[討論] 坦白說，空幹王是真的蠻厲害的

sea130281 發表於 2022/1/2 上午8:08:50

看板FITNESS標題[討論] 坦白說，空幹王是真的蠻厲害的作者

sea130281

(都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間Jan 2 08:08:50 2022推噓21 推:21 噓:0 →:10

不囉嗦先上影片

我們先不提這人的人品跟舔共什麼的

但跳舞功力是真厲害……

他這個電臀（空幹）30秒

包含肌肉掌控度，核心力量穩定性，心肺功能

都達頂尖三者，缺一不可……

我自己試著練習過

我也算有一定程度的中階運動者了

也有一定舞蹈基礎

可是他這個我真的沒辦法駕馭欸

30秒我是可以啦，可是越到後面動作越慢

越不標準，而且腰酸核心緊繃，倒是不太喘

但要像羅這樣完全臉不紅氣不喘真的沒辦法

亞洲舞王當之無愧啦

新生代那些真的比不上他的舞台功力，不過歌唱

還是不怎樣。

話說我很疑惑他要如何解決空幹的時候

小GG一直晃的問題？我是穿緊身褲解決

但還是會痛……

坦白講雖然動作很好笑，但真的是驗證自己

肌力心肺的好動作，大家不妨試試？

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.124.29 (臺灣)

※ PTT 網址

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dermis01/02 09:31他是反覆練習其他人是真空幹

我個人是覺得不太一樣...空幹沒有實戰時屁股給的反作用力，空幹反而比較難跟累...

推

rizzo12301/02 10:15實戰大於理論

推

ryo92301/02 10:16真的，有大量實戰經驗有差

推

cuba39115601/02 10:44實戰比較重要

推

sumarai01/02 11:12他實戰次數可能比空幹多

推

dermis01/02 11:19欸以前大家笑他空幹直到周揚青出來說他真幹是你還

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dermis01/02 11:20停在空幹時代

靠杯大家一直說她實戰經驗豐富，但我實測過空幹絕對比實幹更難更累好嘛不信你們大家分別試試看空幹跟實幹阿....

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sodahaini01/02 11:21這種事需要天份

推

cuba39115601/02 13:02你從阿肥時期瘦下來後實戰過了？

多的是你不知道的事

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babelon01/02 13:25這篇的走向怎麼感覺逐漸母湯

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Santander01/02 13:27空幹要搭配實戰不停優化細潔才能精液球莖

推

serflygod01/02 14:51光是跳舞三十分鐘都很順(其他我看不懂)，就覺得很厲害

推

cruby84103101/02 15:31不是啊這篇在討論空幹你們一直討論實幹XD

推

rupg4vupskin01/02 17:45專項運動請直接練習該動作

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dermis01/02 18:10健身器材出一台空幹機專練空幹肌群不知道有沒有搞頭

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Loveuux01/02 18:25哈哈哈

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a112121001/02 18:45有實績全東亞大概都知道

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ceca01/02 18:52其實這可以練啦

我真的有練，可是真的難

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kissung01/02 19:03原住民の小孩什麼都比較會

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ceca01/02 19:11當兵有兩個原住民剛報到下士

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ceca01/02 19:11一個運動能力超好，一個運動能力超爛xd

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Csir01/02 19:52這就是為什麼他可以吃無數個妹魯蛇們只能悲憤

※ 編輯: sea130281 (27.52.124.29 臺灣), 01/02/2022 20:57:23

推

iamoldtwo01/02 21:32實戰☺

推

leewo01/02 23:0816秒69下體能王

推

free12001/02 23:53實幹家

推

MadeTW01/03 18:11給我一張帥臉有女生陪我練我也可以><

推

jackyzhou01/03 18:15因為律動不一致ㄚ

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p0917198901/03 21:50真的很難啊空幹王也是經過苦練才有現在的成就的

推

piggywoody01/04 21:06真正做到“練習當實戰，實戰當練習”的自我訓練

推

panda952701/06 20:24台上一分鐘台下十年功

推

pohan1986801/18 16:10所以他苦幹實幹五年？

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