[心得] 白藜蘆醇保健品分享
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
一直都聽聞白藜蘆醇可以加乘其他營養素的功用
像是可以幫助穀胱甘肽還有維他命C跟維他命E的抗氧化能力等等
想說反正都吃不少保健食品了 多一種也沒差
就買了白藜蘆醇相關的保健品回來吃看看
版上沒看過有人分享
目前已經吃過三種了，就來分享一下心得
1.大醫生技 葡萄萃取白藜蘆醇膠囊:
https://i.imgur.com/ENBJAoP.png
因為他們是用歐洲藥典裡的紅葡萄葉特別的品種，聽起來很厲害就買了XD
每天早上吃一顆，一瓶可以吃一個月
覺得有點效果，因為感覺我人比較有精神，可能會回購
但是這牌要注意懷孕哺乳跟備孕的人不建議吃喔
2.永活醇:
https://i.imgur.com/2WBYS2Y.png
白藜蘆醇含量：150mg/顆
正在吃，這是朋友介紹的，看成分是沒什麼其他的添加物，他們家主打少添加，成分比上面兩種單純，白藜蘆醇的劑量比較高
也是我自己吃下來最有感的，感覺氣色跟精神都變好，晚上也比較好入眠
但有個缺點是比較大顆，有點難吞，目前還在努力中...但應該還是會再回購
3.BHK's白藜蘆醇 素食膠囊:
https://i.imgur.com/m4KgjGR.png
沒聽過，但吃完大醫生技的想換別的吃看看，朋友有在吃這家的美白錠，就買看看
他們主打的是葡萄籽萃取和啤酒酵母發酵，成分有白藜蘆醇跟OPC原花青素
不過白藜蘆醇含量是三種裡面最少的
一樣每天早上一顆，一瓶可以吃兩個月，可惜沒有覺得有什麼差
不過這牌有特別標示素食者、跟備孕哺乳可以吃的，但懷孕就要詢問醫生喔
最後來幫大家總結一下
白藜蘆醇含量：2>1>3
價錢：3>1>2
回購度：1=2>3
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.138.245 (臺灣)
※ PTT 網址
推
所以這個成分可以幫助心血管疾病跟助眠？
→
看BHK最近廣告打很大
推
葡萄之類的水果也有白藜蘆醇 但直接吃
→
葡萄的話要連皮一起吃才能攝取到
推
我覺得BHK都很雞肋
推
看效果我覺得我超需要的...不過好奇第二
→
款的藥丸有多大，因為我吞藥超級有障礙的.
推
最近看bhk真的廣告打很多 但看你這
→
篇反而覺得2很生火
推
但永活醇要怎麼買啊 網路好像沒有什
→
麼資訊
推
我之前都是喝紅酒 但問醫生才知道直接吃
推
推二樓 真的吃葡萄就可以攝取到～
→
保健食品 攝取量才足夠 再說酒喝多了對身
→
體也不好
推
現在保健食品好多新成分哦@@
推
靠食物攝取到的營養素的量很少啦，覺得吃保
→
健品比較快，我也是吃永活醇覺得有效
推
最近也在看要不要開始吃一點保健食品 但完
→
全沒有頭緒要從哪開始:)
推
感覺不錯 謝謝
推
蠻愛喝的但我喝的是東森品牌的，喝美
→
的東西真的臉色都好很多
推
我吃白藜蘆醇胸部有稍微變大
推
吞藥有障礙+1
32
[心得] 35歲以後算一算發現內在保養其實很關鍵是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y ================================================== 最近真的是初老的很嚴重 覺得年紀一大就開始很多感慨 非常懷念年輕時的膠原蛋白13
[問題] 開始試管療程的保健品哪些該停呢？4/18MC來，4/19進入第二次試管療程，開始吃阿斯匹林跟益斯得，預計5月中旬凍胚植入。目前還有在吃的保健食品有：綜合維他命、葉酸、肌醇、Q10、白藜蘆醇、D3。 想請問 1、肌醇跟Q10跟白藜蘆醇還需要繼續吃嗎？是要吃到何時呢？ 2、大家的中藥是吃到植入後不吃，還是進入療程後就不吃呢？ 原本昨日有問過醫生，醫生說暖宮的中藥可以吃，但讓身體排出的不要吃，我有聽沒有懂…但也不好意思問醫生…。12
[閒聊] 保健品達人有嗎好奇有人一天也吃很多保健品的嗎？ 現在飲食均衡真是太難 所以我每天都有吃以下這些 維他命D3 每三天一次 250mg（=10,000IU） PQQ 10 mg![[閒聊] 保健品達人有嗎](https://imgs.gvm.com.tw/upload/gallery/health/64378_01.jpg "[閒聊] 保健品達人有嗎")
7
[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選最近疫情關係，我的工作變得不是那麼忙碌 剛好好姐妹也懷孕，到現在也已經四個月了 除了閒暇時陪好姐妹挑寶寶玩具外，也會幫忙注意好姐妹身體狀況 兩個禮拜前開始聽她說有最近分泌物變多、私密處有搔癢的感覺 所以網路上看看可以怎麼改善～說蔓越莓錠可以改善![[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選](https://i.imgur.com/PiYTNZmb.jpg "[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選")
6
[問題] DHEA 賜汝蒙副作用版上姐妹 請問一下，因為吃DHEA 賜汝蒙臉上都會狂冒痘痘，想請問，除了賜汝蒙這個牌子以外，還有什麼牌子也推薦的嗎？ 還是可以加吃白藜蘆醇可以降低副作用？ 謝謝唷～ -----X
[懷孕] 備孕及孕期補品分享因為老公家是單傳，我背負著龐大的壓力 死活也要生出小孩來(其實夫家沒給我壓力，倒是我自己很想要一個小孩) 後來也如願的在今年四月懷上寶寶了<3 下面分享我在備孕及現在孕期有在吃的補品 備孕:3
[討論] 白藜蘆醇推薦受到iherb 運送政策的影響， 加上香港疫情，本來吃的NowFoods現在已經快斷貨， 台灣代理也沒有進口，想先在 台灣找類似200mg劑量的白 藜蘆醇，不知道大家有沒有推薦的品牌呢？2
[請益] 寶拉油水平衡輕透防曬露 燻眼嗎？［已看板規並爬文］ 我油肌，用早C晚A幾個月都順順的 唯獨尋找適合的防曬上面非常苦惱 之前爬文去找了妮維雅三效，Orbis金蓋，DrWu 但都很燻眼
[贈送] dhea/coq10/白藜蘆醇（已完成）贈送我的養卵三寶 (上圖是白藜蘆醇) 一天一顆![[贈送] dhea/coq10/白藜蘆醇（已完成）](https://i.imgur.com/uEJNJPfb.jpg "[贈送] dhea/coq10/白藜蘆醇（已完成）")
![[閒聊] 最近的業文太多](https://i.imgur.com/IW9YRjwb.jpeg "[閒聊] 最近的業文太多")
![[心得] 泰國認證!清爽型防曬推薦](https://i.imgur.com/E7v0tFcb.jpeg "[心得] 泰國認證!清爽型防曬推薦")
![[閒聊] 大家這次母檔都買了什麼？](https://i.imgur.com/1rVrEadb.jpeg "[閒聊] 大家這次母檔都買了什麼？")