[問卦] 有沒有健康又好喝的飲料?
如題喇
阿肥不知不覺也26歲了
該開始注重健康了
糖攝取過量感覺比鹽類還要毒
但又想喝甜甜的東西….
有沒有什麼飲料是健康又好喝的
八卦否?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.20.99 (臺灣)
※ PTT 網址
推
水
沒味道= =
→
洨
不要
※ 編輯: soulmola (42.77.20.99 臺灣), 05/15/2023 16:57:29推
水
推
尿
→
水你喝久就覺得甘甜了
→
香檳
→
純水果汁吧 阿也是不能當水喝
→
一氧化二氫
推
檸檬水
→
蜂蜜檸檬
→
美國有一種叫做propel 的加味水,習慣了
→
以後很好喝,不知道台灣有沒有
推
多多綠
推
童子
推
牛奶 無糖豆漿
推
多喝洨
推
氚水
→
可樂、珍奶
推
試試氣泡水
推
氣泡水美賣
推
26太早了吧 等40再說
推
檸檬水啊
推
冷泡茶 會回甘
推
先從氣泡水開始 然後無糖花茶
→
椰子汁,只有一點點甜而已,或是微糖麥
→
茶
推
麥茶
→
26太早 沒糖的你都不會覺得好喝
爆
[閒聊] 戒含糖飲料的替代方案有哪些?本身很愛喝手搖飲,早期的時候都是正常糖, 我自己懷疑那個時期有點糖中毒,而且一定要加珍珠/芋園這類高熱量的料 然後沒喝到含糖飲料就會脾氣暴躁, 後來想說健康著想慢慢開始減量,現在已經可以喝到少糖了, 但無糖的我還不太行,總覺得好像有喝跟沒喝一樣,爆
[問題] 不甜又好喝的手搖飲請勿推薦茶の魔手全糖 小妹我要不甜又好喝的手搖飲 因為女版的大家不像死肥宅一樣 所以應該喝比較健康吧 女孩兒有八卦嗎?18
[閒聊] 哪種飲料一定要喝有糖的?我先說 泰奶 泰奶一定要點她的全糖 再配上碎冰,冰冰甜甜的超級好喝 其他像是紅茶、綠茶、青茶、珍奶這些 我都可以接受無糖18
[閒聊]豆漿是有糖還無糖的好喝?!個人是覺得有加糖的豆漿比較好喝啦 但為了健康,最近也都會選擇喝無糖豆漿 不過喝起來就覺得沒那麼好喝QQ 但也有朋友覺得無糖豆漿比較好喝 說喝起來比較有豆味?!11
[問卦] 真的可能一天攝取糖份低於50克?as title 阿肥看WHO建議一天攝取的糖量是一天總熱量的10% 還說如果能壓到5%的話對健康有益 以一天2000卡來算10%=200卡=50克的糖 阿肥剛剛喝的超商10元飲料300cc 就20克了 挖操8
[問卦] 手搖杯有沒有健康又好喝的飲料推薦?每次點飲料的時候要想很久 不想喝太甜 點微甜又苦苦的紅茶 奶茶 而且茶類又有咖啡因 個人是不希望有咖啡因成分 點水果茶 又酸酸澀澀的 看來看去都沒有清新脫俗的飲料 真令人失望10
[問卦] 除了黑咖啡、茶類 還有啥無糖飲料 ?如題~ 除了~ 黑咖啡 茶類 之外還有什麼無糖飲料好喝的 不要跟我說白開水 ~ 因為每天都會喝 1000cc以上 , 無糖豆漿、牛奶不是很愛 , 還有別的的嗎 =.= --10
[閒聊] 能量飲料是不是很讚我覺得 能量飲料很好喝!!! 甜甜的又不會太甜 喝起來像更讚的汽水 喝了之後活力充沛 精神抖擻!2
[問卦] 大家都什麼時候開始戒飲料或是喝無糖的洗啊捏啦 之前就有附近發現飲料店密度有夠高 但大家真的這麼常喝飲料嗎 我仔細想了想唸國小到大學珍奶、多多綠、珠珠紅茶大概就是怎麼甜怎麼喝 出社會之後健康意識抬頭(就是變肥宅)- 飲料無糖真的不好喝 連(紅玉)紅茶都要加糖才好喝 就算不喝手搖飲料 單純喝市售果汁也是有不少糖分 可以先從喝無糖豆漿、無糖綠茶試試看
爆
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