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[問卦] 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

看板Gossiping標題[問卦] 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?作者
LOLI5566
(田勝傑)
時間推噓54 推:103 噓:49 →:121

雖然大家都說美國沒撤僑 還不用怕

但我他媽就是恐慌 就是焦慮

叫我不要焦慮 就像叫憂鬱症不要憂鬱一樣沒空

我真無法理解為什麼還有人能夠在那邊嘻笑怒罵

無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.173.148 (臺灣)
PTT 網址

jjjjjjs 08/04 23:32相信政府。

soome 08/04 23:32移民

cc1plus 08/04 23:32打一發 哈啦瑪莉有教

MrSherlock 08/04 23:32出國啊

secret1414 08/04 23:32看醫生啦

RanceTsai 08/04 23:32千萬別抬頭

howard1997 08/04 23:33看醫生

jameshcm 08/04 23:33今天先到地下室車上睡,記得車窗留個縫隙

tasogare 08/04 23:33便利商店180cc的威士忌兩瓶

Aerci 08/04 23:33幹嘛恐慌==? 就當旁邊住個金小胖

armorblocks 08/04 23:33關掉ptt

ben811018 08/04 23:33先掛號

tim1112 08/04 23:33真的會焦慮就不會來這裡發文了

因為我不想跟家人朋友講我焦慮

HeroFun 08/04 23:33不要看ptt不就好了

lastphil 08/04 23:33信仰EE

s72005ming 08/04 23:33移民

※ 編輯: LOLI5566 (39.9.173.148 臺灣), 08/04/2022 23:34:51

tim1112 08/04 23:33你應該去找醫生

jameshcm 08/04 23:33也許凌晨三點炸下來的時候,只剩你活下來

fulongb210f 08/04 23:33趕快去中國小弟柬埔寨,可能比較安

a2156700 08/04 23:34離開台灣 不然就離開台北吧

fulongb210f 08/04 23:34全。

master56 08/04 23:34看醫生

leeturtle 08/04 23:34吃藥

whiteadam 08/04 23:34自殺

sa87a16 08/04 23:34你們信仰當然

sean0126 08/04 23:34

ericvbnm 08/04 23:34先去看醫生 這id第幾篇了

WowProctor 08/04 23:34賺多點錢移民 中共不敢打不用怕

coburn 08/04 23:34不用問,問就是尻!

rainin 08/04 23:34相信党

sai0613 08/04 23:34你昨天不是焦慮過了

KIKK 08/04 23:34還在秀肌肉,可以不用擔心。如果中共軍費開

icou 08/04 23:34乾我屁事 滾

duxxlux 08/04 23:34你可以自己先撒嬌

KIKK 08/04 23:34始大幅上升,就真的要緊張了

benny3579 08/04 23:34吃個雞排壓壓驚

jakcycoco 08/04 23:34吃藥跟運動 生活作息要規律

a0170801708 08/04 23:34我就爛 躺平就對了

baka1412 08/04 23:34https://i.imgur.com/OekOUM8.jpg

圖https://i.imgur.com/OekOUM8.jpg?e=1666720004&s=uezbC8aRO5mQMK9XzwSVbA, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

MatheFuck 08/04 23:35去自殺不會

starport 08/04 23:35你應該要去看醫生

XI 08/04 23:35由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

wison4451 08/04 23:35去吃藥

frank00427 08/04 23:35你16、20是不是投EE?相信她好嗎

youarewho 08/04 23:35不要看PTT就好了,現實中根本沒有看到

jakcycoco 08/04 23:35還有 把PTT帳號刪掉

amordelcor 08/04 23:35去車底

if2 08/04 23:35勝文還在台灣 他都不怕你怕什麼

連家有錢出國繼續小確幸 我能嗎?

