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[問卦] 明明提早睡了還是沒睡飽 要怎樣才能睡飽?

s454666 發表於 2023/5/30 下午12:31:19
看板Gossiping標題[問卦] 明明提早睡了還是沒睡飽 要怎樣才能睡飽?作者
s454666
 (鬼)時間推噓 4 推:7 噓:3 →:7

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昨晚特別提上床睡覺

10點就躺平了

早上起床還是沒睡飽

中間是有被熱醒一次

起開了冷氣定時繼續睡

早上起來還是好想睡

要怎麼樣才能睡飽阿

有沒有增加深眠長度和深眠連續性的方法?


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※ PTT留言評論
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推

hikaru77613 05/30 12:31肛

噓

highyes 05/30 12:31找五樓肛醒你

推

kawazakiz2 05/30 12:31繼續睡

推

BKcrow 05/30 12:32尻一槍再睡

推

fony1029 05/30 12:32深睡要夠長

→

diabolica 05/30 12:32現在就睡

→

BKcrow 05/30 12:33邊睡邊尻 尻到睡著

噓

obov5116 05/30 12:33現在回去睡

推

s95087162 05/30 12:33睡覺時停止呼吸醒來在呼吸

噓

Deparic 05/30 12:338個小時沒睡飽，你怎麼沒有睡16個小時呢

→

scores 05/30 12:33睡眠深度 跟週期

推

koujei 05/30 12:34離職可以治百病，工作有害身心健康

→

Ilat 05/30 12:36再睡五分鐘

推

chuchichan 05/30 12:39再睡五分鐘

→

OrcDaGG 05/30 12:43先去桑擠勒

→

steward68 05/30 12:47煩惱太多，建議離職

→

amaster963 05/30 12:55仇人死掉，睡的也香

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