[討論] 我的腿又油又粗
先附上小弟我的inbody
https://i.imgur.com/c5a6Yw9.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.140.73.255 (臺灣)
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推
圖呢
→
貼圖出來看看，體脂13我想像不出來有多油
→
沒救了，砍掉重練
噓
圖呢
→
就練囉 吃夠練夠
→
肌肉量高出標準 體脂也正常偏低 不懂想抱怨什麼
噓
圖？
噓
啊你幹嘛不練腿
→
練武奇才
→
身高181 骨骼肌38算一般 沒有很多 下肢11也沒有很多
→
不要幻想了
推
大腿打石膏啊
推
不是腿粗是上半身真的太瘦
推
請秀圖
→
才方便幫你判斷
噓
看你去年PO的文章再跟這篇比 根本沒進步嘛
→
文章寫練2-3個月只是在安慰自己吧
推
體脂13我想像不出來有多油
→
1啊你幹嘛不練腿
推
體脂13已經蠻低了吧 覺得油就多練腿吧
爆
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