因為有褪黑激素的關係有覺得比較好睡
推薦大家可以加氣泡水一起很好喝!也可以督促自己喝水還不錯XD

希望這次分享大家看得開心
也歡迎跟我分享好東西~(*^▽^*)

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.223.183 (臺灣)
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SUSYluby 06/26 16:11我之前也有買過類似一箱的飲但是是紅石

SUSYluby 06/26 16:11榴口味的 喝到現在還沒喝完

SUSYluby 06/26 16:11真的是太多了哈哈哈 水腫人也有被你燒到

SUSYluby 06/26 16:12薏仁紅豆錠 不然每次到下午都好不舒服

水腫真的很痛苦 希望有幫到你~

yuni0205 06/26 18:27D3也蠻重要的,畢竟現在很難一直曬太陽

最近也在想要開始吃D3 曬太陽真的好難~

kkhhong 06/26 19:56

cara4966 06/26 22:59我也是DHC愛用者,夾鏈袋太方便 有葉黃

cara4966 06/26 22:59素、B群、維他命C,有吃有安心的概念

HHabsqqw 06/27 16:24用心分享推!葉黃素果凍感覺很酷,不知道

HHabsqqw 06/27 16:24這款小朋友可不可以吃,想讓小朋友開始吃

HHabsqqw 06/27 16:25葉黃素但怕他吞藥危險

我看官網介紹好像是可以給小朋友吃~ 不過還是建議你可以去他們的IG或是LINE官方問問看比較保險><

※ 編輯: amy2225kimo (49.216.223.42 臺灣), 06/28/2023 16:40:19

qmovic 06/28 19:0330歲後很認真吃合利他命EX PLUS 吃過上班

qmovic 06/28 19:03有精神很多 而且上班的肩頸痠痛跟眼睛乾

qmovic 06/28 19:03澀也都好很多

kitty424 06/28 19:32想問原PO這些東西你都是每天吃嗎?如果是

kitty424 06/28 19:32現在想開始吃保健食品會比較推薦什麼?

大部分都是每天吃~ 我覺得要看你的需求耶 但基本的維他命C、B群甚至是葉黃素都是可以先開始補充 後面就是隨著年紀或是你想加強哪裡來做選擇就可以了~

shihcandy 06/28 23:19想知道這樣吃保健品,一天的費用要多

shihcandy 06/28 23:19少?雖然健康無價,但想知道大家一天

shihcandy 06/28 23:19都花多少錢在吃保健食品(自己也吃)

費用這個問題有點考倒我 因為我也沒有算過XDD

a84452321 06/28 23:50我也不喜歡魚油有味道,可以吃磷蝦油

a84452321 06/28 23:50也是補omega3,好市多MegaRed的不錯

謝謝推薦~ 魚油味道真的都好可怕

yellowbottle 06/29 09:33我也吃DHC的薏仁跟C,葉黃素最近

yellowbottle 06/29 09:33改吃農純鄉的,覺得改善明顯的也不

yellowbottle 06/29 09:33容易乾,不然之前都覺得眼睛超酸

謝謝推薦~ 但目前想先吃看看MerryMeet的 有機會再買買看農純鄉

b477810 06/29 18:16我也年紀大了就會自動找保健食品補充了

沒錯~ 真的不能不服老XDD

※ 編輯: amy2225kimo (49.216.222.118 臺灣), 06/29/2023 19:26:38