[問卦] 急!!阿肥減肥要用甚麼器材好?
4阿肥辣!!!
阿肥現在已經快要破90公斤大關了
再這樣下去阿肥怕阿肥的雞雞都會不見嗚嗚嗚
於是阿肥下定決心要減肥!!
讓阿肥的30cm雞雞重見天日
那麼如果阿肥要減肥
哪種方案比較好呢
1.天天跳繩500下
2.天天騎飛輪30分
3.天天搖呼拉圈1小時
哪個選項比較好呢
求大家99阿肥QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.178.55 (臺灣)
※ PTT 網址
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直接電死
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你現在馬上站起來上網追番 更有效
噓
沒破百哪裏肥
→
看你多高 90而已根本很正常
噓
放棄
推
買零熱量蒟蒻麵+零卡可樂+一堆雞蛋.
16
[問題] 阿肥午餐吃這樣應該可以吧?如題啦!阿肥早上都會起床自己準備便當,今天炒了雞胸肉跟什錦蔬菜。木耳、紅蘿蔔、 玉米筍、蒜、花椰菜。然後170公克的地瓜當成碳水來源。這樣可以減肥了嗎== 我很好奇 --10
[問卦] 家人一直情緒勒索怎解嗨 我啦 阿肥 自從阿肥的姪子去外面租房子後 阿肥的生活又回到了寧靜的生活 但是好日子過沒多久 阿肥的阿嬤只要跟老爸吵架- 林北阿肥啦=.= 阿肥今天吃早餐 各位猜猜看 多少錢阿=.= 阿肥很喜歡吃早餐
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Re: [新聞] 明年基本工資調幅衝3% 月薪上看27,250元阿肥常吃的早餐店啦 套餐72吃了好幾年2
[問卦] 雞雞變小會有國賠嗎?欸,幹! 阿肥外商碼農阿肥 a.ka 防疫小白啦! 剛剛看到台北的足跡案例,現在阿肥現在在台北星巴克喝咖啡整個抖爆啦! 雖然阿肥高智商又大雞雞,但是如果得歐米酷龍阿肥就要少五公分了。這樣阿肥未來的女 伴只有25公分可以享用,享用不到阿肥30公分的大雞雞啦!X
[問卦] 沒吃晚餐沒睡覺,現在吃算早餐ㄇ?阿肥1XX公斤在減肥啦 聽說歐美人早餐吃的很豐富 這樣吃比較不會胖 所以晚上不吃 等早上在吃可以減肥ㄇX
[問卦] 阿肥刺青在尿尿的地方u迷u加分r?米娜桑 各位奈米小雞雞-A小咪咪今天過得好嗎 阿肥最近發現很多女森喜歡刺青在pp上方 以及捏捏上方 8知道舔起來會8會比較好舔或是加分 於4聰明阿肥也想刺青在尿尿的地方- 嗨 我啦 阿肥 是這樣的啦 小時候阿肥皮在癢 要被扁的時候 阿公就會跳出來保護阿肥
- 這就像阿肥向小美告白一樣 小美說,我不是討厭阿肥你,我只是討厭胖子 這樣就等於討厭阿肥嘛 如果可以減肥阿肥還會那麼胖嗎? 如果美國大多是瘦肉精的廠商
X
[問卦] 怎樣才可以讓阿肥忘記阿may呢?每個人都有想減肥的時候 每次阿肥想減肥到時候,就會去跑步 因為跑步可以將你身體裡面的水分蒸發掉 讓阿肥那麼不容易尻尻 阿肥怎麼可以早漏
爆
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