Re: [閒聊] 歐美將軍沒有將軍肚？

人體有六十趴以上由水組成

休傑克曼拍金剛狼
除了類固醇
還需要再去脫水
才有那樣的線條
必要的時候是用利尿劑達成的

然後大家在比體脂肪低
沒有人想過脂肪的重要嗎

脂肪是構成身體細胞的重要成分，尤其是大腦、肝臟、腎臟等器官。在大腦必需的8種營養素中，脂肪位列第一。而在大腦的構成中，脂肪也佔了相當大的比例，主要用於生成新的細胞膜和維護已有的細胞膜。

嬰兒的大腦和智力發育尤其需要脂肪，脂肪還能阻止衰老帶來的大腦退行性變化。此外，維生素A、維生素D、維生素E等營養成分是脂溶性的，膳食中的脂肪能幫人體吸收它們。

在臨床上，那些體脂率高的癌症重症病人，往往比體瘦者活得更長。

只要你不要如四叉貓無節制
否則不要去信肌肉線條和健康成正比
更何況
將軍只是肚子圓潤
手臂還是結實的

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