[問卦] 不吃碳水的外食都吃些什麼阿?
外食大部分都碳水化合物吧
如果不買健康餐
那晚餐外食基本上都是吃些什麼阿?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.148.168 (臺灣)
※ PTT 網址
→
便利商店沙拉優格
→
喝水
推
茶葉蛋
推
五樓吃六樓的洨當晚餐
→
雞胸肉
→
雞排啊 還問
推
水煮餐雞胸肉
推
滷味 鹽水雞
推
卜蜂雞胸肉
推
烤肉 海鮮
→
現在也有些地方有在賣水煮餐之類的健
→
康餐盒了 當然價位就…
→
你要不要看水煮的菜色 飯一堆還有蕃薯....
→
是多健康
推
樓下都在肛門裡塞什麼?
推
樓上的屌
推
高麗菜米啊
推
小吃店的嘴邊肉肝連之類,不要加任何醬
→
燙青菜也是不加醬,配個豬肝湯。
→
豆乾海帶滷蛋也不加醬(無視滷汁的糖)
→
自助餐只夾原型食物,吃完要配魚油。
→
牛肉麵店的清燉牛肉湯+小菜(同上)
→
如果沒胃口直接斷食也是可以的。
推
認真回,自助餐,鐵板燒,快炒店
推
牛排啊
→
不吃碳水 只能吃雞胸了 菜也有碳水
→
不調味喔 有的調味會加糖
→
美式牛排也行 不加醬
噓
沒事幹嘛斷碳?
推
鹹水雞。 然後回家煮一鍋飯倒進去吃
92
[寶寶] 非上班族,寶寶外食如題,請問各位媽媽, 如果自身非上班族,還會讓寶寶幾乎每天外食嗎? 有爬文過,但大多數都是有上班的媽媽問的 想問看看全職家庭主婦的意見,謝謝! 大概知道要怎麼做了!或許我煮完冷凍起來,然後媽媽再微波是個好方式!有些媽媽建議47
[問卦] 外食是不是越來越貴了啊阿肥今天晚餐 一份雞胸餐140 瘦牛肉247 宗家府泡菜可能50塊的分量39
[討論] 外食怎麼取得優質碳水健身新手,現在還在小心翼翼地控制飲食 自從有乳清之後, 蛋白質吃到足夠已經不是大問題了 但我現在有點困擾的就是碳水! 外食真的不容易取得優質的碳水44
[求助] 遇到節慶該怎麼挑餐廳(不吃碳水節慶又快到了 但最近女友在減肥不吃碳水 挑錯店可是會惹怒人的 這下可考倒我了 不曉得還有什麼外食可以吃呢?25
[請益] 請問員林晚餐吃什麼?或員林晚餐推薦各位好,因為某些原因, 本來都吃家裡要改成自己去外食, 外送平台好吃的店家實在不多… 所以想問員林店各位平常外食晚餐都吃些什麼呢? 或者有什麼員林晚餐推薦的?16
[閒聊] 外食減醣外食減醣真的好難 健身餐減脂餐又好貴 好餓喔 不知道晚餐要吃什麼 --8
[揪團] 一起晚餐今天意外的閒下來了 最近都在一個人都在很努力的低脂低碳,吃的有點辛苦。 但因為外食 不是狂吃蛋 就是吃地瓜 吃的有點厭世啊啊 想要吃好的,一個人吃有好有罪惡感。 請問有人要一起來吃晚餐嗎?吃健康的我當減脂,不夠健康的我也無所謂...舒壓一下也好5
[問題] 最簡易少量的晚餐外食(三明治 御飯糰)?家中沒有廚房,是外食族。 請問,如果傍晚時非吃上一些不可但本人對晚餐的需求量真的非常小,而且晚上輪班, 吃東西的時間很趕。 那麼最簡易方便的晚餐外食可吃哪些為宜(不算零食,能儘量折衷於兼顧營養)? 舉例:我只想到的是,三明治、御飯糰等等?還有可供參考的嗎?4
[閒聊] 早餐吃什麼最健康!?不要不吃!!!外食喔 外食的早餐要吃什麼最健康啊 小籠包可以嗎 我最習慣點的還是卡拉雞腿堡 早餐要健康也要好吃好像是不可能的任務!!!!??2
Re: [問卦] 早餐店的薯餅 2片賣30 沒人關心 掛??????薯餅可以不吃,但是蛋不能不吃。 因為人體有必須脂肪酸,從油脂來。也需要必須 胺基酸,從蛋白質來。但是人體沒有必須碳水化合物。 而其實蛋白質可以透過,糖質新生轉化成葡萄糖。 所以碳水不是人體必須的,碳水可吃可不吃。
爆
Re: [新聞] 簡舒培PO裁定書!民眾黨:違反偵查不公開爆
[問卦] 淘寶小米75吋電視破屏,怎辦?爆
Re: [新聞] 京華城案裁定書揭柯文哲拿前金又收賄 簡爆
[問卦] 所以你倒底敢在淘寶上 買什麼東西到台灣?78
[問卦] 認真問! 兩岸到底要怎麼和平統一?87
[問卦] 「刺青」給大家的觀感到底是正面還是負面81
[問卦] 賀錦麗那一步走錯了才被川普翻掉?61
[問卦] 印度最有名的東西是什麼??53
[爆卦] 路透社: 川普的保護費= 近期新的巨額軍售爆
[問卦] 有沒有人知道為什麼現在政府都不認錯?30
[問卦] 媽的高速公路內側要開多少才不會被閃燈?51
[問卦] 台灣有甚麼懸案X調查的Will值得講述?50
[問卦] 現在的小孩不看卡通 都看什麼??爆
[問卦] 財政部抽獎分A、B池是不是業界首創51
[問卦] 這魚煎得不錯吧☺爆
[問卦] 用一句話 評論財政部雲端發票抽獎事件?38
[問卦] 教召查詢系統是不是有調整權重?38
[問卦] 八卦版最恨的前三名是什麼32
[問卦] 你喜歡伍佰的哪些國語歌?28
[問卦] 驚! HBD老闆夏筠婷強勢回歸?爆
[問卦] 照這邏輯 該羈押財政部相關負責人了吧28
Re: [新聞] 京華城案裁定書揭柯文哲拿前金又收賄 簡28
[問卦] 大樂透封關後30分鐘才開獎是為了洗球吧?63
[問卦] YOASOBI是不是打臉尸位素餐的垃圾文化部25
Re: [問卦] 淘寶小米75吋電視破屏,怎辦?爆
[爆卦] 請小心新莊區大觀街固X機車行24
[問卦] ㄍㄨㄟ ㄐㄧˋ 是水果喔?66
[問卦] 川普家是神基因嗎?24
[問卦] 有沒有 台科 比中字輩強的八卦?21
[問卦] 商用筆電跟電競筆電哪個快?哪個好用?