Re: [討論] 請問是我的問題嗎？我能如何改變現況？

※ 引述《Lamar7 (歐登)》之銘言：
: 小魯我30歲出頭，離過婚有兩個小孩，目前一位交往三個月的女友，目前同居，家裡有請
: 保姆幫忙跟我一起照顧小孩，家事也有傭人幫忙打理。
: 目前小弟有個困擾就是我與女友性生活的頻率差不多是一個月2-3次，我的希望是一個禮
: 拜能到2次，或是兩個禮拜3次。女友一直以來都有吃抗憂鬱跟安眠藥很久了，之前有與女
: 友溝通過，但女友表示她不知道什麼是有性慾的感覺，也不會主動想到要做這件事，有表
: 示過如果我想要的話可以主動。但是女友上班完通常很累，到家後通常想要追劇或是玩手
: 遊放鬆，如果放假的話會在家裡幾乎睡一整天，晚上的話因為睡飽了，所以我找她一起睡
: 覺她也說要是看劇吃零食，所以我也完全沒有什麼主動的機會。
: 我自己覺得她不會排斥做這件事情，做這件事情的時候也還算會濕，但是她根本不會想到
: 這件事情，也說她這輩子沒有高潮過，而我們大部分我們相處的時間她不是睡覺就是看劇
: ，不然就是玩手遊，我們甚至有出遊過兩天一夜的行程，但到了晚上她也是說太累想睡覺
: ，所以我也就沒有提出要求。
: 我自己是性慾沒有很大的人，平常沒有女朋友的時候也頂多兩三個禮拜打一次手槍，但如
: 果有另一半的話我是還蠻需要這種超親密接觸的機會，有一種心靈上的滿足，能夠感受到
: 對方的愛，但常常因為這件事情我們的不合而感覺到悶悶不樂，我也是都尊重她不會勉強
: 她想要睡覺或是看劇的時候，我很怕熱戀期的性生活頻率
: 都這樣了，那交往時間到了一年甚至兩年後是不是會開始變成無性生活，我自己也聽說過
: 如果無性會放大很多問題，但畢竟如果遇到對方興趣缺缺，自己也會越來越沒有興致吧？
: 搞不好到最後變成我自己不想了，我們感情也就淡了。
: 想請問大家我這樣的要求會太過份嗎？然後我能怎麼做能改變現況呢？感謝大家撥空看我
: 的文章，我是真的覺得很困擾，也因此生了不少次悶氣。

來更新一下後續 小魯最近滿35歲了 女友32歲 我們目前還是在交往而且同居中

大概兩個月前 發了上一篇文章後 因為性生活的頻率不一致 所以有找女友溝通 希望他能理解我的需求 也希望能了解她的想法

後來我提議去看個醫生 看是不是因為賀爾蒙或是內分泌有問題 導致她完全不會想到這件事 看完醫生、檢查報告出來以後 其實是沒問題的

至於抗憂鬱的藥物因為女友如果不吃藥的話 會有煩躁的問題 所以也就沒有針對藥物去改變

最近也因為疫情的關係 她很少去上班 所以上一篇文章她所說的工作壓力 還有工作完太累 感覺也不是問題所在

兩個月前溝通完 女友提出一個方法 她說不然我們就先從治標的方式著手 再慢慢找出問題來治本 她說她其實也不排斥做這件事情 所以我們就先三、四天做一次 來符合我的需求

在兩個月前那次溝通之前 我有一次在傍晚的時候提出要求而被拒絕 當下也是蠻難過的
因為當時我們已經一個禮拜沒有發生關係了 再加上之前被拒絕過幾次 所以當下雖然難過 但沒有表現出來 因為後來陸陸續續幾次 我在白天的時候偶爾摸她大腿、抱她等等之類的舉動 都被她拒絕
後來找機會問了女友是什麼原因當下會拒絕我 她說她其實白天是沒有辦法的 因為白天會讓她無法放鬆 至於我摸她、抱她會讓她覺得我要做這件事情 所
以才會拒絕我 所以我後來再也沒有在白天提出要求 反而是她可能會抱我 讓我有點不知所措

而溝通完所討論出來 三、四天做一次的方法 其實我們只有第一個禮拜有成功 後面我們一直無法做到 後來我們又溝通了一次 我說其實這個方法行不太通 而且如此制式的方式對我們兩個都會有壓力 還有一個更大的重點是完全做不到

那次溝通從跟她聊天發現她其實不只是白天不行 她必須要是睡覺前才可以 而且不只是睡覺前 是要吃了抗憂鬱的藥後 等身體放鬆了、想睡覺了才可以 而她睡前吃了藥後可能也得滑滑手機 才能夠放鬆

在幾天前 因為檢查報告沒問題（陸陸續續抽了兩次血檢查各項指數）我們又聊到這件事我婉轉的跟她說 如果這件事沒有解決 久了以後我們總有一天會分開 她回答我說 如果我們因為這件事情分開 她會覺得很不可思議 可能是因為這件事情在她心裡面沒有那麼重要 所以她會覺得 有這麼嚴重嗎

她還說自從我說破了這件事以後 她覺得有一點壓力 只要我反應平淡一些 她就會覺得 是不是因為我們很久沒有做這件事 我在不開心
我說 這件事 我沒有辦法不講 不講我們的頻率就那樣 同居 一個多禮拜一次
她也能夠理解我不提出來是不會改變 但提出來又對她造成壓力

最後 她希望我給她時間 她覺得只要她開心起來 以後慢慢會變好的
我自己心裡其實覺得沒什麼救了 應該是改變不了什麼的 但她希望給她點時間 所以我就決定再等等看 真的不行的話 就要找時間停損了

感謝大家撥時間看我這麼長的文章

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目前的確是這樣 我在溝通的過程中盡量不要給她壓力 但其實只要講了 她就會有壓力 而 且目前看起來溝通是完全沒有改善

我是了解她有她的難處啦 但無法親身體會就是了 只是覺得好多條件限制這件事情 幹嘛要這麼麻煩呢 想叫她放鬆一點 但感覺也只是幹話

有考慮過 但感覺短時間很難有什麼改變 不知道板上有沒有人做過類似的諮商 能不能給 點建議

不吃藥她無法放鬆 感覺有困難

我覺得她是愛我的 但就覺得自己好像沒什麼魅力就是了