[問卦] 認真問 高密度脂蛋白膽固醇 過低會？
如題啦
上個月去體檢啦
發現紅字不夠多
現在不敢自稱肥宅了
其中有一項
高密度脂蛋白膽固醇 標準要>40
現在指數明顯偏低…..
醫生說：只要多運動就能改善
這如果太低會怎樣？
https://i.imgur.com/OObCj6h.jpg
看奶圖可以改善嗎？
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https://i.imgur.com/XePSp5z.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.64.106 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
RIP
推
很可怕不要問
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你都跟醫生討論了 卻選擇跑來問鄉民
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記得高密度蛋白是幫忙清除血管中的油
推
我高密度100多 多運動吧哥
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該不會那時不問就是想到要來洗文章?
推
營養吸收不好
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重點是比例吧
推
血管就容易堆積膽固醇, 提高中風風險
推
如果高密度太少，低密度又偏高，要注意
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尻槍尻太多蛋白變稀了
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這兩天才收到報告 醫生只說要多運動啊
→
那就多運動啊幹
推
我昨天才回去看報告，也是過低。醫生
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說亞洲人本來就偏低，要大量運動的人
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才會高起來。
→
高密度要多吃魚
→
前幾天才有老翁自製魚油新聞沒跟上嗎
推
我女生 高80低103
推
女生要小心更年期過後沒雌激素保護
推
先交代事情吧
→
多吃肉 結案
28
Re: [問題] 間歇性斷食是否會讓膽固醇增加(覺得可以回的東西有點多，不過這篇可能健身點薄弱 大眾理解的膽固醇還不夠徹底，知道膽固醇有好壞， 或是更進一步知道不是分好壞而是高／低密度的差別。 膽固醇本身可以稱作能量（抱歉我沒有更精準的用詞）， 它有幾艘友情的小船載著它游遍身體：15
[問題] 間歇性斷食是否會讓膽固醇增加巨巨好，我自己用18/6斷食滿長一段時間 這次去體檢抽血發現總膽固醇跟低密度脂蛋白飆高 總膽固醇288 低密度203 高密度64 之前從沒有過這種情況 後來爬文後發現有一說是在酮症狀態時，產生酮體同時也會增加膽固醇![[問題] 間歇性斷食是否會讓膽固醇增加](https://i.imgur.com/NdLRiFFb.jpg "[問題] 間歇性斷食是否會讓膽固醇增加")
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[閒聊] 有人也膽固醇過高嗎?今天去體檢, 後來聽家醫科醫師報告, 結果骨質密度偏低, 還有膽固醇過高, 哭阿...10
[問卦] 健檢只有兩個紅字 在八卦板pr 多少如題 25歲以下 本肥做個勞工體檢 一個高密度膽固醇 37 標準>40 一個低密度膽固醇 42 標準2-407
[問卦] 高密度膽固醇太低會診樣ㄇ小妹今天去做個醫事檢驗 發現高密度膽固醇過低 正常標準是要大於40 小妹只有16.3 QQ 不過其他的什麼膽固醇、三酸甘油脂、低密度膽固醇、飯前血糖都正常喇10
[問卦] 低密度膽固醇過高就要吃藥?以目前的標準 LDL 如果超過130mg/dl 就是太高 醫生就會叫你吃降血脂藥 前一段時間 有進行低碳飲食 剛好又因為工作健檢了好幾次 膽固醇數值 差不多都是 總膽固醇3XX LDL 150-1809
Fw: [問題] 北捷體檢問題作者: atuf (嗶嗶) 看板: MRT 標題: [問題] 北捷體檢問題 時間: Fri Aug 19 22:09:29 2022 應徵大夜維修 我有這些紅字7
[問卦] 總膽固醇破兩百夠資格稱作肥宅了嗎?獅王身高179.6，體重118 平常偶爾健身，大概兩個月去一次健身房，算是有點巨 最近健檢結果出來，總膽固醇260，高密度膽固醇68，低密度膽固醇150 這樣算是肥宅嗎? 是不是要再增加運動的頻率?4
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