[閒聊] 日本人外面吃一餐大概多少?

phantasystar09/16 14:11500打死

haha9809/16 14:11很多還會去撿要打烊的超市便當 更便宜

linzero09/16 14:11一般便宜的500起跳？

Ttei09/16 14:11500

outsmart3309/16 14:12西洽有這麼多日本人嗎

TED78112009/16 14:12便宜的套餐500～800，去吃高級的當然比台灣貴不少就是

TED78112009/16 14:12了。

terry1236909/16 14:12五六百

aa105202609/16 14:12一碗便宜拉麵六七百

danieljou09/16 14:13便宜的店六百內可吃粗飽

mackywei09/16 14:13迴轉100圓均就是13盤？

ilove64009/16 14:14記不太清楚了 當時一餐大概600~800

jolikke09/16 14:14重點是日本用料比台灣安心不少吧

dchain09/16 14:14我也挺好奇的, 所謂 500-600粗飽 是類似台灣40-50滷肉飯?

dchain09/16 14:14還是有配其他小菜那種的...?

TED78112009/16 14:14迴轉壽司百元那是超廉價版。

louis072409/16 14:14一餐吃300也不少了欸

scott03209/16 14:14我日裔台灣人啦 大冰奶+三明治50元

linzero09/16 14:14話說台灣50元便當好像沒有了？中國工廠旁有一餐5~10元的

Ttei09/16 14:14團長大食量阿

aa105202609/16 14:1550元便當還有很多

louis072409/16 14:15不過台灣吃迴轉壽司也差不多五六百了吧

minoru0409/16 14:15打架搶半價便當去公園吃啊

LoveMakeLove09/16 14:151000日元

MinaseAki09/16 14:15便宜拉麵300日圓就有了

NoLimination09/16 14:15500~50000羊

TED78112009/16 14:15500左右大概就是比較便宜的豬排飯或牛弁再附點小菜那

TED78112009/16 14:15樣啊。

Ttei09/16 14:15台灣也5，600wwww哭一喔

AprilUi09/16 14:165～600最基本就牛丼店啊，並盛加味噌湯+沙拉

LoveMakeLove09/16 14:16當然都市和鄉下一定有差，日本那麼大

kaj198309/16 14:16台灣吃自助餐也要1百多，換算也沒便宜到哪去了

jeffreyshe09/16 14:16每餐吃六百的連鎖很膩欸 現在下班外面吃都會吃到一千

jeffreyshe09/16 14:16選擇多滿多的

LoveMakeLove09/16 14:16一堆中華料理店炒飯加鍋貼650日圓。

jyekid09/16 14:16看一下某家的牛肉丼飯多少日幣就有個標準了

ms002209/16 14:17去日本玩，你要500一餐也可以要1500一餐也可以啊，500一餐

ms002209/16 14:17也不會說吃的多差

LoveMakeLove09/16 14:17炒飯加白飯500日圓

chister09/16 14:17商業午餐500 居酒屋喝到飽3000

CYL00909/16 14:17700-900

minoru0409/16 14:17台灣現在一個成年男子三餐400內都很難了

AbukumaKai09/16 14:175~600就是すき家那種店點最小的啊==

lanjack09/16 14:17我在彰化北斗二水和二林芳苑，也就是南彰東西邊跑，這種

lanjack09/16 14:17鄉下地方已經沒有甚麼50便當了，60還有可能但不多，而且

TED78112009/16 14:17你單比較平價外食台灣跟日本價錢沒有差很多，至少沒有

TED78112009/16 14:17差距大到像薪資這樣。

lanjack09/16 14:17有些味道就不太對…

npc77609/16 14:181000羊就足夠小確幸了

TED78112009/16 14:18甚至有些東西台灣的價格還比日本高。

hazel009309/16 14:19韓國人大概可以花一百塊吃個飽飽的湯飯....

