[問卦] 健身前吃巧克力
女口是頁
剛剛在健身前想說要跟朋友約晚餐
會比較晚吃飯
所以先吃一顆巧克力再開始動
結果剛剛重訓突然覺得比平常有力好多
前陣子還因為拔牙休一週欸
為什麼會這樣
卦？
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迴光返照
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咖啡因?
推
糖
推
碳水啊
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血糖
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絕對是誤會一場
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可能你之前都空腹重訓吧
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