Re: [情報] 統神糖尿病1天1餐!愛妻曝瘦身近況
: 懂神就最懂了
: 這吃法看似荒謬
: 但你叫他去聽醫生還是營養師
不是....
間歇性斷食對糖尿病是可行的做法之一。
間歇性斷食非人人適用 醫:糖尿病人只有這3情況「相對安全」
https://www.commonhealth.com.tw/article/82755
所以人家可能真的有問過醫生才開始的做的。
間歇性斷食是新近的研究才被證實的確有效。
而且在糖尿病前期時有可能逆轉糖尿病。
同時如果真的能持續至少也能減輕症狀。
所以其實是可行的......
但能長期保持的人不多就是了。
而這位還是更極端的一天一餐的做法。
--
「你要我做什麼?我不能......哦,可惡......」哈普羅一把抓住本資費,他正徒勞無功地想把自己和雷桑拉上飛船。「你那隻龍呢?」哈普羅把老人拉上來,焦急地問他。
「基隆?」本資費像個被嚇呆的貓頭鷹,對著哈普羅猛眨眼睛。「好主意!聽說那裡的夜巿不錯── 」
死亡之門─精靈之星
--
間歇性斷食我試過啊 吃完一餐之後間隔3小時不吃東西
一開始真的滿不適應的 中間也不能喝飲料
現在168就改良過,一般人比較容易控制的
168就夠有效了
以前糖尿病的研究有斷食好幾天的
一開始直接24小時斷不太可能是醫師建議,168都千叮嚀萬囑
咐要量飯前飯後血糖了,何況一天一餐
我後面才發現這些重點都在糖尿病患者,但我或統神都是
糖尿病前期
我記得有個更極端的是完全停碳水然後限制每日熱量
攝取 也有機會逆轉糖尿病 但那更痛苦 要持續數年
糖尿病如果得了就沒辦法逆轉,前期還有辦法
瘋法說的是生酮吧
阿糖還沒看醫生== 他真了解的話就不會只拿體重不講
統神糖化血色素不是7.9了嗎,好像離前期有點遠了
說簡單一點就是快得糖尿病的時候可以控制下來不要得,但
血糖多少了
得了一輩子就沒得救了
我看一下我之前數字是多少
前期指的是得病初期
我那時候糖化血色素是6.8,空腹血糖112
初期的定義好像是飯前血量100到126吧! 有點忘了
但他直接7.9應該是無法逆轉了
血糖
最早那篇新聞報導他早知道血糖高啦,初期應該過了吧,小狗
也是直衝去9,那些都不可能初期啦
定義不一樣,因為有些營養師跟你講逆轉,只是恢復到不吃藥
好像100~125
得了都有可能恢復,所謂的恢復就是不吃藥,你的飲食狀況一
輩子就是要控制
那就沒辦法了XD
我是直接轉變飲食型態沒錯
我都吃一餐後斷食六小時
那不就正常三餐嗎
樓上前期有轉回去糖化血色素4到6還有揮霍的資本,像統神那
種只能求不吃藥而已,更慘就是更多慢性病繼續炸出來
都7.9了還想逆轉個雕
我是還有三高跟痛風
不過現在也都沒了
那就應該只能力求不吃藥了吧XD
然後統神會瘦可能不是斷食,是糖尿病更嚴重了,生酮跟糖尿
病只有一線之隔就這意思,昇糖不夠脂肪來湊
統神 還有睡眠呼吸中止吧 這不解決也是沒用
51
首Po統神糖尿病1天1餐!愛妻曝瘦身近況 知名實況主「亞洲統神」張嘉航,日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群,甚至可 能已經確診,事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己,且堅持不碰飲料。怎 料,統神妻子今表示,老公竟然把她外套拿去穿了,「一天一餐有這麼厲害嗎?」。33
最好的方法就是 多吃蔬菜 多喝水 少吃飯 少吃水果 台灣水果太甜了啦 糖分都有夠高 不喜歡統神 可是還是希望他不要得病27
→ xx01102368: 嘴饞的話可以找100%純的蜂蜜+水一起喝更好 01/31 11:44 有些人對蜂蜜好像有種迷思 覺得蜂蜜比糖好 其實蜂蜜就只是過度飽合的糖水 頂多就成份比較多樣化,但就是糖3
懂神就最懂了 這吃法看似荒謬 但你叫他去聽醫生還是營養師 他會說 不是 你先聽我講一句
66
飆捍館長驚爆糖尿病前期!身強體壯也會有糖尿病1.媒體來源: TVBS 2.記者署名: 丁彥伶 3.完整新聞標題:26
Fw: [新聞] 統神「1天1餐」力抗糖尿病!愛妻曝:我超級胖子一天一餐減脂,乾五摳玲 短期肯定有效用,但之後應該反作用力會超大的吧== 想說沙灘版比較多專業巨巨,討論起來應該比較有建設一點(? ※ [本文轉錄自 LoL 看板 #1XzeLkaT ] 作者: jk182325 (萬里花我老婆) 看板: LoLX
Re: [新聞] 統神糖尿病1天1餐!愛妻曝瘦身近況這樣做就對了阿,還一堆人說啥糖尿病不能斷食,統神斷給大家看 讓大家知道糖尿病也可以斷食,出來的結果也可以造福人群也算是功德一件。 台灣長期照護學會 (以下節錄自該網址部分內容)- 八卦新聞出現統神得糖尿病,戒飲料,而且開始一日一餐了。 我未看結論先猜,一定可以逆轉。 ----------------------------------------------------------------------------- 台灣長期照護學會
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Re: [新聞] 統神糖尿病1天1餐!愛妻曝瘦身近況你真的很堅持斷食耶,普通人斷食我是沒啥意見 但糖尿病的你也在推我是看不太下去 尤其你這篇糖尿病逆轉斷食的文章N年前就在醫學生版被打臉過 原文根本就沒說過斷食可以逆轉治癒糖尿病,而且問題還是有的 連版上那篇爆文醫師都說他不會推斷食了因為爭議還很多2
Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕?看你第一型還第二型 按照宋晏仁醫生的講法,第二型基本上都可以逆轉 基本上就是低碳飲食 這個觀念還很新,很多醫生無法接受,
爆
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