[問卦] 焦慮發作了怎麼辦
已經吃了藥 但焦慮還是尬起來
好焦慮 好恐慌
身體開始發抖
要崩了
怎麼辦
好焦慮
好恐慌
好難受
好焦慮 快瘋了
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推
掛急診
→
打你爸
→
睡覺
噓
7414
推
會不會你只是想發廢文?
→
自殺
推
……冥想?
→
還能工作過生活的都輕症 沒事沒事w
推
你早上上班到下班這段時間都不會發作
→
嗎?
噓
自肛
推
告訴自己就是這樣而已,不用抗拒他,接受
→
他
噓
你這個56分身一身病 換回你的本尊
→
fox1234就沒這些問題啦
噓
滾,
54
[問卦] 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?雖然大家都說美國沒撤僑 還不用怕 但我他媽就是恐慌 就是焦慮 叫我不要焦慮 就像叫憂鬱症不要憂鬱一樣沒空 我真無法理解為什麼還有人能夠在那邊嘻笑怒罵 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?43
[寶寶] 產後恐慌還是焦慮?生產後住院期間 因為女兒容易大溢奶 又被醫院說體重掉太多 心情非常低落 很擔心因此失去女兒40
[閒聊] 焦慮恐慌嚴一直覺得孤單寂寞我因為身體因素最近恐慌焦慮 第一次看身心科吃藥 辭掉工作在家休養 一直感覺孤單寂寞,躺在床上不出門 希望有人陪我講話就不會孤單7
[問題] 想找有關解決焦慮/恐慌的諮商幫朋友代發 想找新竹有關解決焦慮/恐慌的情緒障礙問題的心理諮商。 本來是因為過度關注健康狀況像是慮病症,但現在焦慮的原因已經非常模糊。目前只要睡 不好隔天就是不舒服到一定要吃贊安諾,如果不吃的話會一直恐慌發作,會有心跳加速、 手腳麻掉、全身潮熱、吸不到空氣、眼前慢慢發黑、感覺快要休克,像是一種瀕死的感覺5
[討論] 怎麼分辨【焦慮】和【恐慌】先說一下 恐慌就是恐懼、害怕的意思吧? 而焦慮就是緊張的意思吧? 可是我不太能分辨兩者差異 我一直以為焦慮(緊張)和恐慌(害怕)只是兩者程度的差別5
[問題] 擅長兒童焦慮恐慌的醫生或諮商師請問大新竹地區或鄰近縣市有擅長處理兒童焦慮的醫生或諮商師嗎? 希望是預約時間不用等太久的 非常感謝 --2
[討論] 有關焦慮恐慌的益生菌有此一說,如果把腸道益生菌顧好 可以促進血清素的生成,對焦慮恐慌有幫助 不曉得有沒有人推薦不錯的相關益生菌或者營養食品呢 我是有在 iherb 上看過,也有查到一些 "快樂益生菌" 但都不敢亂買亂試,想問問有經驗的版友們1
[討論] 一如既往 塔綠斑又發作了一如既往每個禮拜一 早上都看到塔綠班的焦慮恐慌發作 你們不要每次看到柯文哲假日的造勢就嚇到不知所措 阿昨天高雄 綠共很多人 還會怕喔 --- 焦慮不焦慮是看行為 疫情在萬華爆發的時候,大家不敢去萬華繞著萬華走 侯友宜喊封城,民眾跑去超市掃貨,然後那段期間一堆確診足跡都在全聯美廉... 這個就叫做恐慌! 有害怕焦慮恐慌就一定可以從國民的行為觀察的出來,如果看不出來,那就當作嘴砲好了
1
Re: [閒聊] 「社恐」可以用演的嗎?怎麼判斷是真還假我阿玹啦 內向害羞跟社交焦慮症主要還是強度的不一樣 在美國心理學會的DSM-5中 其是在焦慮症的範圍 就如同怕黑怕蟲怕狗之類的畏懼症
爆
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[問卦] 台灣要怎麼證明自己是清白的23
[問卦] 有一說一 以前基本工資低但感覺錢很夠花?42
[問卦] 23歲薪水5萬以上到底都是什麼行業38
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[問卦]有用過 BBCALL 至少都幾歲了?35
[問卦] 如果台灣被報復哪裡最不安全?爆
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