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Re: [問卦] 一個人可以簡單煮什麼省錢

看板Gossiping標題Re: [問卦] 一個人可以簡單煮什麼省錢作者
luciffar
(☆晨星-蛤蜊娘☆)
時間推噓25 推:25 噓:0 →:45

推薦幾種CP值很高的食材給你參考

1. 雞肉鬆

1.8 公斤裝的超大桶肉鬆才300多元

https://bit.ly/3XWIpKK

這不是那種200公克小不拉機的肉鬆

是將近10倍重量的肉鬆啊!!!

拿來配稀飯 滷肉飯 乾麵 什麼都能搭

真的是太爽啦~


2.卜蜂小熱狗

900公克 50條 130元 一根熱狗不到3元

https://bit.ly/3kPdoKE

簡單水煮 用電鍋蒸 烤箱烤 煎 火鍋 什麼都能搭

無聊就拿個五根10根出來煮一下直接啃 超級方便

灑點胡椒鹽就很美味了


3.海帶芽

https://bit.ly/3DhMTnw

海帶是鹼性食物之王 營養豐富

拿來煮海帶蛋花湯加點柴魚蔥花就很好吃了


4.包子

大賣場賣的包子 一大包一顆不到10元

電鍋蒸一下就能吃了


5.抓餅

大賣場十片不到100 一片大約7~10元吧

不用放油 直接用不沾鍋乾煎到兩面焦黃

撈起 放蛋 青菜下去煎熟 鋪在抓餅上吃


6.麵線

一大包約20人份 120左右吧

熱水水滾之後2~3分鐘撈起

配麻油 蒜頭 醬油 蔥花 拌一拌

麻油麵線 GET!


7.蒸蛋

一顆蛋就是+50CC的水 看你放幾顆蛋

要配啥菜就通通丟進去這個類似茶碗蒸 很隨性

想吃啥通通放進去 跟白飯一起直接一鍋蒸起來就能吃了

調味就 鹽 味精 醬油 比例自己抓吧



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光之型態 ヘレル・ベン・サハル(Helel Ben Shachar)
https://i.imgur.com/uRy5gpM.jpg

圖 一個人可以簡單煮什麼省錢
暗之型態 ルシファー ルシフェル (Lucifer)
https://i.imgur.com/ki4ffsH.jpg
圖 一個人可以簡單煮什麼省錢
究極技能《傲慢之王》「路西法」 究極技能《墮天之王》「路西菲爾」
明けの明星 拂曉明星 大範圍內敵人萬能屬性超特大傷害

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.136.74 (臺灣)
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calvin00300 01/27 01:08我們客家人鹽巴醬油拌飯就搞定了easy