npc77609/16 14:19牛井三巨頭 天屋 小拉麵店 要在500羊內求溫飽很容易

lanjack09/16 14:19也沒什麼小確幸啦，同觀感消費比直的百元台幣的台灣牛肉

lanjack09/16 14:19麵，或是悟饕正忠等等百元便當大家也很長吃啦

Justapig09/16 14:19一千日圓就可以吃不錯了，然後這對他們來講跟打工時薪差

Justapig09/16 14:19不多

AbukumaKai09/16 14:19不一定要すき家 反正就那種連鎖店的等級啊

kaj198309/16 14:19手搖飲都50起跳了，便當自助餐是能便宜到哪去？

AbukumaKai09/16 14:20日本正常的午晚餐下限 就是這類的==

kaj198309/16 14:20台灣現在外食已經不像10年前了

npc77609/16 14:20(╮′_>`)<好久沒去日本了 不知道牛丼或薪水有沒有漲

pgame309/16 14:20沖繩穿過400的麵 不過吃不飽

kaj198309/16 14:20基本工資漲幾次，物價就漲幾次

minoru0409/16 14:21而且最近內用限制政策比較便宜的店還沒有內用很煩

aa09181100409/16 14:21一碗大幹嘛＋貢丸湯＋一杯飲料 100還行啦

hazel009309/16 14:21所以在韓國簡單吃一個便當等級的大概要5000到6000韓元

hazel009309/16 14:21，湯飯這種的，上館子的話大概要10000圓，手動*0.024

kaj198309/16 14:21我老人也沒吃過25元雞排和15元珍奶啦

asd2296116609/16 14:21這邊還真多日本人

npc77609/16 14:22上次去剛好碰到消費稅漲到10% 不過死觀光客沒啥差別

aa09181100409/16 14:22我國中的時候雞排真的是25 貴的頂多35

lifehunter09/16 14:22日本平價餐廳味道也不會太差

fragmentwing09/16 14:22這樣算……有v點……好吧

MinaseAki09/16 14:22而且東京認真找也不少便宜的 現在不清楚 3.4年前在東

MinaseAki09/16 14:22京吃過700的炸雞定食 炸雞可無限續 燒肉吃到飽900 只

MinaseAki09/16 14:22有豬雞跟內臟

Innofance09/16 14:23看吃什麼，牛丼大概500、家庭餐廳500-1500都有、定食

Innofance09/16 14:231000上下、中華料理800吃到吐、拉麵800-1000、美式速

Innofance09/16 14:23食700上下

motorolaz09/16 14:23500円，自己休假時會去吃個拉麵或咖哩時就約1000円

aa09181100409/16 14:23炸雞無限續……

Innofance09/16 14:231000內吃到飽首選中華料理，兩個主餐千元打死

aa09181100409/16 14:24認真問一下，日本中華料理是真的很愛勾芡嗎

aa09181100409/16 14:24之前去日本忘記去試

MinaseAki09/16 14:24然後像比較偏又人多又亂的地方 像南北千住就有超便宜

MinaseAki09/16 14:24的食堂 最便宜的定食跟拉麵300多

Ttei09/16 14:25就那幾樣會勾

MinaseAki09/16 14:26燒肉補充一下 中午限定 只有60分鐘

MinaseAki09/16 14:26在秋葉原還神保盯 有點忘了

GK66609/16 14:27500日圓的不太怎樣 不如去買超商的還比較好吃 店面的話800

GK66609/16 14:27安全 / 台灣中北部大概是100元左右的安全 低於80的雷多

GK66609/16 14:27然後台灣我覺不碰超商

kaj198309/16 14:28高雄版有討論過南北外食開銷差距，結論就是幾乎沒差，甚

kaj198309/16 14:28至有些還比台北貴

jpnldvh09/16 14:28連鎖店一般男性食量600-700差不多 舉特例什麼一餐2、300

jpnldvh09/16 14:28的沒意思吧 你會想天天吃炸雞？

lljjfrdr109/16 14:28500-800吧？

kane101709/16 14:29 https://i.imgur.com/nQNoDvJ.jpg 早餐6600.

chuckni09/16 14:29500，差不多就富士SOBA或松屋等級

MinaseAki09/16 14:29我意思是單論便宜還是不少選擇 還有便宜食堂啊

Innofance09/16 14:29東京燒肉放題最少有吃過999的，不過只有豬肉和牛肉的

Innofance09/16 14:29邊角料，飲料吧另計

chuckni09/16 14:29一餐外食500-800都很正常，拉麵會800以上

kaj198309/16 14:30台灣超商可以吃的還不少啊，麵包飯糰，便當我是很久沒買

Ttei09/16 14:30海膽那樣擺真噁心==

kaj198309/16 14:30了，不太清楚品質現在如何

npc77609/16 14:30玉出那種平價超市還能搶特價便當呢

MinaseAki09/16 14:31https://i.imgur.com/4irZnxW.jpg

Ttei09/16 14:31台灣超商現在搞了不少噱頭 好的難吃的都有 可以逛逛cvs板

chuckni09/16 14:31三樓那個秋葉原後巷有，也是食堂，北千住只記得牛肉拉麵

minoru0409/16 14:31あぶりや以前好像是2980?

