[問卦] 你會在睡覺聽音樂嗎
年紀到了一定程度後愈來愈重視睡眠品質
現在開始都會播放一些輕音樂來讓自己的睡眠品質更好
目前有出現了許多ASMR為主軸的 Vtuber
但現在除了安眠音樂以外
也有特別的ASMR來給我們去做選擇
https://youtu.be/yn1q5Q1mxNM
如果是你會使用ASMR 來讓自己放鬆身心入眠嗎?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.81.146 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我都聽澀澀的asmr
推
聽白噪音
→
幾乎天天 口憐 esp.下雨聲
噓
不會 都戴耳塞
噓
躺著就睡死了聽殺小
推
會，放輕音樂或是朗讀小說
![[閒聊] DQ3HD 超高火力的轉職路線](https://pbs.twimg.com/media/GdDOo3abkAACJC7.jpg "[閒聊] DQ3HD 超高火力的轉職路線")
92
Re: [Vtub] 為什麼感覺梟婆的人氣開始有所下降不是重度v粉說一下 本身除了偶爾看yt演算法推薦的精華 基本沒什麽追 另外重度ASMR使用者 會看梟婆一部分是看到西洽討論![Re: [Vtub] 為什麼感覺梟婆的人氣開始有所下降](https://img.youtube.com/vi/-zz-RtHpIaI/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 為什麼感覺梟婆的人氣開始有所下降")
40
[Vtub] 睡眠導入ASMR有用嗎在YT上常看到ASMR的相關影片 例如說像是rushia的影片 點進去看發現講話很小聲輕柔，跟rushia形象差不多 每次想說導入看看，但好像沒太大用處? (我睡眠導入都是聽英文閒聊，認真聽很快睡死) 至於說舒服的感覺，好像只覺得悅耳這樣，沒到所謂的顱內高潮什麼的。![[Vtub] 睡眠導入ASMR有用嗎](https://i.imgur.com/O2fmWcub.jpg "[Vtub] 睡眠導入ASMR有用嗎")
36
[閒聊] 聽著心跳聲，真的能幫助入眠嗎？我常看到Vtuber在開ASMR實況時會錄自己的心跳聲，似乎對於睡眠有幫助。 而在漫畫《放學後失眠的你》裡頭，飽受失眠之苦的女主角曲喜歡聽主角的心跳，只要聽著 他的心跳聲，她便能安心入眠。![[閒聊] 聽著心跳聲，真的能幫助入眠嗎？](https://img.youtube.com/vi/BzqgWNfr-YI/mqdefault.jpg "[閒聊] 聽著心跳聲，真的能幫助入眠嗎？")
19
[分享]「聽」王柏融的全壘打聲助眠太平洋聯盟TV和日本寢具公司西川Air合作，推出幫助睡眠的ASMR影片。 標題為「睡眠用太平洋聯盟強打者們的全壘打聲『心神舒暢的音效』」由西川呈現。 內文提到，在逐漸忙碌的一月裡，容易難以入睡，為了讓大家能夠好好放鬆睡眠，我們將強打者的全壘打聲做成ASMR伴您入眠。 在1:01的地方也出現了熟悉的王柏融身影，這支影片其實除了全壘打聲外，還伴隨著球迷的驚呼聲，有睡眠困擾的人可以試試看。 祝大家有個美夢～![[分享]「聽」王柏融的全壘打聲助眠](https://img.youtube.com/vi/jU7fgIttxME/mqdefault.jpg "[分享]「聽」王柏融的全壘打聲助眠")
8
Re: [閒聊] ASMR是不是小V的訂閱密碼？被團長領進門，又看到日南之後，也找了幾家來聽聽 所以我找ASMR的傾向，是比較喜歡人聲(我至今沒一邊聽ASMR，一邊看胸部過) 而且通常都不是聽來睡覺，是一直聽到睡著為止 所以最近開始懷疑，我的睡眠品質到底是變好了還是變差了 對團長的感想是，技術不見得最好，不過我喜歡她的聲音2
[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入大家好啊~今天希了嗎 禮拜三又是希靈的ASMR時間啦 在一週的中間，讓希靈用溫柔的聲音帶你入眠 23:00 在直播室相見 [實況連結]![[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入](https://img.youtube.com/vi/T79qhLvMqSg/mqdefault.jpg "[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入")
2
[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入大家晚上好啊~今天希了嗎 明天就是假日了，跟著希靈放鬆身心帶著你入眠 在工作的也沒關係，藉著這個聲音來讓你集中注意力 晚上11:00就讓希靈陪伴你 [實況連結]![[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入](https://img.youtube.com/vi/cc7jMxffFQo/mqdefault.jpg "[Vtub] Healing希靈 | ASMR睡眠導入")
2
