不吃蛋會怎樣嗎?
40幾年前
因為美國農業部的錯誤
造成人人聞蛋色變
許多人每週頂多吃兩顆蛋
再從肉類、奶類、豆類攝取蛋白質
2014年有醫生還在公開講座分享
他家吃蛋從不吃蛋黃
蛋黃都是直接丟掉
就怕膽固醇過高
事隔不到一年
美國農業部承認錯誤
體內膽固醇只有15%-20%來自食物
其餘80%-85%是由肝臟合成
消息一出
仍有許多醫生認為不該因此而狂吃蛋
近年健身風氣盛行
銀髮族肌少症也受到重視
許多人吃蛋 像是為了把40年來沒吃夠的蛋 一次吃回來
還有人和同事團購
跟蛋商一次買幾百顆蛋
弄個電鍋在辦公室煮蛋隨時吃
最近台灣缺蛋 有錢也買不到
我們往回思考 蛋吃少點或不吃蛋也不會怎樣啊
蛋農蛋商喊飼料成本上漲
就讓他們少生產些蛋
省得老喊要調高蛋價
這不是很好嗎?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.241.103 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
我知道沒分類會被刪文
噓
汽油漲 也不要加油
噓
會忘記分類
噓
會沒分類然後會被五樓肛
噓
分類去哪
噓
挺ㄍ
→
四樓等我 嘻嘻
噓
會被水桶
噓
你他媽有總感在嘻一次就是是看 幹
噓
分類
噓
插殺小 耖 就這麼愛肛484
噓
會噓你分類
噓
會沒有分類
噓
沒分類
噓
會噓
噓
新來的
噓
分類
噓
被肛
推
40年前的說法是每人每日1.25顆吧
→
每人每週2顆是最近幾年才有的說法
噓
會忘記分類
推
《登入次數》3042 次 帳號買的?
噓
登入三千不會分類 帳號買來的嗎?
→
之前是說一天只能吃一顆
噓
Ok
→
問支持者阿 817不吃政府哪會被罵
噓
會不分類
推
不分類會發生什麼事?
推
不分類會被水桶
噓
會有塔綠斑吃屎兼洗地
噓
登入三千多不會分類?
爆
Re: [問卦] 雞蛋一定有 不用囤太多 請留給有需要的再過一陣子可能就有某個你沒聽過的醫生 用著政府的名義拍一個廣告 "一般人日常營養攝取需要吃蛋嗎? 芭樂醫生告訴你 不!需!要!" (雙手比X)爆
[爆卦] 苦苓大師叫大家兩週別吃蛋,兩天前才買蛋苦苓大師不久前發文,要大家兩個星期不要吃蛋,讓蛋價恢復正常: 「大家說好這兩週都不吃雞蛋或蛋製品,讓雞蛋的價格恢復正常!(政府做不到的, 我們自己來!」 網址: 結果兩天前,他才剛買蛋。26
Re: [問題] 吃蛋黃跟膽固醇原文恕刪 **我非營養師,目前也無專業背景,一介不專業鄉民,若有錯誤請直接打臉糾正** 這邊還是先推一下陳醫師的影片,我覺得講的很中性,很值得參考。 正文:以下分享一些文章或是研究,主要給大家參考,有些是陳醫師提到的7
[問卦] 為啥大家那麼執著於吃蛋?安安 最近缺蛋 可是我覺得就回歸市場機制啊 大家不要吃蛋 蛋的需求下降X
[問卦] 蛋吃太多會膽固醇網路上說 蛋吃太多會膽固醇 一顆蛋黃的膽固醇約達到190毫克 而每人一天內最好不要攝取超過300毫克的膽固醇 關心健康的熱心民眾說2
[問卦] 膽固醇高的人到底能不能吃蛋?肥宅我膽固醇輕微超標啦(LDL跟總膽固醇) 很早以前的說法是膽固醇高的人不宜多吃蛋 特別是蛋黃 但後來說法被推翻了 只是近期的研究發現好像蛋黃又跟膽固醇高有關3
[問卦] 不要吃蛋抑制蛋價如何?現在加蛋 一顆漲到15-20 以後肯定20起跳 搞不好會到30 就算產量變多 商人也不會良心降價 就是多賺 以長遠看來 不吃蛋或少吃應該能抑止蛋價X
Re: [新聞] 速食店也缺蛋? 門市早餐「蛋系列」停售首先 要知道 蛋不是必需品 吃多了說不定還會膽固醇過高? 且蛋的營養成分在其他地方都能攝取 例如:肉類、奶類、豆類……等 現在遇到雞瘟 蛋本來就會稍微貴一點
爆
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