Re: [問卦] 日本一堆飲料機怎麼日本人普遍都不胖？
1.台灣一個便當約1200-1800卡
日本的便當只有台灣便當一半份量
配料也沒這麼多樣化
台灣很多人習慣三餐都要吃飽
一個便當不夠會加飯或再買一個
日本早餐午餐隨便吃
早餐：250円御飯糰+水或茶
午餐：300-500円便當、牛丼
晚餐：900円拉麵+餃子
晚餐才會吃豐盛一點
台灣基本上早餐就開始大吃大喝了
早餐：大冰奶+漢堡+蛋餅
午餐：魚豬雞三牲大便當+飯
晚餐：饗食天堂
宵夜：巷口300元鹽酥雞
2.台灣販賣機基本上都是500-600cc
日本飲料機一般也都是300cc
3.台灣到處都是機車
日本到處都是腳踏車
4.而且除了雙北以外的成人連走路都懶
去隔壁鄰居家都要騎機車開車
光台灣自己比就好
你沒發現雙北的人身材都比較好
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.192.178 (臺灣)
※ PTT 網址
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在台灣巷口都騎摩托車^^
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機車 行無阻還能目的地定點停車，讚！
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承認吃少才瘦的就好 少吹啥走路能瘦
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走路能瘦當我們去健身房的都智障?
推
熱量 才是肥胖原因 運動都是假議題
推
也吃太好
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激烈運動能消耗熱量是微乎其微 更別說
推
走路了 增加小腿肌肉的變粗是蠻有效的
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台灣便當真的太油加上飯太多
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整天看一堆高能兒皇民吹走路能瘦笑死人
推
這是你的菜單嗎？
當學生時候的菜單 不過鹽酥雞沒天天吃 有時候吃滷味 幾十年前很流行滷味
推
雙北身材好可能跟壓力大食慾小有關
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走路傷關節，不如買健身環深蹲
推
看日劇都在跑 正常吧
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b9513227 還不投書康健請他們撤文，讓他
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們不要再誤導大眾了
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上面你誰啊?? 有人愛信走路能瘦乾我啥事
推
你吃的太豐盛了吧？
以前當學生的時候 還會去找什麼跟臉一樣大的排骨便當 四樣菜飯隨便裝才55元
※ 編輯: GA389434 (220.136.192.178 臺灣), 03/09/2024 13:02:44→
你台灣營養午餐敢出這樣 馬上被噴爆
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從小就是過剩吃到大
推
去日本自由行 一直走 他們上下班感覺也
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一直走 我們台灣有機車真的很幸福qq
![[問卦] 日本一堆飲料機怎麼日本人普遍都不胖？](https://i.imgur.com/FHQ0moGb.jpg "[問卦] 日本一堆飲料機怎麼日本人普遍都不胖？")
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Re: [閒聊] 月薪32000在台北可以過得好嗎？你這篇剛好跟前面一篇餐費差不多一起講好了 #1azXavTe (C_Chat) 這篇餐費15000，一天五百 你也差不多一天要五百 平均一餐160+![Re: [閒聊] 月薪32000在台北可以過得好嗎？](https://i.imgur.com/Txz30jrb.jpg "Re: [閒聊] 月薪32000在台北可以過得好嗎？")
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Re: [討論] 日本物價是真的便宜嗎？日本 / 台灣 薪水 21萬日幣 / 3萬台幣 拉麵 1000円(0.4%)/ 250元(0.8%) iphone 149800円(71%)/ 34900元(116%) Yaris 147万円(700%)/ 60萬元(2000%)![Re: [討論] 日本物價是真的便宜嗎？](https://i.imgur.com/55amUR0b.jpg "Re: [討論] 日本物價是真的便宜嗎？")
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[問卦] 大家一天三餐吃多少錢早餐午餐晚餐 限定是一般的食物的平均價錢 便當 飯 麵 三明治之類的 不含去聚餐吃火鍋燒烤什麼的 中部的話前幾年大概12
[問卦] 館長一個月至少要吃2萬6？早餐隨便吃要三四百，抓350 午餐相信只吃，買到賺到，260便當 晚餐館長還沒公布，比照午餐辦理，抓260 一天870 x 30天 = 26,100 要不是有這260便當，午晚餐不可能比早餐低這麼多，真的買到賺到![[問卦] 館長一個月至少要吃2萬6？](https://img.youtube.com/vi/EeMbYbHXuGg/mqdefault.jpg "[問卦] 館長一個月至少要吃2萬6？")
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Re: [閒聊] 住台中三餐在外會超過300嗎三餐在外的話，就要看吃的精緻程度了 早餐 三角形的三明治（鮪魚、火腿） 不要拿卡拉雞腿那種 約莫30元＋中冰奶20元![Re: [閒聊] 住台中三餐在外會超過300嗎](https://i.imgur.com/prjnSXab.jpg "Re: [閒聊] 住台中三餐在外會超過300嗎")
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[閒聊] 天天吃超商選擇困難症很麻煩 又很不喜歡用現金 於是去超商買變成首選 除了工作午餐有附便當![[閒聊] 天天吃超商](https://i.imgur.com/TDUJhrQb.jpg "[閒聊] 天天吃超商")
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[閒聊] 早餐怎麼都比午晚餐還貴了現在早餐吃個漢堡加個套餐然後大冰奶可能就125沒了 啊午餐或晚餐一個便當可能一百還有找5塊 怎麼這樣 --4
Re: [問卦] 33歲百公斤胖子減肥餓到抓狂怎辦安安 本巨巨175/91/10.7% 從百公斤肥宅變成九十公斤巨巨 減肥最簡單的就是長期生活習慣的養成 養成不會胖的生活習慣就是不會胖 你要做的是因循漸進的改變 就像是我們不會叫剛進健身房的人直接去蹲兩百公斤一樣 要蹲兩百公斤之前你要先能蹲一百九 要蹲一百九之前要先蹲一百八3
Re: [新聞] 台灣肥胖率飆破50％！超過日本10倍 網揭4大主因：懶得跟台灣早餐與午餐間隔時間太短 多數人都是帶早餐去公司吃 而不是進公司前就解決早餐 九點或者九點半坐辦公室打開電腦 打開信件邊吃早餐邊辦公 吃完可能都差不多10點了 不到兩小時又準備吃中餐 再者 台灣早餐大部分高澱粉食物居多2
Re: [閒聊] 不自己大煮有啥省錢吃法之前中午要上班的時候： 早餐：睡覺ing，pass 午餐：便利商店49元組合餐 或 不吃 晚餐：忙碌，pass 或 90元便當 宵夜：豬排蛋餅45元+溫豆漿15元，共60 或 滷肉飯 30元 或 偶爾大吃居酒屋串燒 1個人
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