[問卦] 請問這樣inbody 數值在台男pr 多少
汝提
本魯近一年成功從101減到 78
昨天試試去測一下inbody
請問這個數值在台男裡pr 多少
有沒有八卦
https://i.imgur.com/tPSrkUi.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.40.82 (臺灣)
※ PTT 網址
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體脂不到30來這裡炫耀逆
噓
體重才78KG??
推
等等會叫你轉發甲版
→
沒屁用
推
16%體脂 36kg骨骼肌 說真的在台男pr應
→
該有90了
推
甲 等
推
你在甲板可以很受歡迎,這裡只歡迎肥宅
噓
IBM低於30在這裡沒發言權
噓
請你離開八卦
→
左轉甲板
推
IBM山小啦XDDDDD
推
173身高算還可以吧
→
圖?
噓
有點弱
噓
甲
噓
沒身高誰知道你是巨巨還是瘦宅
推
沒有臉誰知道pr
推
身高大概172,不就比半殘好一點 而已?
→
PR60吧
→
樓上身高不會用體重跟BMI回推?
噓
比我瘦是怎樣
60
[情報] 迪卡儂Inbody免費測量(省200元)昨天剛好看到中和迪卡儂有免費量測Inbody的活動就跑去量整個過程10分鐘 時間:11月12號前每周六下午2點到晚上8點 因為政府補助,每年這陣子都固定有檢測活動,可以去逛街的時候順便量一下身體狀況,記 錄後每年可以做身體素質的比較, 在外面通常量一次要150~200元50
[問題] 增肌減脂選擇小弟我目前健身到現在大概9個月, 訓練的狀況一週大概是5~7天, 菜單部分,最近跟朋友一起練,大概是:胸、背、手、腿分日練。 飲食部分,因為想把握新手蜜月期,所以以增肌為主,沒特別忌口盡量吃原型食物,幾乎 不喝含糖飲料、至少吃足體重(100g)以上的蛋白質。42
[討論] 大家在量inbody上花了多少錢啊??量inbody基本上是每個運動者應該都會做的事 除了土豪外 大家應該都是上健身房或運動中心量,或自己家裡有很一般的體脂計 我是沒買那個,我覺得那個量測出來的數值太快樂 我是上運動中心量的32
[問題] 大H為何還要不斷增肌/減脂循環?這個問題只針對大H,或是類似他條件的人。 也就是堅持自然練,不使用科技,但肉量已經達到極限的人。 話說大H在2-3年前和Peeta合拍的影片中,就說過他不是一個 很容易增肌的人,生涯最高肌肉量是39公斤。而他最近公布的 inbody數值,肌肉量大約38。由此看來,就肌肉量而言,他其實27
[閒聊] 迪卡儂免費測量inbody分享資訊 目前只有北部場,希望之後能中南部也有 以前都是花錢去運動中心測, 固定都在同一台測感覺趨勢比較準? 後來加入健身房有免費測一次19
[問題] 喝水對於inbody數值的影響各位巨巨好! 手機排版請見諒 目前是健身2個月新手 大約5月中時會再測量一次inbody 教練請我測量前兩小時喝300-500cc的水13
[問題] 宜蘭市測試inbody+飲食管理宜蘭版友好 想詢問宜蘭哪裡的可以測inbody及提供飲食建議的 小弟目前低bmi高體脂但也不確切知道詳細數據 想要測inbody並知道若要增肌一天該怎麼吃及吃多少 希望有解答@@6
[問題] 只做重訓,搭配16/8斷食的效果過年前,體重76;過完年,體重78 上面的inbody數值是去年12月的,經過聖誕節、新年等節日,因不忌口,整體原地踏步 (我覺得算ok了,往往都是農曆過年讓我爆腫) 我上健身房主要練胸背腿,再加上滑步機30-60min,合計共1.5小時左右,每天都去3
[問卦] 男生內臟脂肪等級3會不會怎樣==?剛剛去測Inbody 內臟脂肪等級3 但男生的標準是4-6 量出是3會不會不好哇 太少保護器官之類的0.0 求解0.0? --2
[心得] 減肥兩年(一年減+維持一年)心得終於到了2021的尾聲 而成功瘦下來也快兩年的時間 在2021年裡面主要就沒有再持續地想要減輕體重 而是主要以維持為目標 之前減重的文章可以搜我ID
爆
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