youarewho 08/04 23:35半個人討論

BlacKlonely 08/04 23:35看肥洛吸照片打手槍進入聖人模式

j68345517 08/04 23:35你可以先去中國避避風頭

rdplyr 08/04 23:35看醫生 加油

吃藥嗎==

※ 編輯: LOLI5566 (39.9.173.148 臺灣), 08/04/2022 23:36:26

loveyanzi03 08/04 23:35明天坐飛機去中國不就好了

ZhouGongJin 08/04 23:35完全相信DPP的大內宣,你就可以假裝

tolowali 08/04 23:35可以去美國渡假一個月再回來

pchion2002 08/04 23:35網軍說不定躲在防空洞發文

ZhouGongJin 08/04 23:35自己活在很安逸和平的世界線上。

frank836 08/04 23:35吃贊安諾

abioa 08/04 23:35要懷疑你得了憂鬱症

jakcycoco 08/04 23:35你如果不能把八卦版當作笑話看 就別看

SEzter 08/04 23:35搬去北京啊,喔我忘了你進不去

EQUP 08/04 23:35別抬頭

william456 08/04 23:35https://i.imgur.com/7cx1N0k.jpg

圖https://i.imgur.com/7cx1N0k.jpg?e=1666726768&s=LKXlv6Qig45dmmhxHc1Zew, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

eayterrr 08/04 23:35怕啥?反正覺青綠共陪著我們呢

lkdsa 08/04 23:35你一定沒有出去玩,景點遊樂園人滿為患

LincolnBoy 08/04 23:36認真說 看醫生

yaya 08/04 23:36南無阿彌陀佛

GOFORYOU 08/04 23:36

AngeLucifer 08/04 23:36怕是正常的,不怕的才有毛病

armorblocks 08/04 23:36晚上七夕出遊超多人 只有ptt在恐慌

whitelady 08/04 23:36去看醫生 吃藥 有抗焦慮藥物

kerkyky 08/04 23:36幹我屁事啊

jackyzhes 08/04 23:36少看八卦板會好80%

splendidpoem 08/04 23:36這樣你應該能理解:裴來之前

splendidpoem 08/04 23:36,為何許多有識之士為何如此

splendidpoem 08/04 23:36焦慮,希望他別來。他們知道

kobe9527 08/04 23:36不要上網

splendidpoem 08/04 23:36中國若真的兇起來有多狠。

loveboa01 08/04 23:37怪大家屁事,你怕趕快買機票出國啊

faelone 08/04 23:37會恐慌就出國阿,還是機票都買不起?

zanns 08/04 23:37相信政府一定會抗中保台 不要怕

zephyr105 08/04 23:37你是股市買太多 還是房子買太多?

abd86731 08/04 23:37簽下去啊 真那麼怕 家園自己守

wsx26997785 08/04 23:37決定戰死在台灣 不想淪難民睡路邊

SEzter 08/04 23:37若什麼若,事實中國連印度都不敢打啦

bions 08/04 23:37可以出國啊?沒錢喔?

abellea85209 08/04 23:37到底在焦慮啥 笑死 你是新來的?

soqqcat 08/04 23:37先自殺

higameboy 08/04 23:37阿肥你晚餐吃什麼啊

烤雞沙拉一份 但剛剛吐掉了 大概剩半份

wsx26997785 08/04 23:37更不想投降 沒吞台就這種姿態了

andytaso 08/04 23:37出門裸奔就會好了

alldrink 08/04 23:38去買機票阿 無聊

latitudes 08/04 23:38電視關掉 網路關掉 去鄉下民宿住幾晚

dream18547 08/04 23:38阿妳都沒錢了再怕什麼

fivetobacco 08/04 23:38年輕人吼? 別替自己沒辦法改變的事

thoms 08/04 23:38怕三小

fivetobacco 08/04 23:38焦慮

deepdish 08/04 23:38去問醫生煩不煩

nyyjeter8 08/04 23:38今天外面餐廳一堆人 真的平行世界

※ 編輯: LOLI5566 (39.9.173.148 臺灣), 08/04/2022 23:39:55

pauljet 08/04 23:38老實說 你根本就不需要恐嚇 阿共要打 絕

pauljet 08/04 23:38對不是軍演轉彎

deepdish 08/04 23:39https://i.imgur.com/FsuTDuA.jpeg

圖https://i.imgur.com/FsuTDuA.jpeg?e=1666772797&s=WQyVbk_XfG_5UGtwxf2g5Q, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

