Re: [猶豫] 月薪10萬多 但身心疲倦

※ 引述《luv2pac ( )》之銘言：
: 目前月薪含加班約10萬出頭 在同業界算高
: 但一天工時超過10小時 月休4日
: 但身心靈整個都很疲倦 離職的意念越來越大
: 每天都做的很煩躁 存款約300萬左右
: 4x歲了 有結婚無生子有房無貸款 無車
: 離職後如找新工作月薪估計大概會落在5-6萬
: 等於是減半 但壓力會少非常多
: 本身又是會想很多的那種雞巴猶豫不決的個性
: 所以想在這請教一下大家的看法 謝謝
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建議先花點錢找專業的心理師諮詢治療一下吧，聽聽專家的意見做改變，通常都比在這裡聽大家打屁聊天給的建議強，包括我這篇在內

一，你以為的壓力來源未必就是真的壓力來源

二，找到真的壓力來源後，看是否除了離開逃避外，還有其他改善緩和壓力的方法

三，面對外界環境條件的改變，可能會面對新的壓力來源。你的例子最直觀的就是收入減少，必須相應在日常生活中減少開支。

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