Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎
本肥來了軍中胖了不少
進去的時候50公斤
現在55公斤
自從分發
每天唯一的運動就是走去營站和熱食部
三餐部分
早餐我都跳過不吃 因為太屎
午餐晚餐都能加菜加到爽吃一堆肉肉
上禮拜還遇到連續兩餐四道菜都是肉
完全沒青菜XD
還有不僅僅只有我
有在運動的鄰兵也都抱怨自從來這裡都變胖
給你參考
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.197.87 (臺灣)
※ PTT 網址
→
當多久
快要退伍了
※ 編輯: Kazetachinu (42.75.197.87 臺灣), 12/11/2022 22:16:54 ※ 編輯: Kazetachinu (42.75.197.87 臺灣), 12/11/2022 22:18:40推
畢竟偶爾有些部隊伙食是真的好吃得很誇張。
爆
首Po如題 小妹我剛剛看YT的韓國短片 劇情裡面這男的當兵出來從一個瘦皮猴 變成一個粗粗的潮男 想問一下你板男孩兒![[閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/Qr4Uxo2b.jpg "[閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
X
變胖變瘦有可能 不太可能變壯 看海龍蛙兵紀錄片 操是很操沒錯 但吃不好睡不好![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/7gJL6LLb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
X
當然滿身肌肉阿，畢竟國軍可是一個不給你訓練時間還認為你能長出肌肉的神奇地方 有當過兵的都能看到運動時間各種軍官上士都能超級準時的出來跑步運動散步，一身運動 服輕鬆自在，加班什麼的，大部分都沒有，招募誠不欺我，準時下班下崗，加班也不會是 天天加班。至於雖然時間很多但是體能沒過的也還是一堆這件事情嘛，畢竟手機那麼好玩 ，酒那麼好喝，外面那麼爽，運動幹嘛呢
我的經驗是這樣的 假設正常BMI是24 我當兵前BMI是31 也就是肥肥的 入伍之後雖然狂操猛操5
這樣吧 我當兵出來之後 作息變得很怪 至今都改不過來 因為每次出營區![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/mx0vI1xb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
63
諸君 午安安 我之前有回過一篇新訓吃飯幹八碗吃到被新訓班長幹的，我的情況跟原文標題剛好顛倒 我役期是一年十個月，當兵前算壯但退伍出來變成病雞不說還送雙腳雞眼 會玩天九的應該都有聽過左手挽天九這句話，所以我在新訓抽籤時用左手抽到金馬獎 而且我在外島沒聽說過有同梯的，我一直都在懷疑我是不是抽到唯一一張5
其實我覺得特戰部隊不能太壯欸 至少不能像是健身房的肌肉巨巨 肌肉多=基礎熱量需求高=容易餓=耐力差 對於一次出任務可能就要好幾天 嚴苛環境的耐力才是海龍部隊的指標吧5
新訓的時候53公斤，新訓結束大約50公斤上下 下部隊 一開始50上下，先送去裝甲兵學校胖了8公斤，回來下基地受了1公斤 ，回部隊駐地胖了十幾公斤。 簡單來說，我從入伍53公斤變成68公斤。 在駐地都是 站哨安官 寫保表，保養戰車 吊引擎 打黃油，叫雞排珍奶2
巨巨大大 不知道這樣能不能入您法眼 儲訓隊是沒有像外面有專門設備跟飲食調整 但是 基本的鍛鍊設備(啞鈴/槓鈴/握推)還是有 飲食方面基本還是有雙主菜可以補充蛋白質![Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎](https://i.imgur.com/vBbDTLwb.jpg "Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎")
1
新訓一個月掉了5公斤 下單位9個月胖了10公斤 出社會減肥瘦了12公斤 最後這3公斤有點難減，停滯很久 本來下定決心要出大絕把這3公斤減掉了
59
[問卦] 當兵變胖是正常的嗎？阿肥我入營2個禮拜居然變胖了3公斤 整天沒事做就一直吃跟投飲料 結果反而變胖 軍中伙食跟噴一樣我也是瘋狂加菜 有沒有人跟我一樣也是當兵反而變胖的 --38
[閒聊] 有人也有突然胖了一圈的經歷嗎?最近突然發現肚子跟大腿胖了一圈 雖然體重沒增加多少 但看起來很母湯 也因為從小到大算是吃不胖的體質 突然發現自己暴肥到褲子穿不下後完全傻眼... 還在想是不是生病 不過應該只是胖了(慘![[閒聊] 有人也有突然胖了一圈的經歷嗎?](https://i.imgur.com/Wb0eK2qb.jpg "[閒聊] 有人也有突然胖了一圈的經歷嗎?")
