Re: [心得] 掉髮救星 由內到外改善心得分享
我也是頭髮自然捲，很容易掉頭髮
但又是超油頭皮＋頭皮屑必須用抗屑去油的洗髮精
以下都只能改善不能根治
但推薦給大家
1. 洗頭前用寬齒梳把頭髮梳順
這樣搓洗的時候就不會把頭髮拉斷或拉落
2. 洗髮精選有效成分抗屑
比方3%的水楊酸(3%是藥用的推薦值,太低效果不夠)
然後一週只需要洗兩次頭
如果買去油抗屑效果較差的洗髮精
每週洗四五次，反而傷頭皮
3. 用頭皮保濕液(the ordinary的就很夠用了)
用按摩梳子輕輕按摩頭皮
可以稍稍減緩出油
如果跟我一樣油頭皮，選不含油份的頭皮保養
4. 吹頭髮前用寬齒梳把頭髮打結的地方梳開
這樣吹的時候就比較不會拉斷掉頭髮
以上全部做到，大概可以少掉個五成
特別是1跟4真的只需要多花3分鐘
2不用買特定品牌，看準成分買就可以了
很多大牌加超多香精反而對頭皮不好
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 136.25.74.19 (美國)
※ PTT 網址
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通常頭皮屑有效成分是ketoconazole
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水楊酸其實我覺得作用不是抑制
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也不是真正治療使用 我自己這樣覺
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得
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應該會是在協助脫落
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讓頭皮可能少點油質清爽這樣
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我因為落髮去看皮膚科醫生，他其實
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是建議每天洗頭髮
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Ketaconazole功效是抗黴菌
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針對頭皮的皮屑芽孢菌
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Salicylic acid 是去角質
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要治療頭皮屑要鑒別診斷
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有的要用到免疫調節劑
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甚至是類固醇
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所以我比較好奇為什麼真的有廠牌在
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推
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水楊酸洗髮精 還真的標榜 頭皮屑
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超怪
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我是醫生建議我用水楊酸洗髮精
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目前效果不錯，就沒有再回診了
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但我找的不是專業醫生，就是家醫
推
洗頭前梳順頭髮真的會好很多
推
學到了 謝謝分享
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首Po是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 年初因為換季加上本來就習慣晚睡 突然掉了好多頭髮 洗完頭排水孔卡了一大坨都堵住 甚至連地上也都是（先辛苦吸塵器了...![[心得] 掉髮救星 由內到外改善心得分享](https://i.imgur.com/mVPuSiSb.jpg "[心得] 掉髮救星 由內到外改善心得分享")
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先來給大家科普一下 基本上 抽血 驗血 是無法直接看得出來你睡得好不好 或者得知你到底睡眠時間多少 這是不太可能的18
講到掉髮超有心得，也來分享一下 之前掉髮嚴重到看醫生，程度是洗一次頭髮，排水孔快被堵塞，我都會撿起來 應該算中長髮，掃完地隔天，地板還是都是頭髮是常態，掉髮人應該都很懂，本身有脂漏，發炎時，醫生會給小瓶的類固醇藥水和藥膏，很有效，但後來知道是類固醇就沒用了。 為了拯救頭髮我做了 0.用貴的洗髮精、專用的洗髮精，例如落健、艾瑪絲、凱蕾，初期有一點點效果，後沒效換成1
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[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦★挑色/挑尺寸/挑款式:款式 ☆個人資料簡述: 細軟髮、長髮、頭皮容易出油、容易有頭皮屑（有時候還會出現塊狀） 洗完髮隔天不到下午就會癢（有時候會癢到很阿雜，一直抓感覺也不太美觀，很讓人困擾 ★挑選需求:![[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦](https://i.imgur.com/z5LZWsub.jpg "[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦")
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Re: [請益] 大家每天都洗頭嗎(問洗髮精和頭皮照如果頭皮跟以前比起來有這麼明顯的變化， 而且癢到受不了，可能是脂漏性皮膚炎。 如果真的受不了，可以先看皮膚科， 醫生可能會開短暫局部使用的類固醇迅速止癢讓你日子好過一點，21
[請益] 控油去屑洗髮精是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：洗髮精、去屑 頭皮屬油性，換季、晚睡、壓力大時都容易有屑 基本上一定會擺1-2罐去屑型洗髮精在浴室，也會稍微注意成分 做功課已知的抗屑成分有：19
[請益] 自然捲又掉髮真的很崩潰QQ是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 本身是中性偏油頭皮有自然捲，加上最近頭髮掉超多 我以前髮量多，有重量可以壓髮尾 現在每天掉掉超多頭髮，自然捲很毛躁 髮尾也翹的很誇張我超崩潰QQ17
[問卦] 仁山利舒好像有點強？小弟有頭皮屑很久了，撥起來 像下雪一樣還永無止境的感覺 ，雖然不是到會癢的程度。 看皮膚科各說各話油啊乾啊， 還有什麼頭皮油頭髮乾、頭皮乾![[問卦] 仁山利舒好像有點強？](http://fs.ecimg.tw/css/2016/style/images/v201607/sitelogo/h24.png "[問卦] 仁山利舒好像有點強？")
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Re: [請益] 頭皮毛囊炎反覆發作很崩潰12/7更嗨，大家好，我是原po，其實文章發完後就沒有再上來看過（開始自我鑽研）沒想到後來 這麼多網友回覆也提供他們寶貴的資訊，謝謝大家！ 因為還是滿多網友持續來信詢問，現在上來統一回饋我的方法給大家。 —- 我後來發現我是脂漏性頭皮，癢、出油、頭皮屑、毛囊炎和掉髮都是它發作時的表徵，如12
[請益]換季更換洗髮精詢問 (卡詩、覺亞、資生堂)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：出油 頭皮屑 抗屑洗髮精 養髮 今年的換季出油，油的有點猖狂 更崩潰的是頭皮屑也有點明顯 想請問也是油頭人的大家![[請益]換季更換洗髮精詢問 (卡詩、覺亞、資生堂)](https://i.imgur.com/YsGuxjIb.jpg "[請益]換季更換洗髮精詢問 (卡詩、覺亞、資生堂)")
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[心得] 頭皮毛囊炎改善歷程先說結論好了 "清水洗頭" 經歷頭皮毛囊炎大約已經有3年左右的時間 當時吃了將近三個月的抗生素才終於康復 不過就在一年前打了AZ疫苗之後又復發....7
[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享我頭皮算敏感 之前頭皮容易覺得癢癢的 經常洗完頭沒多久就會想抓 狀態差時 還會從頭上摳下黃色小顆粒或是有頭皮屑 為了改善頭皮狀態就開始洗無矽靈和成分天然的 以下是目前使用過的洗髮精![[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享](https://i.imgur.com/zy4V6kPb.jpg "[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享")
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[心得] 會回購的抗屑髮品 (JuliArt)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 先說明我是油性頭皮，每天洗頭，差不多隔天的下午會2-3點頭髮會開始油 真的覺得身為油性頭皮很雖很可憐... 油性頭皮除了缺點我也只能想到缺點了 1. 頭皮容易臭(油垢味)![[心得] 會回購的抗屑髮品 (JuliArt)](https://i.imgur.com/e3XKrrGb.jpg "[心得] 會回購的抗屑髮品 (JuliArt)")