[問卦] 工作身心不佳求解
各位八卦肥宅瘦宅晚上好
本肥待在客服業8年了
但最近職業倦怠感很重
每天想到要上班都很痛苦
下了班
也無法排解遇到情緒不佳的客人造成的負面情緒
有想過辭職
但距離年終感覺又近了
但身心狀況真的很不好
怎麼辦......
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.45.226 (臺灣)
※ PTT 網址
→
離職
→
尻槍
→
距離年終近了???
→
請假/放空/ 先照顧自己心理健康
推
請重視心理健康
推
留停?
→
菜雞出來都會嗆客人你不會嗎
→
下次就嗆解除契約
→
轉換環境,去做露營之類的,讓自己忙又
→
放空的事。一成不變像坐牢
推
出國玩一下 脫離環境充充電
推
找人吐苦水?請假放空自己?
→
離職
→
離職治百病 試試看請長假?
推
不關你的事
推
離職唯一解
推
先來杯中冰美壓壓驚 然後練習關我屁事
→
無法離職就休長假 諮商聊聊也許有用
推
離職
推
離職 垃圾環境真的有害身心健康
推
多待戶外,少接觸網路真的比較好
→
單純離職我覺得沒啥用,你沒整個換大環
→
境還是要工作最後一樣下場
71
[求助] 一個月了!心情還是起伏不定Dear all: 小弟被劈腿即將一個月了 十年的感情化為烏有 現在心情還是會偶爾起伏不定 我不知道該如何排解...38
[問題] 放鬆身心的好去處輪班工作十年. 有因情緒跟飲食導致的 自律神經失調 跟 胃食道逆流. 想請問住在新竹的各位大大. 一個人待在新竹 有很好的放鬆身心的效果呢? 正當的方式, 不用花太多錢的類型都想要知道.13
[閒聊] 有身心症比例的人口是不是越來越高?有句話叫做他人即地獄,每個人從小時候出生成年社會肯定遇上許多不為人知的挫折或是痛 苦,不管是同儕、家庭、親友、同事等等,因為難以排解這些痛苦,不斷的乏害身心成為難 以磨滅傷痛而患上身心症。 這兩天的關於霸凌的新聞有感,就算說很久遠的事情,也可能會造成現今的遺憾,就算說很 幸運的在小時候沒有遇到霸凌也不代表出社會後不會發生,或是遇到感情上挫折,我的觀察10
[問卦] 負面情緒怎麼處理?今天心情很不好 覺得很痛苦:( 要怎麼辦 我覺得自己好像沒有辦法去排解這樣的負面情緒 會一直忍不住去想 我覺得好痛苦:(9
[討論] 館長現在是不是選舉症候群啊?館長昨天的直播,已經崩潰到不知道該說甚麼了 連叫郭台銘出錢整合,自己退選都講得出來 言行舉止各種慘,講話語無倫次 相對投開票之前,「選舉症候群」嚴重的負面影響較易發生於選舉結果揭曉後,主要是因 為開票結果不如預期,一時無法接受失敗結果,因而出現憤怒反應、失落感、相對剝奪感7
[問卦] 酸言酸語刺激孫安佐 安全網如果破洞怎辦我覺得他現在精神狀態不佳 明顯心裡有很多憤恨情緒, 雖然他的行為有些問題,但還沒有造成社會傷害 都還處於家務事範圍 為什麼不給他們一點空間,讓他們自己去處理?7
[抒發] 對職涯迷惘小弟目前33歲 人在客服上班 每天承接客訴電話之類的 近期因為新的業務加上來 導致整個人每天負能量很重4
Re: [討論] 為何PTT的男性如此負面只要是人 都會有負面的情緒 跟正面的情緒 PTT只是一個適合抒發負面情緒的地方 不代表他們這些人都很負面 懂嘛??1
[問卦] 如何快速排除負面情緒的八卦?人生難免遇到挫折~ 健康/感情/工作/金錢等 請問 有沒有如何快速排解負面情緒的方法 避免累積太多負面情緒而憂鬱過度1
Re: [問卦] 心理醫生得精神病怎麼辦?我記得曾經聽過這樣的一句話,好像是“醫者不自醫”的樣子。 我本身是身心病患,因為親身體驗,所以能理解身心病患者的感受,也因此我有想過成為 諮商師,為這些受身心困擾的人進行諮商,可是我也擔心如果一直承受這些負能量,會不 會我也跟著陷進去。 後來我想了想,應該不用太困擾。
爆
[爆卦] 求高調!我們是學生與民眾!正在勞動部爆
[問卦] 誰來蹭冠軍讓你最反感?爆
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼?爆
[問卦] 日本體育報 頭版爆
[問卦] 財政部雲端發票弊案就這樣定調了?74
[問卦] 高中生衝合歡山遭輾斃 家屬悲喊:要國賠爆
[問卦] 辜仲諒嘴台灣打擊三流怎麼沒人出征82
[問卦] 勞動部霸凌的案子是不是被冠軍蓋掉了?64
[問卦] 幹 122張發票都沒中42
[問卦] 給你1億台幣但一輩子不能回台灣你ok嗎?64
[問卦] 蝦皮從台灣出貨要7~10個工作天??60
[地震] 地震92
[問卦] 今天發票對獎欸,大家五期待否…42
[問卦] 假設今天輸了網友反應會變怎樣40
[問卦] 中國有14億人居然打不進12強31
[問卦] 編程用到遞迴是不是很多人不能接受33
[問卦] 跑去日本人YT留言謝謝日本的啥心態?24
[問卦] Taiwan 別在吃CT豆腐了28
[問卦] 發票大獎真的會有人中嗎?75
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼?17
[爆卦] 我們是學生、民眾在勞動部抗議27
[問卦] 三個月後接著打WBC資格賽?24
[問卦] 中華CT.台灣、叫什麼很重要?73
Re: [新聞] 郭國文喊「辜董加碼獎金到1億」 深夜被26
Re: [新聞] 「窄縫超車」遭輾斃…13秒駭人畫面曝!23X
[問卦] 請正名為「台灣隊」好嗎?23
[問卦] 中國土豪也砸錢,為什麼中國足球還是爛?19
[問卦] 郭泓志怎麼不當教練 跑去演藝圈24
[問卦] 日本運動員為什麼很少刺青?24
[問卦] 張奕的親戚在想什麼?