[問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?
大部分人一天大概頂多兩顆吧
一顆滷蛋一顆荷包蛋
了不起加一個蔥蛋一天三餐共三顆
但是健身者特別喜歡吃蛋
畢竟是優質蛋白來源
有沒有健身狂人一天都吃幾顆蛋的八卦
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.128.220.20 (臺灣)
※ PTT 網址
推
四顆
推
五樓只愛舔蛋 不吃蛋的
→
晚餐就直接吃四顆
推
樓下一天要吹幾隻懶覺
→
30
→
五樓厲害了
→
五樓哪裡可以排隊?
→
大概是兩顆 但是沒蛋其實沒差，一個蛋不
→
到10g蛋白質
推
一餐五顆
→
五樓好色
→
五樓很餓嗎
推
有更優質又香醇的免費來源？
→
操她媽蛋白粉有夠男喝
推
兩三顆吧，雞肉魚肉比較好吃
![Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?](https://i.imgur.com/LjruXGFb.jpg "Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?")
47
[問卦] 你家囤了幾顆蛋？新聞說台灣缺蛋 很多人都去搶蛋 幾天前我已經買了十顆蛋 今天吃了一顆 冰箱還有九顆![[問卦] 你家囤了幾顆蛋？](https://i.imgur.com/YuAIO0Yb.jpg "[問卦] 你家囤了幾顆蛋？")
15
[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?各位月薪百萬 月休22天的鄉民晚安 有鑑於最近蛋價飛漲，對於需要補充蛋白質的人來說應該很難過 請問在健身的鄉民都靠什麼替代品? 有卦? 還有哪邊能買到便宜的蛋? --5
[問卦] 一天吃超過一顆雞蛋的 很可恥說真的現在的蛋產量 每人可以每天吃一顆 為了自己口腹之慾 或健身需求 一天吃超過一顆雞蛋的 完全不顧其他也有雞蛋需求的人5
[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？聽說台灣缺蛋 很多人買不到蛋 吃蛋 在今年過年 是不是一件奢侈的事![[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？](https://i.imgur.com/aRGmyXJb.jpg "[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？")
4
Re: [問卦] 慟！荷包蛋20元！認真回,不要說20,超過15你就該自己做了！ 喜歡吃蛋常吃蛋的肥宅們 蛋的料理多樣又簡單 全聯一盒60十顆的選手就有好幾家 等於一顆是6元2
[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？如題 現在到處都缺蛋 可是過年外面店都沒開 外送也叫不到 只好買了一堆泡麵回家煮![[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？](https://i.imgur.com/pqtLpbsb.jpg "[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？")
X
[問卦] 缺蛋新聞，害我多吃好幾個蛋自從缺蛋新聞一出現 家裡忽然多很多蛋 不知道是太太、還是親戚去買的....反正就整個爆量 爆量就要吃 本來我是蛋吃很少的（個人因素，醫生說不能多吃）X
Re: [問卦] 漲蛋價是不是很多健身仔崩潰?沒有 本巨巨175/91/10.7% 很少把蛋當作主要的蛋白質來源 了不起一天三顆蛋吧 兩顆拿來炒飯 一顆拿來煮青菜蛋花湯 算起來蛋白質也不過才25g 離一天要吃到的200g蛋白質還很遙遠 平常主要的蛋白質就是三個 一餐至少會有半磅的肉 雞胸肉 牛排 豬排 這種一口氣就是五六七八十克的蛋白質 直接秒殺1
[討論] 藍白粉阿姨 說她十幾天沒吃蛋了晚上跟藍白粉阿姨聊天 她說台灣缺蛋，她10幾天沒吃蛋了 我想想不對呀 上禮拜聚餐明明有蛋？餐廳吃飯不是有點炒蛋嗎 藍白粉阿姨說：那不是蛋。X
[問卦] 追根究底是年輕人吃太多蛋了吧？乳蹄 早餐漢堡吐司蛋餅都會加一顆 午晚餐可能也會到一顆荷包蛋或滷蛋茶葉蛋 下午茶的蛋糕啦蔥油餅也用掉一顆 一天起手式就兩三顆了
![[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?](https://i.imgur.com/fAZqLWAb.jpg223.137.234.181 "[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?")
爆
[爆卦] 沈伯洋傷退![[爆卦] 沈伯洋傷退](https://i.imgur.com/vCFn3Jnb.jpeg "[爆卦] 沈伯洋傷退")
爆
[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了![[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了](https://i.imgur.com/rdE9jSZb.jpeg "[爆卦] 嗷嗚龍寶創作者要提告了")
爆
[爆卦] 都回家了!!!!!!![[爆卦] 都回家了!!!!!!](https://i.imgur.com/BfegiGUb.jpg "[爆卦] 都回家了!!!!!!")