chuckni09/16 14:31而已XD

MinaseAki09/16 14:31真要找沒什麼找不到的

jpnldvh09/16 14:31雖然早就猜到了 這種文只會吸引到觀光客來舉特例 把你丟

jpnldvh09/16 14:31日本一年不會把什麼燒肉放題和拉麵的當飲食常態 我講真的

randykaku09/16 14:32便當幾百塊一個啊

chuckni09/16 14:32真的住日本三餐外食大概會變成牛丼、蕎麥、食堂跟中華料

chuckni09/16 14:32理LOOP了

mushrimp546609/16 14:32以前去橫濱看一個便當300元的很多上班族都在買

chuckni09/16 14:32其他的觀光客選擇對你來說會變得太貴

MinaseAki09/16 14:33觀光客才不會吃這些 頂多嚐鮮

chuckni09/16 14:33300元便當蠻盛行的，商業區看過不少次，還有那種中午跑去

chuckni09/16 14:33商辦區的車子攤販

jpnldvh09/16 14:34還有便宜便當幾乎是炸碳水化合物 像上面推文圖 待久了幾

jpnldvh09/16 14:34乎不會吃那個

killua1270309/16 14:34麥當勞以外的速食隨便點都要1000

MinaseAki09/16 14:34是阿 只是便宜而已 難吃環境又不好

chuckni09/16 14:34不一定，我吃過中華料理自己做的，或是便當店的會有菜，

lanjack09/16 14:35呃…我台灣人住彰化兩年多，把家裡附近的老先覺當飲食常

lanjack09/16 14:35態一個月吃兩三次，算不算不是台灣人啊xd

chuckni09/16 14:35但其實跟台式便當一樣很油膩

Ayanami556609/16 14:35阿兩每次吃拉麵外送都500元

scarbywind09/16 14:35一周吃不到一次算常態嗎XD

loverxa09/16 14:36懶的煮就家附近的松屋 伝説のすた丼 やよい軒 王將 日高

loverxa09/16 14:36屋loop

linceass09/16 14:36200半價便當

linzero09/16 14:36以前有個同事午餐幾乎都吃超商奮起湖便當吃N年了

chuckni09/16 14:37後來寧願去超商撈特價便當，我那邊的超商有很好吃的五目

MinaseAki09/16 14:37說實話真的窮一餐300日圓也是能搞定

chuckni09/16 14:37中華常常撈來當正餐

npc77609/16 14:39王將難ㄘ死了(1s

MinaseAki09/16 14:39不過蔬菜都要另外補充就是 幾乎沒有

allanbrook09/16 14:39日本便當看起來營養超不均衡的

jpnldvh09/16 14:40日本要省下限可以很低 外食餐餐咖哩醬配飯 超市炸碳水化

jpnldvh09/16 14:40合物便當 可以很便宜 每個人對飲食要求不一樣 個人是覺得

jpnldvh09/16 14:40這樣吃一個月就會送醫了

kane101709/16 14:40 https://i.imgur.com/qPI4xem.jpg 這篇不補些相關內容

kane101709/16 14:40大概會被退文！

MinaseAki09/16 14:40連鎖店也幾乎都沒蔬菜吧

npc77609/16 14:41車站立食拉麵沒啥料的我記得也很便宜

cn556609/16 14:41小資500~1000 中產階級1500~3000 這是午餐價格

cn556609/16 14:41晚餐從800~8000都有 小資也可能會應酬喝一堆酒

jyekid09/16 14:42蔬菜就沙拉 或 青汁呀

lanjack09/16 14:42幫補一下：我看孤獨五郎每次吃幾乎都是兩三千XD

cn556609/16 14:42但有節約計畫的一定會限制一個月的外食數 不然存不了錢

MinaseAki09/16 14:42你一定補充蔬菜一餐價格就要拉高啊

kanokazurin09/16 14:42要便宜的話 找連鎖餐飲 中華料理 地方上的家庭餐廳之

kanokazurin09/16 14:42類的

cn556609/16 14:42五郎再怎麼說也是老闆 絕對是中產階級以上 XD

npc77609/16 14:43長住日本的應該最後都自己開伙了 比較能營養跟省錢並重

Innofance09/16 14:43便當店怎麼會沒蔬菜，便宜的才沒有

jyekid09/16 14:43日本的生鮮食材便宜呀

npc77609/16 14:43哪個國家的外食會健康的XD

cn556609/16 14:44我說的價格大概是都市價格(東京神奈川大阪神戶名古屋福岡)

