[問卦] 剛健身完,要吃什麼?
今天星期天起了個大早
早上又下雨沒地方去
所以去健身房練個肌肌
現在動完了不知道要吃什麼
大家推薦我一下謝謝
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義式黑胡椒啊
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無糖豆漿 配義式雞胸肉 沒有打110叫警察過
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義式舒肥雞胸肉 一定要義式的
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不想練太壯 很噁
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叫警察當沙包繼續練
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問某神人 聽說還發過文分享wwwww
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[問卦] 有錢人才能健身嗎?現在健身開銷有夠貴、健身房月費、乳清費 還有教練課,上次一問不得了真的貴死人~~~ 食物方面開銷也是很驚人 明明吃一碗麵可以解決一餐,但是因為補蛋白質餐費直接爆升 蛋肉價格都比澱粉類食物貴很多12
[問卦] 健身根本是有錢人的運動吧如題 去健身房包月的少說一個月也要8 900塊 更何況健工還有什麼高級會員可能都要到1200 1300 這還是自己練的情況下 如果還有找教練一堂課1500 一個月上四次就6000了12
[請益] 健身完要吃什麼?因為平時練完都很晚不想吃太多 而且我不喜歡喝高蛋白 只吃兩顆茶葉蛋好像也沒用 有啥好建議嗎? --8
[問卦] 女友跟教練說要吃雙主菜便當...這幾天又查女友手機(知道不應該,但忍不住...) 看到健身房教練傳的line....越看越怪.... 教練:買到了 件練:一個外面用的,一個裡面用的,下次上課要先用那一個? 女友:都用啊5
[問卦] 練壯真的有妹子搭訕嗎?我阿肥啦 台灣健身房一堆台男喜歡把肌肌練壯,練起來後真的會有女生搭訕嗎? 如果有阿肥也想去健身房練個肌肌了,聽說練肌肌都要喝高蛋白噎 台男是不是很喜歡喝高蛋白啊? 阿肥不喜歡小腿練太壯,太壯真的不好看6
[難過] 這樣回應會不得體嗎剛跟老闆和客戶閒聊談起健身的話題 老闆剛踏入健身房半年,一般都在跑跑步機 客戶說他剛健身兩個月,問我怎麼練 我回我都練身體健康 又問我課表,照我這麼練會不會一下變得像阿諾那種身材太壯2
[問卦] 該不該回健身房健身?自從全球疫情爆發以來,我已經有一年的時間沒有踏進健身房了。 加上我現在每天8小時坐在電腦前工作,常常一忙就是一個小時沒有動。 甚至還有早餐上班買了放著中午才想到要吃,結果吃一口又擱著,最後下班前才吃掉的 超扯紀錄。 工作的型態加上缺乏運動,已經讓我的身材走樣。6
[問卦] 來大湖想摘草莓 但都沒了 要吃什麼大家好 我是體脂肪32%的社畜肥魯啦 阿肥今天被抓來大湖摘草莓 結果沒一家是有的 都說摘完了 如題 現在冷冷餓餓的 要下山吃飯嗎? 還是 ? 要吃什麼 ?有什麼推薦的 ?3
[問卦] 午餐要吃什麼啊> <今天請了一天假在家崩潰 + 耍廢 早上已吃麥當勞,目前正在想午餐要吃什麼 飲料有點想喝星巴克 但是主食不知道要吃什麼 肥宅有什麼好推薦的午餐嗎? --- Rt 本肥 疫情爆發前 認真吃努力動 瘦了快5kg
爆
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