[問卦] 鍋貼水餃吃不飽熱量又超高
一個60～70卡
10個水餃就700卡
等於一個外賣便當
吃驚@@
然後通常還會吃不飽
要再加點其他乾麵或酸辣麵
等於一餐熱量等於其他兩餐熱量
驚吃！！
到底這種食物發明出來幹嘛？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.118.214 (臺灣)
※ PTT 網址
推
那是給棒球隊吃的
推
標準的垃圾食物阿 寧願吃漢堡
推
10顆吃不飽不會吃20顆嗎
推
吃白飯跟麵最飽
→
以前是過年過節的時候吃 你是每天在
→
會吃不飽就是你點太少
→
過年嗎
推
蛤但20顆很飽啊
→
鍋貼水餃超飽耶....
→
吃飯會算熱量的人怎麼會來PTT?
推
你吃不飽是你的問題…
噓
凸( ﾟдﾟ)凸管飽嗎沒有就滾拉贛
推
水餃皮熱量竟然比豬絞肉高，一顆水餃
→
通常皮10g，餡20g，水餃皮熱量26.2，
→
餡肉菜對半的話，豬絞肉10g熱量21.8
→
，高麗菜10g熱量2.3，一顆大概50大卡
→
。水餃皮如果降到每個5g，豬絞肉全用
→
後腿肉，一個大約可以降到27大卡，感
→
覺這樣的碳水/蛋白質/脂肪比例比較好
85
[問卦] 台灣人為何不在意每日鈉攝取量?國際飲食建議 每日鈉攝取量不應超過2400mg 大概也就是六公克食鹽左右 但是鬼島強調的都是 熱量 熱量 熱量 一杯珍奶熱量多少 一塊雞排熱量多少 幾乎不會有人在乎鈉含量40
[問卦] 水餃熱量是不是被妖魔化阿???最近幾年一堆營養師還是什麼的 一直說水餃很肥 減肥不要吃水餃 但是其實水餃是水煮的外頭幾乎沒有油 雖然是麵皮裡面包豬肉餡29
[問卦] 健康餐的定義是什麼看著健康餐一間一間地開 我也抱持著好奇ㄉ心 踩雷試試看 但是為什麼品質可以差那麼多呢？？？ 我自己目前最愛吃的健康餐店是屬於高價位 光是一盒沙拉就可以賣到160（我在南部）21
[問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?你們知道 這很可怕!!! 我昨天查爌肉飯(597g)熱量竟然是1057大卡! 因為肥肉是油膩膩!![[問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?](https://i.imgur.com/NphGayKb.jpg "[問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?")
7
Re: [問卦] 水餃熱量是不是被妖魔化阿???安安 本巨巨175/91/11.5% 說到熱量 說到脂肪蛋白質碳水 水餃很肥是因為比例相對理想的比例而言 肥 舉個奇美熟水餃 脂肪 蛋白質 碳水熱量比例是 25:15:60 或者你外頭吃個水餃總是要加個酸辣湯吧 碳水跟脂肪比例就偏高 本巨巨維持體重一天吃3000大卡 脂肪90g 蛋白質220g 碳水300g+5
[閒聊] 今天食了高熱量晚餐早餐 蛋餅兩個與醬油 中午 排骨便當55元 晚餐 八方 韭菜水餃10個58元 韭菜鍋貼10個58元 菠菜30 四季3分糖30元 四季無糖30元 今日熱量檢討4
Re: [問卦] 四海遊龍 vs. 八方雲集印象中四海 八方 鮮天下本身就是有關連的吧 四海最早 當時東西比較單純 就鍋貼跟豆漿 後來八方品項比較多 而且以前還有一個子品牌 叫做蘿蔔園 這兩家都會開在一起 主要是賣乾麵 湯那些 補足了八方的弱項 這時候四海又破又老舊品項又少1
Re: [問卦] 水餃熱量是不是被妖魔化阿???真的超高 沒有被妖魔化 阿肥我大學時候 晚餐都是 30顆水餃
爆
Re: [新聞] 劉靜怡被綠封殺 基進議員諷「要乖要聽話![Re: [新聞] 劉靜怡被綠封殺 基進議員諷「要乖要聽話](https://i.imgur.com/mzQ07Etb.jpeg "Re: [新聞] 劉靜怡被綠封殺 基進議員諷「要乖要聽話")
99
Re: [新聞] 被爆財劃法投票缺席 許智傑告黃國昌！女![Re: [新聞] 被爆財劃法投票缺席 許智傑告黃國昌！女](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "Re: [新聞] 被爆財劃法投票缺席 許智傑告黃國昌！女")
30
[問卦] 明年台灣飯店業績會崩一波嗎？71
Re: [新聞] 快訊／傳上午開偵結記者會起訴柯文哲 北檢否認![Re: [新聞] 快訊／傳上午開偵結記者會起訴柯文哲 北檢否認](https://i.imgur.com/mlmaj9mb.png "Re: [新聞] 快訊／傳上午開偵結記者會起訴柯文哲 北檢否認")
24
[問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！![[問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！](https://i.imgur.com/5Aejw0Db.jpeg "[問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！")
20
[問卦] 台灣政府為何要鼓勵台女嫁越男移工？![[問卦] 台灣政府為何要鼓勵台女嫁越男移工？](https://i.ytimg.com/vi/34VA3mDvwP4/maxresdefault.jpg "[問卦] 台灣政府為何要鼓勵台女嫁越男移工？")
20
[問卦] 為什麼女人的社交能力普遍比男生好?![[問卦] 為什麼女人的社交能力普遍比男生好?](https://i.ytimg.com/vi/DoHBvvQqQos/oar2.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLAJUiXkYZw2hrKNm2LPsGenx9f-Mg "[問卦] 為什麼女人的社交能力普遍比男生好?")