34
[難過] 瘦不下來如題 自從端午吃了一堆粽子之後 胖了好幾公斤 之後每天只吃早、晚兩餐，午餐沒吃 早晚兩餐份量也都正常，沒有比人多![[難過] 瘦不下來](https://i.imgur.com/YUGAxrqb.jpg "[難過] 瘦不下來")
23
[減肥] 請問好像遇到停滯期的對策(代PO)幫女友代PO 基本資料 性別：女 年齡：26 身高：1604
[問卦] 一個人隨意吃三餐484很容易胖女口是頁 我今天自己煮了 川味紅燒排骨 麻婆豆腐 上湯娃娃菜![[問卦] 一個人隨意吃三餐484很容易胖](https://i.imgur.com/M1jqxieb.jpg "[問卦] 一個人隨意吃三餐484很容易胖")
Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎阿肥的經驗是這樣啦 會瘦的原因有幾個 1.飯太難吃了 伙房的飯實在太難吃 再說一次 真的很難吃 這邊飯實在太難吃了
爆
[蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)![[蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)](https://i.imgur.com/L0rEBmIb.jpeg "[蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)")
爆
[刺客] 《刺客教條：暗影者》釋出新美術圖，遭![[刺客] 《刺客教條：暗影者》釋出新美術圖，遭](https://image.gamebase.com.tw/gb_img/9/004/374/4374189.jpg&og=y "[刺客] 《刺客教條：暗影者》釋出新美術圖，遭")
77
[閒聊] 日本雅虎新聞 辛梅爾一定會這麼做![[閒聊] 日本雅虎新聞 辛梅爾一定會這麼做](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20240605-00235770-magmix-000-7-view.jpg?exp=10800 "[閒聊] 日本雅虎新聞 辛梅爾一定會這麼做")
76
[閒聊] jojo7 非常神 但還是要吐槽一下![[閒聊] jojo7 非常神 但還是要吐槽一下](https://i.imgur.com/XeAMOLWb.jpeg "[閒聊] jojo7 非常神 但還是要吐槽一下")
48
[PM] 快龍為什麼不受寵？![[PM] 快龍為什麼不受寵？](https://i.imgur.com/JutLL7Sb.jpeg "[PM] 快龍為什麼不受寵？")
57
[蔚藍]夢前輩(最新主線雷)![[蔚藍]夢前輩(最新主線雷)](https://i.imgur.com/arYQpYXb.jpeg "[蔚藍]夢前輩(最新主線雷)")
爆
[閒聊] 不滿部下暴雷我推的孩子 長官施暴不起訴![[閒聊] 不滿部下暴雷我推的孩子 長官施暴不起訴](https://i.imgur.com/j4HjV7Xb.jpg "[閒聊] 不滿部下暴雷我推的孩子 長官施暴不起訴")
49
[閒聊] 煙花 這部動畫到底多爛爆
[閒聊] 宮崎英高：想帶玩家重溫初次玩的驚奇![[閒聊] 宮崎英高：想帶玩家重溫初次玩的驚奇](https://i.imgur.com/Bh541ynb.jpeg "[閒聊] 宮崎英高：想帶玩家重溫初次玩的驚奇")
46
[鳴潮] 1.1版本更新 內鬼![[鳴潮] 1.1版本更新 內鬼](https://pbs.twimg.com/media/F9fruv9acAAJIn4.jpg "[鳴潮] 1.1版本更新 內鬼")
45
[情報] 賽馬娘劇場版8/2 預備……起![[情報] 賽馬娘劇場版8/2 預備……起](https://i.imgur.com/DKDsxjib.jpeg "[情報] 賽馬娘劇場版8/2 預備……起")