Innofance09/16 14:44只是一個便當原本500元多個生菜要多一兩百，請問你要

Innofance09/16 14:44加生菜當盤子還是去超市買沙拉回來配

cn556609/16 14:44非主要都市的外食價格會再降

cn556609/16 14:45你要健康外食日本也有很多選擇 但可能就是1000~2000起跳

MinaseAki09/16 14:45不是 這篇文不是問外食最低價格 要蔬菜就要往上加 便

MinaseAki09/16 14:45宜外食很難補充

cn556609/16 14:45新宿原宿表參道渋谷一狗票的健康蔬食店 很多小康女性會去

jpnldvh09/16 14:46台灣外食起碼有便宜攝取青菜的手段 日本很難 尤其是葉菜

jpnldvh09/16 14:46類

kanokazurin09/16 14:46要補充蔬菜只能自己去超市買回家料理了 外食要吃的跟

kanokazurin09/16 14:46台灣便當一樣的量很難

abadjoke09/16 14:46看辦公區的價位 午餐600左右 晚餐單人隨便吃的1000上下

abadjoke09/16 14:46要有聚餐性質價位幅度就會拉很開 單人3000到萬元以上的

abadjoke09/16 14:46都有 畢竟依照場合跟參與的人的類型會有太多組合

jpnldvh09/16 14:46都不吃菜的話 日本外食可以很便宜

cn556609/16 14:47但日本基本上都習慣吃生菜沙拉為主 烹調蔬菜頂多就是水煮

Delisaac09/16 14:47五六百日元便當 價錢跟台北差不了多少了

miyazakisun209/16 14:48韓國難算越南更難算 一餐幾萬塊

cn556609/16 14:48蔬菜要求再上去就是歐式餐廳 從2000午餐到12000晚餐都有

jpnldvh09/16 14:48可是生活久了多少會看cp 值和健康吧 原po問的感覺像是日

jpnldvh09/16 14:48常在吃的

cn556609/16 14:49在一般的日式食堂要吃到青菜 頂多就是醃漬物或是高麗菜絲

cn556609/16 14:49這也是為什麼日本的野菜生活賣得這麼好 雖然根本不是蔬菜

kanokazurin09/16 14:52推樓上 我去日本旅遊也是喝果菜汁補充蔬菜水果 不然

kanokazurin09/16 14:52費用會破預算

jyekid09/16 14:53韓元不會很難算 扣掉一個0 除以4就是台幣了 用這方法算

jyekid09/16 14:541百萬韓元差個台幣1400

watwmark09/16 14:54台灣的外食價格一直是靠壓低人力成本來的...

watwmark09/16 14:54單比食材成本台灣沒比日本便宜吧?

jpnldvh09/16 14:56維持台灣的飲食習慣 在日本長期吃就是貴 除非和日本人一

jpnldvh09/16 14:56樣喝果菜汁或自己煮

hinajian09/16 14:56要看什麼食材啊 這不是月經文了嗎

watwmark09/16 14:56五郎自己是老闆而且單身中年 吃那個價格還好阿

hinajian09/16 14:57牛奶便宜 熱帶水果貴

watwmark09/16 14:57不用養家養小孩當然就是把錢花自己身上

jyekid09/16 14:57貴多了 目前可以確定英國 日本食材比台灣便宜(以薪資比例

Innofance09/16 14:57吃生菜沙拉比果菜汁便宜多了好嗎

watwmark09/16 14:57我印象有一集五郎是開賓士車

jpnldvh09/16 14:59生菜沙拉外面當盤子買也是貴啊

MinaseAki09/16 14:59台灣 人賤物貴 日本 人貴物賤

MinaseAki09/16 14:59所以日本自炊很省的

watwmark09/16 14:59話說日本的果菜汁是真的健康嗎? 沒糖的果菜汁很難喝吧

Innofance09/16 14:59超市買啊= =

hoe110109/16 14:59我記得五郎是開BMW

watwmark09/16 15:00像台灣那個波蜜根本和喝糖沒兩樣

jpnldvh09/16 15:00日本物價不貴 但是也沒有ptt吹的那麼便宜

watwmark09/16 15:00喔那可能我印象有誤 反正是雙B就是惹

jpnldvh09/16 15:01外食抓台灣1.5-2倍左右差不多

jyekid09/16 15:01開賓士的是另外一本吧

Innofance09/16 15:02日本健康的果菜汁很難喝，喝不下去，寧願喝不健康的

watwmark09/16 15:02我覺得看一餐的蛋白質含量比較準?