[Vtub] 富士葵 初次挑戰ASMR【ASMR配信】入眠!安眠!今日は本気のASMR！【富士葵】 孫女第一次要來實況ASMR 然後縮圖寫走馬燈，說明欄寫狐狸 狸貓 天婦羅 肉 不知道又要搞什麼鬼了XD![[Vtub] 富士葵 初次挑戰ASMR](https://img.youtube.com/vi/KEyGzPEYxjU/mqdefault.jpg "[Vtub] 富士葵 初次挑戰ASMR")
1
[Vtub] 希靈ASMR KU100/3DIO 御姐舒眠熟睡按摩ASMR KU100/3DIO ｜御姐舒眠熟睡按摩 直播間： 週間工作壓力大嗎? 姐姐來為你放鬆紓壓 睡眠導入ASMR![[Vtub] 希靈ASMR KU100/3DIO 御姐舒眠熟睡按摩](https://i.ytimg.com/vi/cqkL2OHIOWk/maxresdefault_live.jpg "[Vtub] 希靈ASMR KU100/3DIO 御姐舒眠熟睡按摩")
[Vtub] 希靈 Healing | ASMR放鬆睡眠天氣冷就是要聽希靈舒舒服服的ASMR入眠！ 連續兩天的ASMR測試台 雖然說是偏測試，但其實一點也不馬虎喔！ 大家不妨一起來放鬆吧～ 23:15 開始![[Vtub] 希靈 Healing | ASMR放鬆睡眠](https://img.youtube.com/vi/ls4Oob4PwyY/mqdefault.jpg "[Vtub] 希靈 Healing | ASMR放鬆睡眠")
爆
[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢![[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢](https://i.imgur.com/OClPKPrb.jpeg "[爆卦] 新一批波波醫師已放水完畢")
爆
[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會![[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會](https://i.imgur.com/2uq8v7gb.jpeg "[爆卦] 青鳥把香港照當成青鳥集會")
爆
[問卦] 給你9萬 願意上街假摔嗎？爆
[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一![[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一](https://i.imgur.com/Akv2byAb.jpeg "[問卦] 癌症最新統計出爐 肺癌連兩年蟬聯第一")
91
[問卦] 八炯「我來面試拿文化部的錢」是哪個補助？![[問卦] 八炯「我來面試拿文化部的錢」是哪個補助？](https://i.imgur.com/gFx0G7bb.jpg "[問卦] 八炯「我來面試拿文化部的錢」是哪個補助？")
97
[問卦] 認真問，昨天抗議的主要訴求是什麼？爆
[問卦] 八炯：我敢承認 我來面試拿文化部的錢![[問卦] 八炯：我敢承認 我來面試拿文化部的錢](https://i.imgur.com/INDe7N5b.jpeg "[問卦] 八炯：我敢承認 我來面試拿文化部的錢")
70
[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來![[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來](https://i.imgur.com/tjVP5Lob.jpeg "[問卦] 面試官：把你最厲害的東西拿出來")
爆
Re: [新聞] 快訊／羈押105天將起訴！柯文哲聲請解除![Re: [新聞] 快訊／羈押105天將起訴！柯文哲聲請解除](https://i.imgur.com/GOxeqN7b.png "Re: [新聞] 快訊／羈押105天將起訴！柯文哲聲請解除")
54
[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？![[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？](https://i.imgur.com/DuHXEiOb.jpeg "[問卦] ChatGPT這樣回答會不會太扯？？？")
56
[問卦] 路由器要買華碩還是TP-LINK44
[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？![[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？](https://i.imgur.com/G86jM4eb.jpeg "[問卦] 抗議強修惡法我到現場了，人哩？")
41
[問卦] 13度6000人去抗議是幹嘛的?![[問卦] 13度6000人去抗議是幹嘛的?](https://i.imgur.com/1UBjtiwb.jpeg "[問卦] 13度6000人去抗議是幹嘛的?")
