Re: [情報] 統神糖尿病1天1餐！愛妻曝瘦身近況

Tsai0701/31 13:13可樂藥水的功用是什麼? 解血糖低的嗎?

c12112501/31 13:14頭痛

sillymon01/31 13:15照輻射線也曾經是治療法

rs81301101/31 13:16不是咳嗽糖漿嗎？

rs81301101/31 13:16現在還是有輻射治療啊

kaj198301/31 13:16現在也是啊，放療不就是嗎？

albert82042301/31 13:17現在照輻射線還是治療方法尤其是癌症

kaj198301/31 13:17枇杷膏也是一堆糖，還不是有人當藥喝XD

rizalpiggy01/31 13:17當放射治療假的==？

gaym1901/31 13:18可口可樂原本是感冒糖漿 賣太好就改掉變純飲料了

kaj198301/31 13:18只是最近有更好的質子治療，給有錢人做的，窮人還是只能

jiko556601/31 13:19就差在那一點點的成分，你現在跟我說那個不重要？

gn0110236801/31 13:19我只是覺得微量蜂蜜+水可以解饞而已啦

kaj198301/31 13:19靠放療這種不精準的治療方式

sorochis01/31 13:20你這個是加熱去除水分後的蜂蜜的成分，直接從蜂巢挖出來

sorochis01/31 13:20的成分多非常多，主要是酵素

philip8150101/31 13:20叫肥子喝蜂蜜水？傻了吧

Vulpix01/31 13:21其實是健身飲料，主成分就是可口+可樂。不過可口有古柯鹼

Vulpix01/31 13:21，現在的配方已經沒有可口跟可樂了。

owo020401/31 13:23蜂蜜藥物是因為古人經常性營養不良吧 吃點糖分身體健康

ttcml01/31 13:26我記得有甜味劑之類的

laigeorge8901/31 13:28義務教育的失敗

Vulpix01/31 13:28甜味劑是自然，本來就是糖漿+碳酸水……

c12112501/31 13:29我自己有測過，赤藻糖的確對我的血糖沒影響

c12112501/31 13:29蜂蜜、果糖那堆有的沒的平常就沒在吃，被告知糖尿病前期

diabolica01/31 13:29吃純黑巧克力 或黑咖啡比較好

c12112501/31 13:29之後更不可能吃XD

c12112501/31 13:30我後來還發現同樣的餐點，譬如說地瓜跟牛排，我第一口

c12112501/31 13:30咬牛排跟第一口咬地瓜，飯後量血糖的數字也不一樣

DEAKUNE01/31 13:33照輻射現在還是療法呀

Vulpix01/31 13:35質子治療還是一種放療。不會因為是質子束就不算放射線。

abcd57501/31 13:37醣就是毒 這是唯一不變的

octopus440601/31 13:43先吃牛排（蛋白質）再吃地瓜（碳水）血糖會比較穩定

octopus440601/31 13:43、不會上升的那摸快

c12112501/31 13:44對

c12112501/31 13:44所以我現在不管吃什麼第一口都是找蛋白質來吃

r9819201/31 13:48只喝乳清配礦物質及維他命藥丸 這樣子會營養不良嗎？

PunkGrass01/31 13:49可樂成分改過了吧

winiel55901/31 13:49會啊 你的碳水脂質纖維素呢?

SkyPlus01/31 13:50先不論其他的，包裝食品後面都有營養成分，翻過來看

r9819201/31 13:50那上面說的再配上每天一個普通便當呢？

SkyPlus01/31 13:51就知道多少糖，碳水化合物，蛋白質了

SkyPlus01/31 13:51每次看到自己亂吃又在哭血糖高的就讓人很無言

SkyPlus01/31 13:52要不然就是拍了正面包裝到處問人這甜不甜，你不知道後面

c12112501/31 13:52血糖高有一點很麻煩的就是白飯要少吃，主食要改變

SkyPlus01/31 13:52就寫了每單位有多少糖嗎(攤手

c12112501/31 13:52當然最好是不吃，但是台灣很多以白飯當主食，突然跟你說

c12112501/31 13:52白飯不能吃，沒幾個受的了

SkyPlus01/31 13:53更別說叫人去運動，很人聽到運動就翻臉XD

SkyPlus01/31 13:54就算有糖尿病，去跑步機跑一跑還是可以吃甜食啊(雖然

SkyPlus01/31 13:54過程中要多注意血糖)

c12112501/31 13:55因為運動就是會需要碳水

r9819201/31 13:57沒碳水可消時不是會去消脂嗎？

c12112501/31 13:59你要我解釋原理我不會解釋，但是我教練是跟我說做重訓前

c12112501/31 13:59或後就是要吃一點碳水，不然會沒力

c12112501/31 13:59做有氧一樣要，但少一點

b220276101/31 14:03可樂原本是毒品喝了真的會上癮

t7231201/31 14:09蜂蜜比起其他糖相對來說是好一點的糖

t7231201/31 14:09你要看糖分解後變成什麼單醣 這個才是重點

t7231201/31 14:10重訓前要吃碳水是對的 沒東西燒沒力氣是要練屁

t7231201/31 14:10但那個量可能僅止於一小包餅乾

t7231201/31 14:12要吃啥升醣指數GI可以去了解一下

t7231201/31 14:12白飯不是不好 是要看你吃的量跟吃完的活動決定

c12112501/31 14:13所以我用詞才會用到少吃XD

c12112501/31 14:13真的那種健身巨巨還有聽過需要吃糖補的，對他們來說越快

c12112501/31 14:13越好，但是我這種肥宅就吃個原形食物就好了XD

t7231201/31 14:14原則是原型食物吃適量與運動

t7231201/31 14:15像農夫為什麼下田前早餐要吃稀飯 那個生糖指數超高

t7231201/31 14:15因為他們馬上需要大量熱量

t7231201/31 14:16坐辦公室早上吃稀飯我是不太推薦

t7231201/31 14:16熱量用不掉你的身體需要分泌胰島素降血糖 久了就操壞

ZhChiEn01/31 14:18所以蜂蜜真的不好哦？

t7231201/31 14:19蜂蜜沒有不好 看你的需求 他是很營養的東西

t7231201/31 14:19所有東西過量都不對

canon1516701/31 14:21其實是有一些研究認為蜂蜜可以幫助升胰島素、降血脂、

canon1516701/31 14:22甚至降血糖，同時其升糖指數比蔗糖要低不少

canon1516701/31 14:23www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817209/

t7231201/31 14:24因為蜂蜜裡的葡萄醣可以直接被身體拿來利用

t7231201/31 14:24蔗糖是雙醣分解完是果醣加葡萄醣

canon1516701/31 14:25不過本來糖尿病的控制就是很個人化的 拿論文去跟醫師

t7231201/31 14:25果糖不能被身體利用直接儲存在身體裡

canon1516701/31 14:25討論也無不可

kaj198301/31 14:26醫師會嗆你有他懂嗎XD

tony1589901/31 14:48不能被身體利用又怎麼會儲存在身體裡 你體內會存果糖?

Ariadust01/31 15:54有人是不是在雲阿，質子治療不是放療？要不要先問一下

Ariadust01/31 15:54質子治療時哪一科的醫生開的，嘻嘻

t7231201/31 17:18果糖會轉變成其他形式 例如脂肪 去唸生化

t7231201/31 17:25人體會優先利用葡萄糖 果糖最後會轉化成脂肪儲存在肝臟

t7231201/31 17:25所以統神有脂肪肝的機率不小

LoveMakeLove02/01 09:36統神有瀰漫性重度脂肪肝...