forhorde5566 01/27 01:08麵線很講運氣 有的店品質差

hanoo960071 01/27 01:09這些是我月底沒錢會吃的東西

wonder007 01/27 01:09窮人的肉就是這些澱粉偽裝的 笑死

那個雞肉鬆 熱狗實在太迷了 怎麼可以這麼便宜 我還真吃不出來有大量澱粉在裡面 科技實在太進步惹 口感吃起來就像是肉捏

※ 編輯: luciffar (42.76.136.74 臺灣), 01/27/2023 01:13:09

sam810626 01/27 01:12推一個 不過小熱狗澱粉多

fbixx500 01/27 01:13實用推 這些我還真是沒買過

purue 01/27 01:13窮人就是吃澱粉吃到糖尿病 沒辦法

dan5120 01/27 01:13有加工物少一點的嗎

gbman 01/27 01:14這樣要吃飽好像也要60元

gbman 01/27 01:16醬油配飯加蛋!可以在省一半XD

VOLK11 01/27 01:25個人最常吃的就是蘿蔔湯麵

VOLK11 01/27 01:25蘿蔔傳統市場一條三十元

VOLK11 01/27 01:26麵不是泡麵,傳統市場六把三十元

VOLK11 01/27 01:26青菜,傳統市場一把二十到三十元

VOLK11 01/27 01:27我也會去吃大餐阿,但是如果要省

VOLK11 01/27 01:27我三百元可以吃一星期

VOLK11 01/27 01:27有快煮鍋很方便阿,白飯自己煮

VOLK11 01/27 01:28然後大概兩三樣菜就解決一餐

VOLK11 01/27 01:28https://youtu.be/4GsIa9CYd2c

VOLK11 01/27 01:28才剛看這片,滿好看的

VOLK11 01/27 01:29日本人長壽就是吃得很自然清淡

VOLK11 01/27 01:29主要是春夏秋冬四個節氣吃當令食物

VOLK11 01/27 01:29一年就是一個循環

VOLK11 01/27 01:30六十年又一個循環,天地有時

VOLK11 01/27 01:31我以前在傳統市場只會看到婆婆媽媽

VOLK11 01/27 01:31最近有看到年輕人買食材回去煮了

VOLK11 01/27 01:34煮麵就是要熬湯底,番茄,蘿蔔,青菜

VOLK11 01/27 01:35雞肉等先把湯底熬一熬

VOLK11 01/27 01:35麵下下去才會好吃,鹽最後放

VOLK11 01/27 01:36不會煮,多看水管等影音教學幾次就會了

sam810626 01/27 01:36確實 麵的湯底很重要 番茄便宜風味豐富

sam810626 01/27 01:37最近的高麗菜很甜也適合

VOLK11 01/27 01:38我還滿常煮番茄豬肝麵的,番茄要先放

VOLK11 01/27 01:38熬湯底,然後下麵,豬肝一下子

VOLK11 01/27 01:39就熟了,最後再放,除非要吃老熟豬肝

VOLK11 01/27 01:39鹽一定是最後放,以前人會放味精

VOLK11 01/27 01:40現在好像比較少,要放香菜芹菜九層塔

VOLK11 01/27 01:40調味的話,也是最後再放就好,不要太爛

tatty5566 01/27 01:46邊角料乾淨的話,拿來熬湯底蠻推的

VOLK11 01/27 01:47https://youtu.be/rprhMQULHC8

VOLK11 01/27 01:50不用油也沒關係,有些人口味比較清淡

VOLK11 01/27 01:50直接清水下去熬湯就好

VOLK11 01/27 01:51不用等水開一起煮味道較濃

Ashuya 01/27 01:57你舉的有超過一半熱量都很高...

Ashuya 01/27 01:58不如買地瓜回來蒸 蒸完冷凍要吃就微波

Ashuya 01/27 01:58GI不高又有飽足感

VOLK11 01/27 02:01https://youtu.be/hvAggUh48D4

VOLK11 01/27 02:01這個是兩段式煮法,其實這種會比較好吃

VOLK11 01/27 02:01有料理達人的味道

VOLK11 01/27 02:02食材不是要爛,是要熟度剛好

bemily32 01/27 02:042不ok 熱狗不要常吃

cccwahaha 01/27 02:12雖然蛋變貴 但水煮蛋CP值還是超高

fujimoto 01/27 02:12番茄蘿蔔白菜熬的湯底超好喝 可以的話

cccwahaha 01/27 02:12還有洋蔥 營養又便宜

fujimoto 01/27 02:12再放點亁香菇

cccwahaha 01/27 02:15真要省錢 超市跟傳統市場都要常跑

jackythere 01/27 03:03就是這樣吃,才會吃出毛病。

jackythere 01/27 03:04去菜市場買菜來煮。菜吃補少很容易消

jackythere 01/27 03:04化不良甚至便秘更容易得癌症

kevin0733 01/27 03:57那種肉鬆就是一堆豆粉 還以為真的肉啊

kevin0733 01/27 04:04吃什麼都不知道還以為撿到便宜

MasterHsieh 01/27 07:28建議多吃蛋跟豆腐 便宜 吃蛋白質健

MasterHsieh 01/27 07:28康也容易飽

nail5566 01/27 07:49那個肉鬆我也買過,覺得很便宜划算。但

nail5566 01/27 07:49

nail5566 01/27 07:49我媽也嫌說裡面摻雜很多豆粉,沒有肉絲

SmallWu36 01/27 09:203,7不錯 2不要常吃 1類似貢丸…

flyover01 01/27 09:23抓餅可以自己做,油管抖音都有教學,

flyover01 01/27 09:23很簡單,一片成本不用一塊

rich780501 01/27 09:31