Re: [問卦] 上班日每天只能睡六小時算正常嗎?
大家都說不正常
我還沒看醫生時也認為不正常
我也是每天睡6小時
想說這樣身體會出問題
就去醫院看
去兩家醫院,都被退費
因為對西醫來說,睡6小時是正常。
如果覺得有問題的話,要看中醫,西醫認定6小時是正常的。
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推
起床只要覺得睡飽那就是正常的
推
沒死都是正常的
推
不正常可以睡這麼久。我天天都睡4小時半
爆
[心情] 中醫說我「腸子鬆掉」每次看到便秘文下面網友推薦的解法都對我無效 什麼早餐店大冰奶 火龍果 酵素 優酪乳 喝水 吃油 吃澱粉 逛寶雅等等等等等通通無效 唯一試過有用的是日本的小粉紅藥丸 但真的不想再試第二遍 吃那一次隔天在馬桶上差點 昏倒 全身冷汗到衣服像被雨淋過 心悸無法呼吸 當下手機螢幕是119隨時準備撥打 幸好 熬過去沒有大便大到一半被救護車載走80
[寶寶] 如何讓寶寶在自己嬰兒床睡超過2小時文章很長,包含媽媽疲憊心情… 寶寶目前2M3D, 目前晚上9點半之後會洗澡, 按摩,說故事,進行睡眠儀式, 約晚上10到11點之間會補睡前奶約150-180之間,看寶寶喝的量多寡,這時候喝完大都可以秒睡。13
[閒聊] 每次放假都只睡六小時就醒來平常上班總是睡到鬧鐘叫才起床 早上都有睡不飽的感覺 大概6~7小時左右吧 放假的時候都想著今天一定要睡的夠 結果21:30躺下去睡竟然凌晨4點就起床了..... 而且還是自然醒的情況 然後就睡不著12
[問題] 詢問幫助睡眠治療如題,目前每天都睡不著,每天都可以躺八九個小時無法入睡翻來覆去,就算睡著了頂多 只能睡個半小時到一個小時,然後做一直做夢,做完不久又馬上醒來,不知道原因是什麼 。 前陣子看西醫,醫生有開給我景安寧,我睡前吃在半小時內就能馬上睡著,但是白天會一 直想睡,腦袋變得不清楚,現在藥吃完了一樣嚴重到睡不著,之後又看了中醫一樣睡不著6
[問卦] 每天只能睡六小時怎解?嗚嗚 我看醫生都說 要睡滿八小時 才對身體有益 可是人家只能睡6小時3
[問題] 高雄看調整睡眠的醫生各位高雄板的鄉親大家好 小弟我剛確診康復 結果睡眠時差整個亂掉 確診隔離的前幾天症狀算嚴重 雖然沒發高燒不過流鼻涕3
Re: [問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣?就我本人的經驗 身體最後會自己適應 還在讀書的時候因為家裡經濟不好去打工 白天上課晚上大夜班 只能抓空檔睡覺 一天大概五到六小時 一開始很累 久了之後身體就自己適應了 只是之後就再也睡不長 固定睡滿六個小時自動醒來- 聽說本土天王在忙LED界的發哥時齁,一天睡三小時 醫生跟窩說一天睡六小時差不多 窩看宗憲已經累到一副老臉,醫生也是兩個黑眼圈, 想想還是,有充足的睡眠比較好
- : 上班的時候大概睡足六個小時吧 沒上班的時候大概睡足七個半小時吧 其實多睡也沒用 主要是你要在周期結束的時候醒來
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