Re: [問卦] 一個人可以簡單煮什麼省錢

calvin00300 01/27 01:08我們客家人鹽巴醬油拌飯就搞定了easy

forhorde5566 01/27 01:08麵線很講運氣 有的店品質差

hanoo960071 01/27 01:09這些是我月底沒錢會吃的東西

wonder007 01/27 01:09窮人的肉就是這些澱粉偽裝的 笑死

sam810626 01/27 01:12推一個 不過小熱狗澱粉多

fbixx500 01/27 01:13實用推 這些我還真是沒買過

purue 01/27 01:13窮人就是吃澱粉吃到糖尿病 沒辦法

dan5120 01/27 01:13有加工物少一點的嗎

gbman 01/27 01:14這樣要吃飽好像也要60元

gbman 01/27 01:16醬油配飯加蛋!可以在省一半XD

VOLK11 01/27 01:25個人最常吃的就是蘿蔔湯麵

VOLK11 01/27 01:25蘿蔔傳統市場一條三十元

VOLK11 01/27 01:26麵不是泡麵，傳統市場六把三十元

VOLK11 01/27 01:26青菜，傳統市場一把二十到三十元

VOLK11 01/27 01:27我也會去吃大餐阿，但是如果要省

VOLK11 01/27 01:27我三百元可以吃一星期

VOLK11 01/27 01:27有快煮鍋很方便阿，白飯自己煮

VOLK11 01/27 01:28然後大概兩三樣菜就解決一餐

VOLK11 01/27 01:28https://youtu.be/4GsIa9CYd2c

VOLK11 01/27 01:28才剛看這片，滿好看的

VOLK11 01/27 01:29日本人長壽就是吃得很自然清淡

VOLK11 01/27 01:29主要是春夏秋冬四個節氣吃當令食物

VOLK11 01/27 01:29一年就是一個循環

VOLK11 01/27 01:30六十年又一個循環，天地有時

VOLK11 01/27 01:31我以前在傳統市場只會看到婆婆媽媽

VOLK11 01/27 01:31最近有看到年輕人買食材回去煮了

VOLK11 01/27 01:34煮麵就是要熬湯底，番茄，蘿蔔，青菜

VOLK11 01/27 01:35雞肉等先把湯底熬一熬

VOLK11 01/27 01:35麵下下去才會好吃，鹽最後放

VOLK11 01/27 01:36不會煮，多看水管等影音教學幾次就會了

sam810626 01/27 01:36確實 麵的湯底很重要 番茄便宜風味豐富

sam810626 01/27 01:37最近的高麗菜很甜也適合

VOLK11 01/27 01:38我還滿常煮番茄豬肝麵的，番茄要先放

VOLK11 01/27 01:38熬湯底，然後下麵，豬肝一下子

VOLK11 01/27 01:39就熟了，最後再放，除非要吃老熟豬肝

VOLK11 01/27 01:39鹽一定是最後放，以前人會放味精

VOLK11 01/27 01:40現在好像比較少，要放香菜芹菜九層塔

VOLK11 01/27 01:40調味的話，也是最後再放就好，不要太爛

tatty5566 01/27 01:46邊角料乾淨的話，拿來熬湯底蠻推的

VOLK11 01/27 01:47https://youtu.be/rprhMQULHC8

VOLK11 01/27 01:50不用油也沒關係，有些人口味比較清淡

VOLK11 01/27 01:50直接清水下去熬湯就好

VOLK11 01/27 01:51不用等水開一起煮味道較濃

Ashuya 01/27 01:57你舉的有超過一半熱量都很高...

Ashuya 01/27 01:58不如買地瓜回來蒸 蒸完冷凍要吃就微波

Ashuya 01/27 01:58GI不高又有飽足感

VOLK11 01/27 02:01https://youtu.be/hvAggUh48D4

VOLK11 01/27 02:01這個是兩段式煮法，其實這種會比較好吃

VOLK11 01/27 02:01有料理達人的味道

VOLK11 01/27 02:02食材不是要爛，是要熟度剛好

bemily32 01/27 02:042不ok 熱狗不要常吃

cccwahaha 01/27 02:12雖然蛋變貴 但水煮蛋CP值還是超高

fujimoto 01/27 02:12番茄蘿蔔白菜熬的湯底超好喝 可以的話

cccwahaha 01/27 02:12還有洋蔥 營養又便宜

fujimoto 01/27 02:12再放點亁香菇

cccwahaha 01/27 02:15真要省錢 超市跟傳統市場都要常跑

jackythere 01/27 03:03就是這樣吃，才會吃出毛病。

jackythere 01/27 03:04去菜市場買菜來煮。菜吃補少很容易消

jackythere 01/27 03:04化不良甚至便秘更容易得癌症

kevin0733 01/27 03:57那種肉鬆就是一堆豆粉 還以為真的肉啊

kevin0733 01/27 04:04吃什麼都不知道還以為撿到便宜

MasterHsieh 01/27 07:28建議多吃蛋跟豆腐 便宜 吃蛋白質健

MasterHsieh 01/27 07:28康也容易飽

nail5566 01/27 07:49那個肉鬆我也買過，覺得很便宜划算。但

nail5566 01/27 07:49是

nail5566 01/27 07:49我媽也嫌說裡面摻雜很多豆粉，沒有肉絲

SmallWu36 01/27 09:203,7不錯 2不要常吃 1類似貢丸…

flyover01 01/27 09:23抓餅可以自己做，油管抖音都有教學，

flyover01 01/27 09:23很簡單，一片成本不用一塊

rich780501 01/27 09:31推