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Re: [新聞] 曾格爾無氧攀登聖母峰宣告失敗! 痛哭流

看板Gossiping標題Re: [新聞] 曾格爾無氧攀登聖母峰宣告失敗! 痛哭流作者
YAYA6655
(YAYA)
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缺乏愛愛的滋潤?

聽說激烈的愛愛就是無氧的訓練,會很喘很喘,每天激烈愛愛,就可以訓練無氧到很高的

程度。科學家說激烈愛愛三十分鐘,抵過慢跑三小時

我也有這種感覺阿,但大家激烈愛愛通常都3~7分鐘而已吧

然後就射了,所以沒有很好的訓練到無氧的部分。

更不用說一邊愛愛還能一邊聊天說硬不硬阿,跟你老公比誰比較大阿?誰比較爽阿?

這代表不夠激烈,仍處於有氧愛愛的階段吧,效果很差的。

所以愛愛一定要有氧、無氧兼具。

※ 引述《KENDO777 (KENDO777)》之銘言:
: 台灣之光全球最速登山家格爾
: 破了紀錄之後再次挑戰聖母峰
: 但是失敗了
: 讓我們幫他鼓掌
: 你看運動員生涯這麼短
: 一年內就從最速登頂跌落到爬不完全程
: 難道這就是運動員的悲哀嗎?

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ggirls 05/24 22:02邊跑邊說會很喘。甚下的沒經驗,我不知啊

ggirls 05/24 22:03