爆
[爆卦] 范雲評論鐘佳濱![[爆卦] 范雲評論鐘佳濱](https://i.imgur.com/7pms0NXb.jpeg "[爆卦] 范雲評論鐘佳濱")
爆
Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了![Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了](https://i.imgur.com/VnGeAFYb.gif "Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了")
爆
[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了![[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了](https://i.ytimg.com/vi/Lh17jWfsKH4/maxresdefault_live.jpg "[爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了")
98
[爆卦] 民進黨立委沈伯洋送醫![[爆卦] 民進黨立委沈伯洋送醫](https://i.imgur.com/qHxEwlEb.jpeg "[爆卦] 民進黨立委沈伯洋送醫")
爆
[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？![[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？](https://i.meee.com.tw/bQNImfg.jpg "[問卦] 有沒有學生在場外集結的八卦？")
87
Re: [爆卦] 沈伯洋傷退![Re: [爆卦] 沈伯洋傷退](https://img.youtube.com/vi/gBkCmpLWErY/mqdefault.jpg "Re: [爆卦] 沈伯洋傷退")
89
Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了![Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了](https://i.imgur.com/H13poFYb.jpeg "Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了")
爆
Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了![Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了](https://i.imgur.com/zGOH76Fb.jpeg "Re: [新聞] 奪走周萬來文件跑出議場 郭國文回應了")
55
[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？88
Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院![Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院](https://i.ytimg.com/vi/KAQU1uL03QU/maxresdefault_live.jpg "Re: [新聞] 快訊／太陽花再起？青年學生聚集「立法院")
69
[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?![[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?](https://i.imgur.com/VOz1UZAb.jpeg "[問卦] 法律人:癱瘓國會是民主國家該有的表現?")
81
[爆卦] 立法院開扁![[爆卦] 立法院開扁](https://i.ytimg.com/vi/M2KZ-LJwRdY/maxresdefault_live.jpg "[爆卦] 立法院開扁")
88
[問卦] 請問這招在WWE的名稱叫什麼？![[問卦] 請問這招在WWE的名稱叫什麼？](https://i.ytimg.com/vi/AQOgWvwBGC0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFryq4qpAxYIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB0AEB&rs=AOn4CLARQvLB0FdbUKBwL3IOGWgxL3T0qA "[問卦] 請問這招在WWE的名稱叫什麼？")
爆
[問卦] 三立今晚會怎麼評論哥布林的行為！？![[問卦] 三立今晚會怎麼評論哥布林的行為！？](https://i.imgur.com/caYP77vb.jpg "[問卦] 三立今晚會怎麼評論哥布林的行為！？")
73
[問卦] 目前立院外面已聚集5000人72
[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？![[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？](https://i.imgur.com/4FGUTGdb.jpg "[問卦] 有沒有青島東路鎮江街集合的八卦？")
77
[問卦] 今天立院在幹嘛？65
[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？![[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？](https://i.imgur.com/6muU87Kb.jpg "[問卦] 立法院外面有缺人手嗎？")
21
[問卦] 台文館：我是抄襲事件的最大受害者![[問卦] 台文館：我是抄襲事件的最大受害者](https://i.imgur.com/taUD1ufb.jpg "[問卦] 台文館：我是抄襲事件的最大受害者")
70
[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？![[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？](https://i.imgur.com/VsjdHtgb.jpg "[問卦] 看了PTT的Stock板 覺得大家都賺錢？")
爆
[爆卦] 立法院秘書長資料被偷走了![[爆卦] 立法院秘書長資料被偷走了](https://i.imgur.com/W087Mudb.jpeg "[爆卦] 立法院秘書長資料被偷走了")
67
[問卦] 黑熊一下就掛了，這樣怎當主將？![[問卦] 黑熊一下就掛了，這樣怎當主將？](https://i.imgur.com/cpwWhpbb.jpeg "[問卦] 黑熊一下就掛了，這樣怎當主將？")
59
Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了![Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了](https://i.imgur.com/wENtJRNb.jpeg "Re: [爆卦] 民進黨攻破後門衝進來了")
56
Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！![Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！](https://i.imgur.com/Kc9jrD0b.jpeg "Re: [新聞] 快新聞／鍾佳濱、邱志偉也被抬上擔架！")
57
[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分52
Re: [新聞] 鍾佳濱撲倒陳菁徽「揚名國際」 外媒：台灣國會混亂暴力55
[問卦] 民主可以做哪些事？例如民主的..？![[問卦] 民主可以做哪些事？例如民主的..？](https://i.imgur.com/SOSBVedb.jpeg "[問卦] 民主可以做哪些事？例如民主的..？")
![[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？](https://i.imgur.com/VnGeAFYb.gif223.140.168.128 "[問卦] 八卦為何對黑熊學院惡意如此大？")
![[問卦] 今天立院在幹嘛？](https://i.imgur.com/faoBpdUb.jpeg122.116.232.140 "[問卦] 今天立院在幹嘛？")
![[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分](https://i.imgur.com/QAKLNdZb.png101.137.131.213 "[問卦] 大家目前對於這場國民表演打幾分")
![Re: [新聞] 鍾佳濱撲倒陳菁徽「揚名國際」 外媒：台灣國會混亂暴力](https://i.imgur.com/m4wa2Zvb.jpg111.240.43.55 "Re: [新聞] 鍾佳濱撲倒陳菁徽「揚名國際」 外媒：台灣國會混亂暴力")