cn556609/16 15:03果菜汁只能補充一些維他命 而且是有糖不是沒糖

watwmark09/16 15:0390%澱粉是一餐 50%蛋白質也是一餐 但價格就差多了

Innofance09/16 15:03超市生菜1、200就不少，有冰箱的話買來慢慢吃

cn556609/16 15:04日本都市要物價便宜是真的比較難 除非你會去逛偏僻的早市

kirkno12309/16 15:04便宜五百 普通八百到一千 稍好一千五

cn556609/16 15:04要以蛋白質為主食的話幾乎清一色只能選擇雞胸跟魚

cn556609/16 15:04豬跟牛很難買到便宜的瘦肉

AbukumaKai09/16 15:05你有自炊環境才能自炊 包含下班還沒累成死狗這點

cn556609/16 15:06對健身餐有興趣的可以去youtube上找筋肉食 コスパ

kirkno12309/16 15:06半價便當那個就婆媽特愛搶便宜理解一下就好 算特色吧

bestteam09/16 15:06跟台灣差不多

cn556609/16 15:06都是想辦法用最少時間煮最大量的高蛋白食物方法

kirkno12309/16 15:06晚餐通常都會搭生啤 加三百

jpnldvh09/16 15:10在台灣陽春麵也能充一餐 但是你會想一直吃嗎 用日本超市

jpnldvh09/16 15:10特價便當來說日本外食便宜給我感覺就這樣

suckobe09/16 15:10台灣也可以50~10000 範圍很大吧

jpnldvh09/16 15:11如果是吃不膩也吃不壞身體的天選之人我也無話可說就是了

cn556609/16 15:13特價便當應該能吃的比陽春麵飽 但版上也討論過了

cn556609/16 15:14日本人對於食物的味道認定很單一 換句話說就是比較不會膩

cn556609/16 15:14也有些人比較容易吃膩 最終解決方案仍然是自炊

Innofance09/16 15:14之前買特價便當除了Welcia一成不便以外其他店菜色稍微

Innofance09/16 15:14會換的，而且這家超市吃膩還可以換別家

near423409/16 15:15午間套餐/拉麵/平價連鎖大概500~1000 晚上+酒2500~3千起

Innofance09/16 15:15Aoki還有特價壽司能買，選擇不少其實

yeary2k09/16 15:15請去看《便當》

near423409/16 15:18以前住的地方附近的連鎖燒肉店午間套餐+白飯吃到飽只要1

near423409/16 15:18200左右碰到肉之日還會發折價卷，想吃肉就會去吃很爽

acpupu09/16 15:19台北吃便當要吃飽都要個80-100耶 這樣看起來台北物價已經

acpupu09/16 15:19差不多跟日本一樣了嗎

jpnldvh09/16 15:21不過那些中價位吃到飽之類的比台灣實惠的很多 剛好是觀光

jpnldvh09/16 15:21客最會去的 所以台灣人對日本外食不貴的印象是這裡來的吧

lanjack09/16 15:23我在彰化北斗吃個便當業是65-100，東池大炸雞腿便當100…

lanjack09/16 15:23人家淡水竹圍對面的大雞腿便當才多少錢…

adonisXD09/16 15:26每天買打折便當3xx~5xx 動畫尼特都是真的不是開玩笑

fanrei09/16 15:271000日元

brian363909/16 15:28其實日本人薪水是台灣的3倍，鬼島物價真的貴

lanjack09/16 15:29又在匯率看世界了，觀念能不能調整一下？

linzero09/16 15:30以平均時薪去算可能還比較有參考性

lanjack09/16 15:30東京便利商店打工大約9xx時薪，你打工一小時吃個便當去了

lanjack09/16 15:30一半。你台灣打工165，你吃個排骨便當要多少錢？兩者的比

lanjack09/16 15:30例差你算得出來吧

jpnldvh09/16 15:31日本薪水台灣3倍也是不知道哪來的都市傳說 除非台灣30k以

jpnldvh09/16 15:31下 不然去日本幾乎不會3倍

lanjack09/16 15:31三倍就匯率啊…

lanjack09/16 15:32所以我才一直在講，用匯率看世界的觀念真的要改變一下

lovelyjojo09/16 15:34籠統來說就是￥900以下吧,就是低於他們的基本時薪