43
[問卦] 八曜加盟要900萬？![[問卦] 八曜加盟要900萬？](https://img.youtube.com/vi/VUydg2WU2Ac/mqdefault.jpg "[問卦] 八曜加盟要900萬？")
39
[問卦] 台灣的衛星爆炸了？爆
Re: [新聞] 青鳥「民主碰瓷」全都錄！假摔先怪人33
[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?![[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?](https://i.imgur.com/q7oPuiLb.png "[問卦] 法務部邀記者去5星飯店和高爾夫球場參訪?")
57
[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？![[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？](https://i.imgur.com/gUfy0Hgb.jpg "[問卦] 台灣搞到詐騙世界第一是誰的問題？")
29
[問卦] 台灣的冷是冷到骨頭的冷7
Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小![Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小](https://i.imgur.com/kc98zcpb.jpeg "Re: [新聞] 黃瀞瑩、陳智菡等4人恐轉被告！利用「折扣碼」發送小")
31
[問卦] 自摔哥的演技該封影帝還是視帝？![[問卦] 自摔哥的演技該封影帝還是視帝？](https://i.imgur.com/5iSjMZvb.jpeg "[問卦] 自摔哥的演技該封影帝還是視帝？")
57
[問卦] 自摔哥可以拿金像獎嗎![[問卦] 自摔哥可以拿金像獎嗎](https://i.imgur.com/klpvBjlb.jpeg "[問卦] 自摔哥可以拿金像獎嗎")
26
[問卦] 奇怪!狼師為什麼越來越多!![[問卦] 奇怪!狼師為什麼越來越多!](https://i.imgur.com/8pfDEKTb.jpeg "[問卦] 奇怪!狼師為什麼越來越多!")
25
[問卦] 不是自掐，就是假摔，怎麼都這種咖洨?![[問卦] 不是自掐，就是假摔，怎麼都這種咖洨?](https://i.imgur.com/jnL3aFAb.jpg "[問卦] 不是自掐，就是假摔，怎麼都這種咖洨?")
28
[問卦] TP-Link mesh好嗎？17
[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？![[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？](https://scontent.ftpe7-1.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/470670396_1099429111418269_8558522996088146908_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200_tt6&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=cbuA---l2qwQ7kNvgFf9Djl&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-1.fna&_nc_gid=AzEuvU7vvpaYjqL0l7zu0eI&oh=00_AYANr5Zid0SI_eGQdW9CQ0pIjp-Eu8VmXfn73hGmdpvegg&oe=6769ABA6 "[問卦] 真的有女人跟狗交配喔！？")
25
[問卦] 有沒有人覺得麥當勞變很難吃?24
[問卦] 台中大型火災？!![[問卦] 台中大型火災？!](https://i.imgur.com/6VytBn7b.jpeg "[問卦] 台中大型火災？!")
23
[問卦] 有些蝦皮台灣賣家出貨竟比淘寶還慢是怎樣19
[問卦] 給你20萬 你真的不願意13度上街抗議嗎
![[問卦] 給你9萬 願意上街假摔嗎？](https://i.imgur.com/vo6bJqVb.jpeg114.140.145.254 "[問卦] 給你9萬 願意上街假摔嗎？")
![[問卦] 認真問，昨天抗議的主要訴求是什麼？](https://i.imgur.com/2U9z9J0b.jpeg118.171.134.175 "[問卦] 認真問，昨天抗議的主要訴求是什麼？")
![Re: [新聞] 青鳥「民主碰瓷」全都錄！假摔先怪人](https://i.imgur.com/yQuBNe5b.jpeg110.28.50.131 "Re: [新聞] 青鳥「民主碰瓷」全都錄！假摔先怪人")