43
[問題] 欸 你們會去算手遊累計花費嗎42
[閒聊] 未來在FB、IG上的圖文將供AI訓練![[閒聊] 未來在FB、IG上的圖文將供AI訓練](https://i.imgur.com/LQ2mYfpb.jpeg "[閒聊] 未來在FB、IG上的圖文將供AI訓練")
39
Re: [檔案] 打工貓 也是我的老婆![Re: [檔案] 打工貓 也是我的老婆](https://i.imgur.com/ZV2TO70b.jpg "Re: [檔案] 打工貓 也是我的老婆")
39
[閒聊] 原神的角色塑造改變的關鍵是啥？![[閒聊] 原神的角色塑造改變的關鍵是啥？](https://i.imgur.com/n3qzrd6b.jpg "[閒聊] 原神的角色塑造改變的關鍵是啥？")
40
[問題] 無職小說15卷 為什麼要對妻子隱瞞資訊?38
[閒聊] 大家法環打算幾等進DLC？37
Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)![Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)](https://i.imgur.com/oDOzwGfb.jpeg "Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)")
36
[閒聊] GeForce Experience真的好用嗎?![[閒聊] GeForce Experience真的好用嗎?](https://i.imgur.com/hx9QLaAb.jpg "[閒聊] GeForce Experience真的好用嗎?")
35
[是百合嗎]請待在有光的地方![[是百合嗎]請待在有光的地方](https://i.imgur.com/deYOr0nb.jpeg "[是百合嗎]請待在有光的地方")
34
Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)![Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)](https://i.imgur.com/DZ4OEnmb.png "Re: [蔚藍]1-3後半大概的劇情(雷)")
33
[鳴潮] 吟霖到底是一個什麼樣的角色31
[請客] 台中海線找位RO台服極熟的版友聊天![[請客] 台中海線找位RO台服極熟的版友聊天](https://img.youtube.com/vi/050R3jNF2ac/mqdefault.jpg "[請客] 台中海線找位RO台服極熟的版友聊天")
31
[百合] 為什麼要說河豚32
[蔚藍]第9話+新主線的combo(新主線雷)![[蔚藍]第9話+新主線的combo(新主線雷)](https://i.imgur.com/GqwK1uRb.jpeg "[蔚藍]第9話+新主線的combo(新主線雷)")
32
[閒聊] 現在ACG為何都沒有美國西部牛仔題材的作![[閒聊] 現在ACG為何都沒有美國西部牛仔題材的作](https://i.imgur.com/HnVvLkjb.jpeg "[閒聊] 現在ACG為何都沒有美國西部牛仔題材的作")
32
[問題] 無職 有藍媽派嗎？32
[閒聊] 平坂讀有因為怪人的沙拉碗評價回升了嗎?59
[閒聊] 匹諾康尼演出真的很爽耶![[閒聊] 匹諾康尼演出真的很爽耶](https://i.imgur.com/1w7X2a7b.png "[閒聊] 匹諾康尼演出真的很爽耶")
65
[閒聊] 姓氏都一樣的撞名角色![[閒聊] 姓氏都一樣的撞名角色](https://i.imgur.com/heOUNjzb.jpeg "[閒聊] 姓氏都一樣的撞名角色")
![[百合] 為什麼要說河豚](https://i.imgur.com/41SbZkcb.jpeg06/05 "[百合] 為什麼要說河豚")