[問題] 衣服穿少一點,冷到發抖,會容易瘦嗎?
請問一個問題
如果衣服穿少一點 讓身體保持冷的感覺 甚至會有些發抖
這樣身體的熱量是否會消耗得比較快 而比較容易瘦呢?
這樣會不會有啥風險或副作用
譬如說無法專心或容易感冒 會嗎?
請問大家有研究過嗎?
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用發抖當運動?
容易感冒...XD
是有這種說法拉,人類是恆溫動物,所以為了維持體溫 因此
會提高新陳代謝已產生多一點熱能
我聽到的版本是天冷容易堆積脂肪
不要想這些有的沒的 好好控制飲食比較實在
沒辦法做到就接受自己胖的事實 就這樣而已
那個 要到你預期的效果先搞定環境溫度更有效(?
…這沒人噓?
應該是可以啦 不過做些運動強迫提升體溫效果也差不多
順帶一提泡澡也可以提升代謝喔( -ω-`)懶得動的話
會頭痛= =
會想爆吃火鍋
再洗個冷水澡會瘦更快…
不會哦
動動你的腦筋
會,但微乎其微。
https://tinyurl.com/anj9e4f6 真有這種說法
會容易餓
有聽說過有人用冷到發抖減肥成功的嗎?
拿來輔助姑且試一下 主要方法就免了吧
身體要維持溫度會增加熱量消耗,有瘁死風險...-.-
你會有更強的飲食衝動 忍得住嗎
現代人為了減肥什麼怪招都有...
可以,瘦超快。你還可以握著懶叫,趁發抖打手槍,更省事
你可以去冬泳
可是俄羅斯的胖子很多欸
直接去抽脂好了 至少不會失溫冷死
會 但可能失溫甚至器官衰竭
我記得是會,但效率怎麼樣就不清楚了
多少有點效果吧啊 好像身體會燒棕色脂肪抗寒
嗯~
看意志力...如果你平常冬天比夏天容易瘦的話 應該就會吧
如果你能撐到燃燒足夠熱量的時間。與其如此,長期多走
路運動控制飲食熱量比較實際。
因為感覺到冷,所以多喝一口熱湯...靠邀,扣得不夠補得多..
其實這跟吃冰的概念差不多..XD
除非你吃冰都是吃清冰不加料.
你不覺得問題一項都是"補給過量"而不是消耗嗎..XD
減肥幹嘛優先顧慮吃而不是運動...因為你運動到死也跟不上
你大吃一頓.
與其靠氣溫 你還不如少吃點
怎麼會有這麼好笑的問題
去學校問你的生物老師
怎麼這裡也能看到廢文王
乾脆不要穿 看會不會抖到流汗
。
會…凍死了就變骨頭
真正胖的人根本不怕冷阿 脂肪那麼多
其副作用可能是你抖到狂喝火鍋湯 熱可可結果更胖
覺得可以。我冬天通常比夏天瘦…
我都是沖熱水在結束前轉成冷水沖背跟胸口,這些地方是棕
色細胞較多的位置,另外也有將白色脂肪組織「米色化」的
功能
國王企鵝不是胖的要死嗎
比較容易感冒
這個帳號專門在八卦版當噓文機器人
專門噓文打擊公義之事
這個人發文只是想賺p幣而已友不需跟他太認真
每天發廢文洗版
洗了八卦又要洗體能版
他版事務 不用因人廢言吧 板友自會判斷有無討論價值
確實不該因人廢言但如果一個人在各版鬧好幾次了還要浪費ˋ
時間在他身上?
我以前也這樣想 但後來就感冒了
少吃一口飯可能比你在那邊抖半天有用
這什麼奇葩想法啊XDD
寧可在那邊抖卻不運動?
我以前也想過 哈
泡冰水更快
感覺會感冒
別這樣,我以前也想過耶~
其實這招我也試過哈哈哈
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