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[問卦] 斷斷續續健身五年蹲不到120kg算有練嗎

voohong 發表於 2024/1/20 下午8:12:07
看板Gossiping標題[問卦] 斷斷續續健身五年蹲不到120kg算有練嗎作者
voohong
 (120kg BMI48)時間推噓 4 推:6 噓:2 →:7

欸欸又是我東南亞肥宅喇

肥宅我2018開始斷斷續續健身

一般是練一休六

有時會練三休九十

剛去好不容易吃到自己120kg

剛發現自己蹲110 5下已經是極限了

肥宅我這重量算不算有在練了啊

有沒有卦？

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推

gn005066 01/20 20:14練太多了 改練1修364

噓

derrick1220 01/20 20:15練3小？臉還84醜

推

maxgxking 01/20 20:15怎麼可能 我第一年就常駐140公斤

噓

PKming 01/20 20:16追求這種重量 沒意義 嘻嘻☺ 看臉

→

PKming 01/20 20:17只能蹲五下表示太重 沒有人幫護槓有危險

→

derrick1220 01/20 20:17欸你怎這麼ㄘ的？我髒增G近半年 才

→

derrick1220 01/20 20:18胖2.3KG

→

shcjosh 01/20 20:19練一休六，吃到120kg …

推

se2422 01/20 20:20不要隨便衝RM值，慢慢練不要受傷。

→

yogrichen 01/20 20:22蹲到前十字直接斷裂喔 對岸影片很多喔

→

XZXie 01/20 20:38好強喔

→

elite31307 01/20 20:38連健力肥宅都稱不上 只是肥宅

推

allen0981 01/20 20:52120一下 可以吧

推

liao18 01/20 21:30120很可以了 一般人60起不來

推

dogbydog 01/20 21:54划不來 之後膝蓋腰都壞掉

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