[問卦] 有人35歲過後 還是沒吃保健食品的嗎？
剛剛看同事吃完飯後
很自然的拿出藥盒(有5格)
每1格 放B群 葉黃素 D3 馬卡 等等保健食品
看自己都35歲要邁入中年了
在想沒有這樣保養身體ok嗎
有人還是沒吃保健食品嗎？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.87.180 (臺灣)
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嘻嘻 吃麥當勞補身
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天天喝腐女水
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有在飲食控制就要 尤其B跟C
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不吃一個月就開始嘴破皮膚破
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我阿
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喝可樂不就好了
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沒吃才是王道
推
我都吃幼齒保養
推
我啊 正常飲食運動作息哪需要那些
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保健品又不貴一個月三四千吧 手遊兩
→
單價格
推
健保感謝您的捐贈與支持
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[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?我今年28歲 已經每天吃保健食品了... 早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油 本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨![[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?](https://i.imgur.com/4dHcvlZb.jpg "[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?")
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[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C![[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？](https://img.youtube.com/vi/y67DCNHLQ30/mqdefault.jpg "[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？")
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[討論] 大家瘦身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C10
[問題] 即將邁入40的保健食品下個月就要38了 面對即將來臨的40 不知道有沒有推薦的保健食品 最近莫名的開始擔心不保養會不會提早更年期 本身有在吃葉黃素9
[討論] 方便攜帶的保健食品先大概說一下背景好了 我是朝九晚五的上班族 因為租屋處不能開伙 所以平常都是外食居多 自然蠻習慣吃B+鐵或是葉黃素這類的保健食品來補充日常營養 但是每次都要帶瓶瓶罐罐的 常常都被同事說是藥罐子QQ9
[挑選] 女性生理期保健食品挑選一直以來都是吃玫琳凱的粉妍片讓自己生理期來沒那麼痛 但現在玫琳凱負評不少加上一罐要2550覺得很貴 之前看vitabox好像不錯，沒想到他們葉黃素的產品成分超標 我不敢吃，不知道在iherb有沒有便宜的女性保健可吃的保健食品 （針對生理期保健用）9
[閒聊] 保健食品吃錯數量工作進到旺季累到爆,薪水都自動變成拿來顧身體用了 看同事在吃維他命C.B群.葉黃素.魚油之類的,我也跟著挑了一些適合的 原本是先買DHC的,想說等之後再去買一般市面上大包裝的比較划算 不知道我怎麼吃的,30日份的保健食品吃到最後每包剩下的份量都不一樣 我在猜是我開一包吞一包,結果有的重複開了有的沒打開2
[閒聊] 每天都要吃哪些保健食品?有點好奇大家每天吃的保健食品多嗎? 過年時和平常不太熟的表姐聊天 她說她每天都要吃一堆保健食品 維他命CDE、葉黃素、魚油...還有一堆我聽了但不知道是什麼功能的XD 我自己過30後定期吃的只有綜合維他命和膠原蛋白 B群是偶爾吃吃 提振精神還蠻有效的
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