Rundstedt 08/04 23:39有政府好安心

j32072 08/04 23:39快把你58億資產轉到國外呀 沒的話去睡

kaede25 08/04 23:39怕就先把資產轉出去準備移民啊

larry123 08/04 23:39每天只看黨報就好了 歌舞昇平~

dk611216 08/04 23:39沒事啦 反正又不是只有你跑不掉

forever19735 08/04 23:39要打就打怕屁

MadCaro 08/04 23:39停止看新聞,開始練習腹式呼吸,把注意

MadCaro 08/04 23:40力放在呼吸上,可以看中醫或身心科拿藥

但吃藥減去恐慌 不也是騙自己

berne 08/04 23:40這麼怕就去買機票出國啊

gakkiandyui 08/04 23:40沒事啦,想想大多數人也都沒錢跑不掉

bbalabababa 08/04 23:40號召八卦上街一起哭

gakkiandyui 08/04 23:40

r1000000 08/04 23:40這麼焦慮從你家樓上往下跳不會?

我住一樓 而且我他媽沒有想死

※ 編輯: LOLI5566 (39.9.173.148 臺灣), 08/04/2022 23:42:33

karmakarma 08/04 23:41當中國人就不會焦慮了

dddc 08/04 23:41建議你去睡覺 政府這麼爛軟基本上不用選了

iamjojo 08/04 23:41自己看一堆反智言論在擔心 笑死

cay86714 08/04 23:41早就雙重國籍了 爽

kissung 08/04 23:41https://i.imgur.com/6h2f21j.jpg

圖https://i.imgur.com/6h2f21j.jpg?e=1666718023&s=-wosDGleBzwfmWJFE3_jAg, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

shaumein 08/04 23:41你選的綠共啊,怪誰

hong414 08/04 23:41趕快搭機去香港賴著

myyalga 08/04 23:41對!就是要這樣焦慮,等到你焦慮到不行時

imhank 08/04 23:42把$花光 沒$就不會了

myyalga 08/04 23:42

myyalga 08/04 23:42打你是最輕鬆的。

minoru04 08/04 23:42滾出八卦不要發文

king22649 08/04 23:42跟我一起唸 抗中飽台 民進党 發大財

ldstar 08/04 23:42有這種廢物政府 就放寬心等著被統一就好

cruelgentle 08/04 23:42https://i.imgur.com/vPPKXJX.jpg

圖https://i.imgur.com/vPPKXJX.jpg?e=1666738791&s=YXHdnIYfwOmUsI_RdLZPYw, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

whitelady 08/04 23:43過度焦慮恐慌,你真要他出國他可能還會

muzik 08/04 23:43看醫生啊= =

ww1234528 08/04 23:43去尋求醫生協助比在這邊發廢文有用

whitelady 08/04 23:43擔心坐飛機碰到空難吧,看醫生比較實

whitelady 08/04 23:43際。

QQ55555555 08/04 23:44勝文還在台灣

Takhisis 08/04 23:44問就是去睡覺

zszsdd 08/04 23:44別想太多,出門被酒駕撞死的機率比被飛彈

zszsdd 08/04 23:45打中高幾百倍

Sylovanas 08/04 23:45八卦版已經教你了 會怕就逃出國

h123982012 08/04 23:45去教會

離開很久了 如果有上帝 神為什麼這麼多的苦難

SEEDA 08/04 23:45誰叫你只會看八卦板 不會獨立思考

lemonwater 08/04 23:45你一定沒有當過兵要不然就是少顆蛋蛋

lemonwater 08/04 23:46這樣就怕那你敢開槍嗎?

armani0617 08/04 23:46學蔡英文進入元宇宙啊,哪裡一片祥和

whitelady 08/04 23:46正常的擔憂可以幫助你避險,過度的擔憂

Jetame 08/04 23:46尿布先買起來 閃靈都教過了

whitelady 08/04 23:46就是阻礙了,與其擔心那1%會發生危險

whitelady 08/04 23:47,不如過好自己的生活。

我知道 但停不下來

inshadow 08/04 23:47容易受影響就別常看PTT 關掉出門走走

wiiann 08/04 23:47你就請三天假 三天過後就好了

loserloser 08/04 23:48有吃藥嗎

沒 但我不覺得吃藥來忘記憂慮是好的

iansuture 08/04 23:49別中計,吃好睡好養足力氣為自己的行為

iansuture 08/04 23:49負責,才是唯一重要的事

smile1207 08/04 23:49關掉ptt,幹嘛看唯恐天下不亂的訊息

※ 編輯: LOLI5566 (39.9.173.148 臺灣), 08/04/2022 23:51:00

firefight 08/04 23:49還在看八卦我看你是病入膏肓

a0000959 08/04 23:50相信政府相信黨 不然你要投國民黨?

