Re: [問卦] 重訓健身真的能改變氣場嗎？
要心無雜念的健身才有正能量正氣場，若是以社交心態認識人，反而會沾上他人邪惡的氣場，進而走火入魔。
六天練一次，練可承受最強的肌力訓練，120天練20次就可以明顯變強。搭配不手淫不幹砲每天規律作息效果尤佳。就算是公立健身中心也很有效。
大谷翔平就是童子之身才會如此強壯。
https://i.imgur.com/Xl1mHlr.png
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※ 編輯: ckpioneer (42.75.129.119 臺灣), 01/18/2023 20:05:10
原來如此
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首Po有聽過有人說健身重訓能改變一個人的氣場，讓旁人在找你麻煩前需要多評估可能要付出的 代價 但也有一種說法是，這個時代的氣場靠的是錢、權、人脈。健身重訓與身材在古代冷兵器與 法治不彰的年代或許有用，在現代卻徒勞 個人的想法是即便社會怎麼進步與制度化，人的本質是動物，動物的本質在看到強壯的個體![[問卦] 重訓健身真的能改變氣場嗎？](https://i.imgur.com/JuozJPCb.png "[問卦] 重訓健身真的能改變氣場嗎？")
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氣場通常是來自於自信 而自信則來自於你本身有某個地方有足夠的底氣 讓你能夠自我信賴 很相信自己 可能是權力、財富、知識、工作能力、社交能力![Re: [問卦] 重訓健身真的能改變氣場嗎？](https://assets.matters.news/embed/d008bf32-dd17-4b84-a9a4-429ce92bdc55.png "Re: [問卦] 重訓健身真的能改變氣場嗎？")
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當然有差 一个人瘦卑巴 佮 漢草真好 當然是漢草好較有自信2
可以 也不可以 到萵苣什麼都不問先買108堂 氣場出來了 自己在家用搬水泥袋一次扛4包100公斤
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[閒聊] 健身房一條龍 回家一條蟲不知道各位有沒有這種感覺 體力最好的時光 都在健身房度過 反而日常生活身體都很虛 畢竟重訓都是在破壞 然後靠休息時間恢復 練完的48-72小時 都是身體正虛弱的時候 等到身體恢復 又是下一次訓練的開始![[閒聊] 健身房一條龍 回家一條蟲](https://i.ytimg.com/vi/wk8a2vzg9dk/mqdefault.jpg "[閒聊] 健身房一條龍 回家一條蟲")
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[問題] 做背部及胸部重訓器材腰會跟著痛各位大大你好， 本人目前有駝背、圓肩、高低肩的問題 但因駝背想改善，故使用練背部的重訓器材 但背部器材越使用就發現腰部會有痠、痛的情形 對了練胸部器材也會有腰痛情形12
Re: [閒聊] 瘋狂健身能像政宗君那樣受歡迎嗎？如果你的目標是練到這樣 不用藥的前提下，一週練六天每次投入兩小時 持續個三到五年有機會 但顯然客觀條件沒辦法![Re: [閒聊] 瘋狂健身能像政宗君那樣受歡迎嗎？](https://i.imgur.com/LGqGbuyb.jpg "Re: [閒聊] 瘋狂健身能像政宗君那樣受歡迎嗎？")
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[問卦] 保持正能量氣場/運勢也會跟著變好各位會覺得保持正能量，氣場/運勢也會跟著變好嗎? 之前還是半信半疑覺得只是巧合 可是最近越來越覺得改變思考模式， 即使工作很屎但不要整天屎面負能量爆表 好像更方面會變得更順遂/否極泰來耶X
Re: [問卦] 為什麼警察都不安排健身課程做增肌訓練啊健身練的好的人 生活基本上都規律到很無聊 幾點吃飯 幾點上健身房 幾點睡覺 都按照課表來的 健身增肌要練得好 一練二吃三睡眠 作息不正常 不會有良好的睡眠
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