[討論] 跳繩的點踢步……
求救求救～
各位前輩不好意思新年快樂，請問各位前輩，這招有什麼訣竅嗎？還是有什麼前置動作需要先練，好難啊，我協調性太差了＝ ＝
請教各位大神了QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.81.50.104 (臺灣)
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推
我是先練習拳擊步，習慣左右腳交換的節奏以後再練習踢腳
拳擊步我可以，但點踢步沒跳繩腳步還可以，但加上跳繩整個就亂了QQ
※ 編輯: ntc039400 (1.169.73.144 臺灣), 01/23/2023 09:10:04推
學新的腳步都會有點亂，腦袋和腳會跟不上，先拳擊
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步四拍再串新的
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腳步，過一二天就會習慣
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每天練一下很快就會了
推
建議你把基礎練好，雙腳跳跟跑步跳能1小時3~5000下時
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練啥都快，因為那時已經不會在意體力跟腳步對不上繩
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腳步要怎麼變化，稍微練幾下就能行
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踢腿跳那種方式，之前試過覺得很傷
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一隻腳支撐跳下重量，另一隻腳還要往前動作
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跳3~4個月就不再做這種跳法了
爆
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