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Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了

chin700908 發表於 2023/7/6 上午12:13:44
看板Gossiping標題Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了作者
chin700908
 (fallen)時間推噓 7 推:8 噓:1 →:7

同樣在治療的肥肥給你點建議

最重要也是首先該做的是看醫生

先服藥治療

畢竟是腦子生病了

幫它當做是生理上的疾病去治療

服藥一段時間後

（那藥吃短時間是沒有效果的）

千萬不要因為狀況有好就暫時停藥

之後狀況會好很多

頭腦也會正常點 有點動力去做別的事

再來第二樣就是找個運動去做

或是找個興趣去學

因為病情有被控制住

所以對事情會重拾一點點熱情

這時再找心理師去找出當初患病的原因

再慢慢克服它

本肥已經對抗四年了

有越來越好

現在還能每天廢文連發

希望你也是

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.113.114 (臺灣)
※ PTT 網址
推

happyagain 07/06 00:14讚 加油

→

SnowTrance 07/06 00:14這病有晝夜節律 通常早上較嚴重

推

ME13 07/06 00:15推

→

SnowTrance 07/06 00:15即使得病掌握生活節奏也是能撐很久

推

Surffie 07/06 00:15加油

→

SnowTrance 07/06 00:15例如不要在早上皮質醇高時讓自己太累

推

becareful 07/06 00:15加油

推

Qaaaa 07/06 00:16好 給你推 加油

推

qwertiess 07/06 00:18勵志

推

maymuki 07/06 00:18推！我也在努力路上

噓

qwe78971 07/06 00:20我看你根本沒事 在唬爛吧

→

tsujikura 07/06 00:21加油，給你一個棒!

→

dayend 07/06 00:34對 憂鬱症發作就會衝動買房子 很厭世

推

cheese2015 07/06 01:16一起加油

→

kidstyle17 07/06 02:08勵志

→

takenouch 07/08 00:26去看阿滴的書就有救了

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