Re: [問卦] 上班前游泳要怎麼保持精神良好?
這個我有經驗
就是不斷的去測試泳量
抓到那個游完之後
會有精神的量
沒了
真的就是這樣而已
比如你說游完都會累到不行
那就試著降距離
每個人的參數都不同
只能測
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※ PTT留言評論
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[問卦] 怎麼調適上班的心情不知道為什麼 覺得越來越累 越來越不想上班 甚至連假日也沒什麼精神 覺得也只是在等上班而已1
[問卦] 睡眠前陣子太晚睡 隔天上班精神很差 這兩天實在累到不行 晚上10點多就睡 想說 這樣比較能睡飽 結果4-5點就會突然醒來
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[問卦] 我成台灣首富啦啦啦啦啦啦![[問卦] 我成台灣首富啦啦啦啦啦啦](https://i.imgur.com/ewEc0ifb.jpeg "[問卦] 我成台灣首富啦啦啦啦啦啦")
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