[問卦] 低潮期
不知道是季節轉換的影響
還是最近身邊真的太多事情壓得自己喘不過氣
腦海裡有揮之不去想結束生命的念頭
但我心底最深處還是知道
自己其實是很想很想活著的
有人最近也是這樣嗎 大家都辛苦了
--
Sent from nPTT on my iPhone 14 Pro
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.63.86 (臺灣)
※ PTT 網址
推
加油 建議去精神科跟醫生聊聊 憂鬱症
→
服藥可以控制的
→
生老病死苦 能逃快逃
→
加油 適時找身邊信任的人求助也很重要
→
少做一點。然後做一些或補充一些多巴
→
胺跟催產素的活動和食物，好好睡覺學
→
習呼吸
推
投入社會運動
→
另一種方式是報仇
![Re: [問卦] 低潮期](https://i.imgur.com/0sssHVWb.jpg "Re: [問卦] 低潮期")
91
Re: [討論] D卡 Mxx公司有人自殺？看了一天 先說不認識當事人 不過問了wifi朋友 大概消息都是正確的 不過不是家屬 也不是朋友 不討論他了 我只想談一下 職場霸凌這種事情 其實我也不知道他是不是職場霸凌![Re: [討論] D卡 Mxx公司有人自殺？](https://i.imgur.com/3tAjIBcb.jpg "Re: [討論] D卡 Mxx公司有人自殺？")
33
[閒聊] 低潮期會做什麼事情轉換最近在低潮期裡有點無法轉換心情和走出來 想請教大家在這樣的狀態裡 都是做些什麼事情好轉的 或是做哪樣的事情特別有感一切都在變好 先感謝大家QQ22
[問卦] 勸想自殺者繼續活著的意義如題 人生很難 那又如何 畢竟活著總有一些任務需要執行 當執行完畢 生命就會在冥冥之中的安排中結束 許多人 很想好好活下去 但是天不從人願![[問卦] 勸想自殺者繼續活著的意義](https://img.youtube.com/vi/OktyLAx77sU/mqdefault.jpg "[問卦] 勸想自殺者繼續活著的意義")
20
Re: [心情] 我覺得扛不住了借鄉民的溫暖來討拍 2020剩下幾天，可是我總覺得快要撐不過今年了 前一陣子覺得稍微好轉了一點，這幾天狀況又突然惡化 每天都一直哭，躺在床上沒辦法動 可是我還有各種事情、各種考試![Re: [心情] 我覺得扛不住了](https://i.imgur.com/iRqn23hb.jpg "Re: [心情] 我覺得扛不住了")
15
[閒聊] 眼淚好像卡住了不知道大家會不會有相同的問題 哭是釋放情緒的一種對吧？ 但問題就在於明明很難過，心情影響生理感覺心臟附近很痛也感覺難受到喘不過氣？！（ 還 總是哭不出來或哭一下就停止了，是因為太難過了反而哭不出來嗎？6
[閒聊] 自殺與平行時空如果自殺的念頭0到10分 10分是已經執行然後死了 我覺得自己長期維持在3～4分左右 最高可能有到6～7分 很少低於3分3
[問卦] 為了台灣你能做什麼事情志工？乳題啦 本肥萬年廢物 但我心是很愛台灣的 平常已被生活壓的喘不過氣 要我為了台灣做免費的事2
[閒聊] 恭喜柏豪這場最重要的看點結束了 二軍打到這也很好了 小黑辛苦了 --X
[問卦] 今年想開始做功德了該怎麼起頭是這樣的 也出來社會走踏多年了 今年不知道為什麼 心中有個念頭一直壓不下去 就是很想做功德!!!!!!!!!!!!!!!! 該怎麼起頭呢 有沒有八卦啊?! --![[問卦] 今年想開始做功德了該怎麼起頭](https://i.imgur.com/VNR6vF5b.jpeg "[問卦] 今年想開始做功德了該怎麼起頭")
爆
[問卦] 護理師朋友離職了！ 後面還一堆等著走![[問卦] 護理師朋友離職了！ 後面還一堆等著走](https://i.imgur.com/tDlNTSob.jpeg "[問卦] 護理師朋友離職了！ 後面還一堆等著走")
98
[問卦] 為什麼日本有辦法讓89變成過街老鼠？97
Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對88
[問卦] 為什麼高雄人覺得北中在搶他的錢![[問卦] 為什麼高雄人覺得北中在搶他的錢](https://i.imgur.com/d3XDw4zb.jpeg "[問卦] 為什麼高雄人覺得北中在搶他的錢")
87
Re: [新聞] 影／財劃法三讀 黃文益批無視高雄福祉![Re: [新聞] 影／財劃法三讀 黃文益批無視高雄福祉](https://i.imgur.com/M7yMCvZb.jpeg "Re: [新聞] 影／財劃法三讀 黃文益批無視高雄福祉")
83
[問卦] 蹦闆贏了面子 輸了裡子![[問卦] 蹦闆贏了面子 輸了裡子](https://i.imgur.com/PGwSlLVb.jpeg "[問卦] 蹦闆贏了面子 輸了裡子")
56
[問卦] 政黑：財劃法 台北拿那麼多錢幹嘛用![[問卦] 政黑：財劃法 台北拿那麼多錢幹嘛用](https://i.imgur.com/uWxDxZDb.jpeg "[問卦] 政黑：財劃法 台北拿那麼多錢幹嘛用")
93