Hazelburn09/16 15:36500 600蠻省得，常常想吃的點一點就破千

fin6409/16 15:37只講吃的思考也太狹隘 怎不說時薪仔下班搭個地鐵一個小時時

fin6409/16 15:37薪就沒了 資本主義到哪都差不多 不會因為日本薪水比台灣高

fin6409/16 15:37就什麼都很輕鬆好嗎

lain200209/16 15:37便宜吃粗飽6,700、自炊大概400

ikaros3509/16 15:387，800羊吧，那時吃一晚拉麵的價格

ikaros3509/16 15:38一碗

near423409/16 15:41通常會有交通費支給，不然日本交通費開銷蠻兇的

w60904max09/16 15:49時薪仔應該會就近工作吧去要搭一小時的地方打工?

w60904max09/16 15:50看錯斷句了 一小時時薪

a1len09/16 15:52日本人花500円=台灣人花50圓的感覺

tolowali09/16 15:56之前日幣最貴的時候去玩 每餐都覺得在用西堤的價格在吃

tolowali09/16 15:56飯

aaronpwyu09/16 16:01觀光會挑店吃 我是預算平均一次1k 平日一天2k

chuckni09/16 16:04觀光一餐預算開到2000都蠻正常的，居酒屋都基本2000-5000

chuckni09/16 16:055000算是一個指標，燒肉跟居酒屋正常消費的頂

chuckni09/16 16:06敘敘院和六歌仙那種的好像才會高於5000

a1237511109/16 16:07去料亭吃大概16000~20000円

DEAKUNE09/16 16:21500元還算銅板價

aaronpwyu09/16 16:23薪水3倍這個就慣用的吹法 有點常識就知道要無視了

aaronpwyu09/16 16:23各種吹是常態 自己有閱讀能力比較實在

basketkdash09/16 16:34我東京社畜 午餐500晚餐1000 都外食

jackjoke200709/16 16:37500

AIRWAY102109/16 16:40吃粗飽五百，好一點一千，聚餐三千

Kowdan09/16 16:42最便宜就牛丼600左右，好一點1000沒錯

gunng09/16 17:14這時候偷推一下名代富士 超高CP值

k79897686909/16 17:36牛井吃起來

nakinight09/16 17:57你所謂的500.1300是平價的

dong53109/16 18:23孤獨的美食家都吃好幾千的樣子

apple12377309/16 18:27五郎大叔已經算是高資產了 在東京都有自己的辦公室捏

r9819209/16 18:27超市便當4~600 配菜2~400 粗飽8百上下 外食的話1200上下

apple12377309/16 18:27雖然開車開的是普通的車子

MyPetTankDie09/16 18:43家庭餐廳、蛋包飯之類的都600上下吧

scottandk09/16 18:58之前去日本簡單的丼飯大概500以上，但營養超級不均衡XD

xxxTING09/16 20:07我工作的地方挺鄉下的，有一間均一價50的便當，雖然明顯

xxxTING09/16 20:07主菜份量比較小，食量大的可能吃不飽，還是覺得他是不是

xxxTING09/16 20:07在做身體健康的。

xxxTING09/16 20:07其他附近的便當也都70、80起跳。

WalkingIce09/16 20:20我家週末去外面吃，每人大約是 500~1200yen 吃一餐

WalkingIce09/16 20:21日本的外食問題在於澱粉類太多，接著是肉類

WalkingIce09/16 20:22但是蔬果類非常少。每次加點個很爛的沙拉就要 300 yen

WalkingIce09/16 20:23最後還是在家煮比較營養均衡，外食要吃到健康太貴了

hayamakurata09/16 20:36東京社畜+1 通常是賽利亞中午套餐（500）附近居酒屋

hayamakurata09/16 20:36商業午餐（700～800）豬排飯專賣店（800）咖喱囊（1

hayamakurata09/16 20:36000）長崎蔬菜麵（800）丼飯類（800-1000）

CALLING09/17 15:34松屋啊 500圓搞定