Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了
我也是身心症患者憂鬱症病人之一。
但是我還有強迫症跟焦慮症,三合一。太神啦。
當然我從四年前就開始看醫生跟吃藥了。
期間也有諮商但是後來覺得沒什麼用又貴就沒繼續了。
四年前從前一份工作離職之後,就開始很焦慮不安,並且從小就有的強迫症更加的嚴重。文章會反覆觀看好多次,甚至標點符號都會記起來……
一個五分鐘的影片可以看一個小時就是為了把每個字每個細節都記起來……
甚至後來覺得自己根本沒有活在這世上的理由,
開始自殘,現在雙手雙腳都是疤痕不好看嗚嗚
夏天只能穿長褲很熱啊==
總之真的過得很痛苦。
一開始去看的診所只會叫我多運動來忘記那些不愉快的事情,後來換了新的診所跟醫師後也更加了解我的病情才逐漸慢慢好轉,但是也知道這類身心症狀以現階段的醫學還是沒有完全痊癒的治療方法。噢對了還有我瘋狂看動畫看vtuber玩遊戲來減輕自己的內心負擔雖然有時候會油到滑倒對了還有上ptt亂罵(?)
好了認真舒壓減輕壓力的部分原因也是我選擇回歸家鄉,減少自己的壓力來源,雖然回來之後也多了其他的壓力,像是家人都覺得我是想太多吃個藥就會好了……
雖然後來跟他們語重心長分享以及貼相關文章給他們看,但是他們還是無法理解,之前嚴重的時候家裡親戚也有類似情況我說他可以去看身心科還被罵說我不想被當成神經病……
總之得到身心相關症狀的過程可以分享太多東西了先講到這裡,現在我是透過持續的吃藥以及運動跟部分患者一樣就是堅持自己想做的事。
不要被外界的普遍價值給影響,做自己喜歡或是覺得能做的事情,不要一昧要求自己。
本身也讀到碩士畢業以前還會為了面子尊嚴等等的關係逼迫自己,但現在這些情況已經改善了很多。
現在麻煩的是好像吃到有藥癮之前斷藥的時候頭痛欲裂然後病情加重,現在跟醫師討論的方法是減量但是感覺這還是一段很長的路程就是了。
希望身心症的各位都能找到最適合自己的治療方法以及能以自己理想的方式面對各種事情。
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Sent from BePTT
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竟然有人走的出來....
沒啦還是再吃藥治療當中,只是有比較好是真的,但是前四年處於真的很痛苦的狀態QQ
憂鬱躁鬱這兩種病會同時存在嗎?
我記得好像也是有人這樣
會同時存在啊...身心病不單純是心病
嗯嗯真的,只能不斷的治療與克服各種因素來讓自己好轉了QQ
※ 編輯: and5566183 (180.217.193.81 臺灣), 07/06/2023 06:21:50俗稱躁鬱症
沒到崩裂的階段,是可逆的,一旦崩裂,腦
子就不受控制了,負面循環到最後,完蛋…
心理影響生理,生理再影響心理
不要太在意他人眼光、想法。強迫症在
學習事物的能力會比一般人更好。更專
注有興趣的事物。
推推
爆
首Po是這樣的 我現在憂鬱症不知道什麼程度 每天都在哭哭到眼睛很痛的那種 真的覺得自己沒救了 怕自己會不去社會2
有些人無法體會憂鬱症的感覺 其實要體會很簡單 就是放完假 星期一準備上班的時候 那種感覺Blue monday 的感覺 正常人大概一到公司開始工作後就會恢復1
之前看到一個醫師談斷食的影片,有分享到 其中一個重度憂鬱患者,本來想自殺,斷食四 天後就不想自殺了,還有親身說明。 (訪談)不吃4天想餓死?結果意外消除重度憂鬱,驚人成功故事,柏格醫生 Dr Berg3
吃藥、運動、諮商輔導、遠離導火線,慢慢來至少一年內會有所改善。心理諮商是最痛苦的 治療,不斷引導自己自掀瘡疤。 撐得過總會有一個點協助轉念,撐不過不勉強,就靠吃藥、運動控制,激進點讓自己累到無 法思考其他雜事也是一種方法。 我家長輩、我跟我妹全部都有憂鬱躁鬱病史,幾年前自己也吃了一年藥,所幸是控制下來沒44