[問卦] 台達跳樓案 這些公關帳號是哪裡請來的![[問卦] 台達跳樓案 這些公關帳號是哪裡請來的](https://i.imgur.com/qSz5BFXb.jpeg "[問卦] 台達跳樓案 這些公關帳號是哪裡請來的")
58
[問卦] 驚！全台有七萬人支持統神？![[問卦] 驚！全台有七萬人支持統神？](https://i.imgur.com/uAgE1eZb.jpeg "[問卦] 驚！全台有七萬人支持統神？")
62
[問卦] 台灣有可能出現希特勒嗎![[問卦] 台灣有可能出現希特勒嗎](https://i.imgur.com/fZnsvMRb.jpeg "[問卦] 台灣有可能出現希特勒嗎")
51
[問卦] 中共打來是誰要去面對？![[問卦] 中共打來是誰要去面對？](https://i.imgur.com/jMf2YSCb.jpg "[問卦] 中共打來是誰要去面對？")
44
[問卦] 桃園區是不是已經屌打中壢區？49
Re: [問卦] 中共打來是誰要去面對？爆
[問卦] 為什麼感覺統神瞬間白回來了？![[問卦] 為什麼感覺統神瞬間白回來了？](https://i.imgur.com/C7nuBLxb.jpeg "[問卦] 為什麼感覺統神瞬間白回來了？")
47
[問卦] 幹 政府到底有沒有意識到黑子化？![[問卦] 幹 政府到底有沒有意識到黑子化？](https://i.imgur.com/oiJ4Nw9b.jpeg "[問卦] 幹 政府到底有沒有意識到黑子化？")
46
[問卦] 高雄人到底要什麼？？？![[問卦] 高雄人到底要什麼？？？](https://i.imgur.com/EkZABqdb.jpeg "[問卦] 高雄人到底要什麼？？？")
46
[問卦] F18被擊落37
[問卦] 蹦闆為什麼不敢提到增重失敗![[問卦] 蹦闆為什麼不敢提到增重失敗](https://i.imgur.com/lspSwYeb.jpeg "[問卦] 蹦闆為什麼不敢提到增重失敗")
45
[問卦] 89為什麼都要戴金項鍊？![[問卦] 89為什麼都要戴金項鍊？](https://i.imgur.com/Dn1kE8nb.jpeg "[問卦] 89為什麼都要戴金項鍊？")
爆
Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對![Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對](https://i.imgur.com/dY2C6G0b.jpeg "Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對")
34
[問卦] 統神女粉484很多又很暈？![[問卦] 統神女粉484很多又很暈？](https://i.imgur.com/dBJrZYnb.jpeg "[問卦] 統神女粉484很多又很暈？")
36
[問卦] 看到街上國旗（中華民國）旗海飄揚什麼感![[問卦] 看到街上國旗（中華民國）旗海飄揚什麼感](https://i.imgur.com/eVKUCT4b.jpeg "[問卦] 看到街上國旗（中華民國）旗海飄揚什麼感")
35
[問卦] 有拳擊專業的人士出來分析到底誰贏了嗎32
[問卦] 如果超哥 蹦闆打起來要選一邊？30
[問卦] 拳王泰森拳套帶14盎司 那帶18盎司是？![[問卦] 拳王泰森拳套帶14盎司 那帶18盎司是？](https://i.ytimg.com/vi/oy6bB4Bf9k8/maxresdefault.jpg "[問卦] 拳王泰森拳套帶14盎司 那帶18盎司是？")
30
[問卦] 電視台只剩一種聲音 是誰的錯?![[問卦] 電視台只剩一種聲音 是誰的錯?](https://i.imgur.com/njwO9Reb.jpeg "[問卦] 電視台只剩一種聲音 是誰的錯?")
19
[問卦] 為什麼一碗拉麵會比牛肉麵貴？23
[問卦] 鐘培生:我和第一位裁判意見一樣 (統贏)![[問卦] 鐘培生:我和第一位裁判意見一樣 (統贏)](https://i.imgur.com/cZp0Jbhb.jpg "[問卦] 鐘培生:我和第一位裁判意見一樣 (統贏)")
25
[問卦] おい！吸管設計成這樣是在ＨＥＬＬＯ？![[問卦] おい！吸管設計成這樣是在ＨＥＬＬＯ？](https://i.imgur.com/Rg5sTBwb.jpg "[問卦] おい！吸管設計成這樣是在ＨＥＬＬＯ？")
18
[問卦] 蹦闆：打人就是不對，有打的都備案，卦？
![[問卦] 為什麼日本有辦法讓89變成過街老鼠？](https://i.imgur.com/NkrInrPb.jpeg114.137.235.170 "[問卦] 為什麼日本有辦法讓89變成過街老鼠？")
![Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對](https://i.imgur.com/yPBmPKOb.jpeg27.53.72.76 "Re: [新聞] 卓榮泰：天災來時 地方要自己面對")
![[問卦] 桃園區是不是已經屌打中壢區？](https://i.imgur.com/7jQICgpb.jpeg111.248.111.100 "[問卦] 桃園區是不是已經屌打中壢區？")