18
[問卦] 青鳥飛走了？！20
Re: [問卦] 為啥風向偏向newjeans![Re: [問卦] 為啥風向偏向newjeans](https://img.youtube.com/vi/sCH7hF8iZgE/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 為啥風向偏向newjeans")
21
[問卦] 覺醒在美國要被滅了，台灣遲早也會發生?![[問卦] 覺醒在美國要被滅了，台灣遲早也會發生?](https://i.imgur.com/UfCLTYVb.jpeg "[問卦] 覺醒在美國要被滅了，台灣遲早也會發生?")
26
[問卦] 麥當勞強姦犯Mark Li背景很硬嗎？![[問卦] 麥當勞強姦犯Mark Li背景很硬嗎？](https://i.imgur.com/9SYavI8b.jpeg "[問卦] 麥當勞強姦犯Mark Li背景很硬嗎？")
10
[問卦] 只有我覺得麥當勞案 很扯嗎?13
[問卦] 強姦性侵這麼多 為何只追殺麥當勞？![[問卦] 強姦性侵這麼多 為何只追殺麥當勞？](https://img.youtube.com/vi/b_hmuGgHB3w/mqdefault.jpg "[問卦] 強姦性侵這麼多 為何只追殺麥當勞？")
29
[問卦] 提倡環保！國旅飯店恐不提供瓶裝水![[問卦] 提倡環保！國旅飯店恐不提供瓶裝水](https://i.imgur.com/PwU5a9db.jpeg "[問卦] 提倡環保！國旅飯店恐不提供瓶裝水")
11
Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗![Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗](https://img.youtube.com/vi/CAb9LdHrIXk/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗")
11
[問卦] 上班不一起訂飲料會不會很不合群？31
[問卦] 姓池要取啥名字好呢9
[問卦] 台灣現在最適合全力發展哪個縣市？10
[問卦] 要把四脚滑輪床升高三公分最簡單的方法7
[問卦] 工作到70歲，存3000萬夠了嗎?8
[問卦] 成都vs重慶 哪裡比較繁榮?13
[問卦] 阿貝是不是很有料19
[問卦] 聽得到自己心跳聲代表什麼？8
[問卦] PS5 特價 要買嗎 ?13
[問卦] 台女說除夕各自回家過7
[問卦] 只有我愛看這種內褲走光視頻嗎??![[問卦] 只有我愛看這種內褲走光視頻嗎??](https://i.ytimg.com/vi/peolMfCsGiU/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLAhroSvAo1ZDF0ptBWObxKBTAgpvw "[問卦] 只有我愛看這種內褲走光視頻嗎??")
7
Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗![Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗](https://i.imgur.com/8ABWUlHb.png "Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗")
5
Re: [新聞] 曾國城道歉了!主持《一字千金》挨轟低俗7
Re: [問卦] 住日本到底爽不爽？4
Re: [問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！![Re: [問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！](https://i.imgur.com/emVuklVb.jpeg "Re: [問卦] 統神：廖裁判出來面對！全面進攻！")
![[問卦] 青鳥飛走了？！](https://i.imgur.com/lYYjyy4b.jpeg114.136.208.233 "[問卦] 青鳥飛走了？！")
![[問卦] 要把四脚滑輪床升高三公分最簡單的方法](https://i.imgur.com/VgYFVaPb.jpeg42.73.221.140 "[問卦] 要把四脚滑輪床升高三公分最簡單的方法")