這篇好像是一年多前打的, 我到現在穩定工作好幾年了, 不過目前還有在持續服藥 有興趣的可以看一下, 介紹的都是不用錢或幾乎不用錢的方法, 因為我很窮 如果認為我只是以為自己已經痊癒的就當沒看到 目前我能穩定工作也沒了自殺念頭 所以我覺得應該至少是好一半了, 以下是本文爆
有沒有救不知道 但每天活在痛苦的情緒中 像我重度憂鬱和焦慮 只有一個人 沒家人沒朋友 沒有任何依靠 自己獨居15年有了吧1
說真的,能給你最多幫助的就是醫師 其他人給的意見再多,對你可能不會有太大的幫助 就我自己一位身邊朋友的狀況來說 要憂鬱症的人不去想腦海中的事情是不可能的 我能提供的只有接受這樣的自己7
自己上網搜尋:藍色流感 當時雜誌有一系列的報導,都是請醫生來講解,當時醫生估計台灣潛在的憂鬱人口高達50 0萬人 你沒看錯,台灣潛在憂鬱人口有500萬人 然後,官方認證精神分裂50多萬人,其他躁鬱症之類的大概也是50萬人(實際人數可能更多7
同樣在治療的肥肥給你點建議 最重要也是首先該做的是看醫生 先服藥治療 畢竟是腦子生病了 幫它當做是生理上的疾病去治療
爆
Re: [問卦] 中醫說肥胖是體內濕氣重有科學根據嗎很多病人跟你一樣都沒什麼邏輯性, 只是把兩件事情硬湊在一起, 相關但不代表有因果關係。 像你朋友這類長期在工作壓力下的, 心悸這類常因壓力情緒引起的症狀很常見,17
Re: [問卦] 為什麼台灣得憂鬱症的女性比男性多很多?首先你要知道這個統計是「衛福部健保署」統計 代表的是這只是統計出有去就醫的人數有多少 現在真的一堆人有身心科相關疾病 只是自己知不知道而已 重點在於兩點:13
[閒聊] 毒品能夠用來治療憂鬱症嗎?如題 有些憂鬱症患者,即便定時吃藥,定期去看心理師諮商 但憂鬱症始終無法改善,病患仍舊過得很痛苦 我就很好奇,有沒有可能使用毒品去治療憂鬱症? -----9
Re: [問卦] 台灣有在吃精神科藥物的人是不是很多?本篇討論的是輕度症狀的病患,在診所流水線式的給藥治療下,形成藥物依賴。 症狀重的板友一樣建議各位,前往醫療院所做長期且深度的治療,請勿因閱讀完文章後擅自改動原本的治療程序,謹慎遵照醫囑進行治療。 吃精神科藥物真的要慎重 小弟之前工作壓力大,常常情緒很差想不開,某天去了台南市南區某知名身心科診所看診。 一開始看診就有小護士拿個問卷問問題,還有個莫名的儀器放在手上測量,詳細的過程有點忘了,總之後來醫生看診沒幾分鐘就說要開藥給我。12
Re: [心情] 同住的妹妹完全變了一個人樂觀的人反而才是憂鬱症最大潛在患者 只要轉個念、做點喜歡的事就可以振作 但這等同忽視了遭遇挫折時的負面情緒和想法不去處理 一旦累積到一定的程度 一點小事就會讓「樂觀」的防禦全面崩盤7
Re: [討論] 家人有在看身心科 工作壓力 求意見我是專門幫人民緩解身心痛苦的醫事人員, 想藉由這篇文章給大家一些基本觀念: 很多的生理症狀(失眠/睡很多、沒食慾/暴食等)都和[心理]有關, 因此一定會伴隨情緒上的困擾(憂鬱、易怒、莫名想哭、壓力大等)。 但大家常常在身心不適時,只想到要吃藥,以為藥物可以解決所有的身心症狀,4
Re: [求助] 關於憂鬱症的伴侶其實我每每想回這類文章都會弄得自己頭腦很亂 不過剛剛練腿前看到一隻柯基好可愛主人還讓我摸他屁股 非常好心情! 身心病的原因有很多,也有一大部份是因為天生的親情因素 我和以前的伴侶在一起的時候也會這麼想4
[問題] 希望心靈診所身心科醫師推薦- 發文前請多利用"/"爬文 - 標題請盡量使用關鍵字,以方便日後其他版友查詢 - 不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』,高雄點定義請參閱板規1-2 -------(以上看完可按Ctrl+y刪除)--------------------------- 因長期有焦慮症狀發生加上失眠困擾X
[難過] 同事開憂鬱症大絕推業務 我也要開嗎?背景:因工作上壓力 本人已經約看身心科三年 因持續看診吃藥 憂鬱症狀已經穩定好轉 不過最近 我同事 錢領的比我高快兩萬元
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