I5Love2U0 08/04 23:50我也很焦慮

Flyingheart 08/04 23:50焦慮喔 賣掉房子 賣掉所有資產

ilikeroc 08/04 23:50跟我一樣..qq

sept9048 08/04 23:51不要投民進黨就好 下次記得

jimhall 08/04 23:52可以搭機逃到柬埔寨啊

aiggkimd 08/04 23:54看醫生吃藥

ericsonzhen 08/04 23:54是在恐慌什麼?怕他們飛彈太爛射一半

ericsonzhen 08/04 23:54掉到陸地嗎

ga86120 08/04 23:54阿不然怎麼辦 告訴我

borin 08/04 23:55不要看ptt就好了

ck2oliver5 08/04 23:55有病還不看醫生

lucifer666 08/04 23:55尻一槍 一槍不夠尻兩槍 依此類推

loserloser 08/04 23:57建議是吃藥拉 看什麼都恐慌基本上沒救

kkiiccooo 08/04 23:57看八卦版被4%洗腦恐慌 可憐

ihero 08/04 23:57去看醫生

fever105 08/04 23:58你的感覺是對的 大家都要gg 快把財產賣

fever105 08/04 23:58一賣 痛快花一花 壓壓驚

bigguy 08/04 23:58看什麼PTT

raink 08/04 23:59尻一槍就沒事了

g801109g 08/04 23:59把PTT關掉

jackie0712 08/05 00:00八卦版刪掉不會喔

TheDecision 08/05 00:01看醫生

birdjack 08/05 00:02國軍弟兄在前線比你焦慮上百倍

fakeoldboy 08/05 00:03你有這種症狀多久了

ironnash 08/05 00:05先簽下去直面恐懼才能克服

ginsengwolf 08/05 00:06去看醫生

pinkg023 08/05 00:06去準備背包,做事比較不會焦慮

WWIII 08/05 00:06把錢匯給我 再自殺

OGC168 08/05 00:07打一劑高端

KKftw 08/05 00:08還不會打 先練習一下而已 ..吧

ccps960904 08/05 00:09看醫生 辭職/休學一段時間 斷網關電

ccps960904 08/05 00:09視 社交 發廢文討拍 當志工轉移注意

ccps960904 08/05 00:09還有花錢(量力而為)

park3300326 08/05 00:10我幾個小時前還在跟中國同事一起和美

park3300326 08/05 00:10國客戶開會討論量產計畫,大家都跟沒

park3300326 08/05 00:10事一樣,馬照跑舞照跳啦

garcia 08/05 00:10看三天tt1069

sakanatsuki 08/05 00:11去看醫生吃血清素睡覺不要看PTT

b90022790 08/05 00:14別看PTT 別看新聞,遠離可能的訊息來源

azhu 08/05 00:14快去看醫生

loopdiuretic 08/05 00:14研究各大樓高度

tyifgee 08/05 00:15日子還很長 加油

Phybd 08/05 00:20你很閒沒工作吼

tim855042 08/05 00:20走到頂樓 看風景 往下看

deangod99 08/05 00:21既然你是怕台灣打仗 那機票買一買 出國

judgeGGININ 08/05 00:21陳時中叫你心頭抓得穩,至於怎麼抓,

edcs 08/05 00:22手槍尻一尻早點睡,如果飛彈下來明天就不用

edcs 08/05 00:22上班了

judgeGGININ 08/05 00:22問蘇貞昌,他會教你怎麼玩掃把

deangod99 08/05 00:22如果你沒有這種衝動 代表你沒那麼焦慮

litommy0521 08/05 00:22可憐啊

hoho5410 08/05 00:23唸菜語錄 然後簽下去

ruokcnn 08/05 00:23去看醫生吃藥啊 健保繳假的?

