Re: [閒聊] 打電腦手腕痛有什麼舒緩方法

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我也跟某些桌子太高的人一樣 用滑鼠的時候手一直在桌上磨到桌子邊緣 久了很痛 我的桌子還是那種邊邊角角是鐵製的桌子 我已嘗試買了有墊高手腕的滑鼠墊 但是反而弄到手肘疼痛 然後我又買了可拉伸的電腦椅 有稍微改善些但是還是很容易痛

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★物品名稱：Perixx垂直滑鼠 PERIMICE-515II ☆賣家名稱：蝦皮商城_vastycor ★拍賣網址： ☆網誌心得： 開始上班之後，再加上回家打文章等，每週至少使用滑鼠60小時以上，大概在上班後頻繁

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平常工作和修圖需要長時間使用滑鼠 所以一直都有手腕疼痛(拇指側或中間)的問題 後來陸續購入垂直滑鼠 Perixx perimice 715 II和羅技MX Vertical，上班改用羅技的拇指 軌跡球 結果手腕痛的位置變成尺側痛(小拇指側)，痛到無法扭毛巾和轉動。以為是TFCC的問題，跑

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看很多影片和文章都會推薦垂直滑鼠 說握持的方式比較符合人體工學 可以避免手腕疲勞。 但查了一下，這一類滑鼠的價差還滿大的 從幾千塊到幾百塊的都有

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懶人包放前面 1.建議去試用不同牌不同類型的 台北的話三創二樓有很多可以試用 其他縣市個人不熟悉 2.個人認為垂直比軌跡球好

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同事中風，從右邊不太能動到現在回去上班了，但是他的手肘很沒力，所以不能懸空，整隻 手都放在桌子上，可以用滑鼠，但是他現在的問題是因為手很沒力，所以手在桌上的摩擦力 都不太能克服，要移動只有手腕在動，因為靈敏度又不太夠，所以DPI沒有設很高，這樣移 動鼠標就受限，想問有沒有很滑的滑鼠墊，讓整隻手放在上面，可以讓他手肘比較好移動， 材質不會黏手，預算不限，我們都是直接滑鼠放在桌上，他有去順發買幾張，有張羅技的有

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大家好 最近正在尋找上班長時間使用舒適的滑鼠，主要是autocad,ps跟一些建築3d軟體，也希望 能精準一點，之前用M720是很棒，但Dpi只有1000實在不敷使用了。 這週先用了G304,一天下來小拇指跟無名指會酸痛 換了g603後，換成手腕會酸，掌心則是被滑鼠曲面頂得不太舒服

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我使用過拇指、食指中指軌跡球滑鼠、垂直滑鼠等等， 後來拇指和食指使用的場合越來越頻繁，逐漸拋棄需要手指操作的軌跡球滑鼠。 垂直滑鼠則是小指和拇指總是會磨到滑鼠墊，不自覺用手腕甩動，久了手腕負擔大。 目前辦公用HSM SHIFT 遊戲還是用Razer Basilisk