Re: [閒聊] 鄉民幾歲發現自己食量退步了?
※ 引述《newrookie (外來種)》之銘言:
: 沒想到居然吃的很撐
: 之後幾天發現以前一份會有點吃不飽的餐點 變成吃完有點飽
: 大家是幾歲發現自己的食量變小的?
其實絕對值應該沒有變小
因為飯量跟體重是正相關的
大部分人學生時期 體重大多比出社會時輕
一個60kg的人很難食量大於80kg的啦 羅馬豈是一天造成的
重點是 有些食物你年輕時看沒差 到一把年紀了就會覺得有壓力
光壓力就會讓你不敢吃了
舉例
星冰樂一杯

中年男子要付得起一杯星冰樂的錢有多容易
但是看到超過120g的糖還有那個熱量
相信是請你喝你都不要 至少我不要 XD
太甜糖分太高不好 太鹹鈉量太高不好 純碳水不好精緻澱粉不好反式脂肪不好
自然是沒辦法隨心所欲地吃了

這是我在萬豪吃的排骨飯 這樣的飯量我是只吃一半的
相信應該不少人像我這樣....
ps.回標題我覺得大概是近30左右 就是會開始注重各項數據的年紀
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※ PTT留言評論
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哪裏正相關了?大胃王肥子巨漢可是佔少數
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這我要吃兩盤
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想多了,我現在體重比學生的時候輕,但更會吃
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星冰樂付得起是一回事 就覺得盤吧 那個錢可以拿去喝更
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爽的糖水
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不是盤 是糖水太負擔 到一個年紀含糖的大家都不愛
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上次辦公室普渡 可口可樂 除了30歲以下 完全沒有人拿
推
飲料只喝零卡可樂 快樂又健康
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BUFFET不給零卡可樂的 基本都拒絕往來
推
可樂我也不太拿 不喜歡碳酸飲料的脹氣感
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我國中的時候可以吃4~5個便當 女同學吃不完的都給我
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現在就算餓的時候 大概2~3個就差不多了
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沒在一直運動應該也有差
推
大胃王之所以能吃那麼多 消化系統一定有問題 蠻可憐的
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食量不見得比較少,但我飲料越喝越少
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真的在吃時哪會想那麼多
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我學生時期明顯比現在輕 也比現在能吃
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要健康不是喝零卡可樂而是能不喝可樂就不要碰
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膝蓋叫我不要喝的QQ
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Re: [問卦] 減肥不好嗎?減肥這件事 違反人類本能 人類祖先沒牙沒爪跑不快跳不高不會飛的 弄點東西吃不容易 基因沒辦法儘可能保存能量的 大概根本傳不下來 短期減肥沒有用的 長時間的生活作息飲食運動形態決定了體重 生活方式回來 體重就回來 通常更多點 如果沒把身體搞太爛的話 身體搞太爛大概就在痛苦中死亡吧
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