TakeokaMiho 08/05 00:25那你就慌啊

groundhog328 08/05 00:25去柬埔寨、泰國啊

firetim 08/05 00:25那就焦慮下去吧~別人不是你也沒法幫你什

firetim 08/05 00:25

caramel623 08/05 00:26去吃藥 看醫生

xxxluke 08/05 00:30沒看到一堆人在機場打卡了?焦慮正常

圖https://i.imgur.com/WDWrBTO.jpg?e=1666733721&s=RrgLYo3zquyJKKi_FkUhEg, 無法停止焦慮恐慌怎麼辦?

tku9527 08/05 00:37加入黨 生信心

starmiau 08/05 00:37去睡覺啦 就是太閒才會想東想西

jbleedkai 08/05 00:39深呼吸或是嚼口香糖

miloisgood 08/05 00:41肛交惡徒怕屁阿

Wwc0130 08/05 00:42財產全部捐給偏鄉阿 爛命一條你還會怕?

azirebb 08/05 00:44可憐哪田勝傑

LouisLEE 08/05 00:52去旁邊打手槍,打完後睡覺

gourmand 08/05 00:54你是幾歲,從96飛彈危機天天焦慮到現在

gourmand 08/05 00:55繼續焦慮嗎?

CptHippo56 08/05 00:56那就繼續啊

CZOM 08/05 00:59五星旗先買好

lakeisland 08/05 01:02愛投塔綠班的下場,當初投韓就沒這問

lakeisland 08/05 01:02題了

allofme 08/05 01:02你把台灣當成一艘船,大家在撞上冰山前

allofme 08/05 01:03狂歡

allofme 08/05 01:03這樣就能安慰自己了

sopzip 08/05 01:04轉移注意力,去看派對咖孔明

VVinSaber 08/05 01:14跟趕快移民

antigidu 08/05 01:15訓練抗壓性 接下來世界還有很多事

jerrylin 08/05 01:18明天去申請中華人民共和國國籍啊

jerrylin 08/05 01:18你那麼焦慮 有簡單方法不做還只會上PTT

hotrain13 08/05 01:19看醫生

hotrain13 08/05 01:19還可以上ptt表示不嚴重

ri 08/05 01:21沒事啦 想想我們這麽多人也是和你一樣

linliu0624 08/05 01:28人終有一死 OK?

icypenguin 08/05 01:49想辦法遠離焦慮來源(離開台灣),做不

icypenguin 08/05 01:49到就看醫生吃藥吧

icypenguin 08/05 01:54你覺得吃藥是騙自己,但你又沒辦法改

icypenguin 08/05 01:54變現實,除了吃藥讓自己好過之外又能

icypenguin 08/05 01:54幹嘛,難道恐慌能解決任何事情?

MK47 08/05 02:00自殺 不要再拖了

qwwww 08/05 02:31我也是,但我跟家人講了,真的不孝QQ

Odaman 08/05 02:36蔡英文當選的那一刻我就知道有生之年必然

Odaman 08/05 02:36會看到統一了,這國家的人蠢到選出這樣的

Odaman 08/05 02:36總統,接下來就只剩下怎麼躺平而已啦了

kushikoi 08/05 02:49呵呵 笑死

Blue6 08/05 02:54加入民進黨就不會怕了

AnewMitch 08/05 02:56

plyong95084 08/05 03:58變賣不動產買黃金屯糧屯清水辭職躲防

plyong95084 08/05 03:58空洞不會?

newsun1997 08/05 04:02CC

keltt 08/05 05:051.關掉網路 2.看心理醫生 3.離開台灣

ilovebig99 08/05 05:42拍拍,你可以練練身體,看看孫子兵法

ilovebig99 08/05 05:42,看人家怎麼做準備

iewix 08/05 05:47焦慮個屁

lockingsong 08/05 06:16還無法停止咧 去打個手槍啦

jay0215 08/05 06:27睡吧!夢裡什麼都有,包括世界和平

kichitai 08/05 06:50別來製造恐慌

cooldogy1973 08/05 06:55焦慮可以不用上班哦

yanchou 08/05 06:55這裡看起來像診間嗎

cooldogy1973 08/05 06:55沒錢吃飯我比較焦慮

wjchao 08/05 07:57有病就去看醫生

gainsborough 08/05 07:57多吞幾包抗中保台牌的芒果乾你就從

gainsborough 08/05 07:57焦慮恐慌變成滿滿的戰意

daye2012 08/05 08:01趕快掛號去看心理醫生吧

forest6601 08/05 08:57看醫生啊